Leukemia adalah barah sel darah yang bermula di sumsum tulang. Statistik menunjukkan bahawa terdapat 2000-3000 kanak-kanak yang terkena leukemia setiap tahun. Ia adalah barah kanak-kanak yang paling biasa di Amerika Syarikat. Menurut American Cancer Society, tidak ada cara yang diketahui untuk mencegah barah kanak-kanak pada masa ini. Oleh kerana kebanyakan orang dewasa dan kanak-kanak dengan leukemia tidak mengetahui faktor risiko sebenar, pencegahan perkembangan leukemia tidak dapat dipastikan tetapi anda boleh mencuba kaedah berikut.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Mengelakkan Faktor Risiko Berpotensi
Langkah 1. Jauhkan anak anda dari sinaran dos tinggi
Kajian menunjukkan bahawa orang yang terdedah kepada dos radiasi yang tinggi berisiko mengalami leukemia. Contoh klasik adalah mangsa pengeboman Hiroshima. Pendedahan mereka terhadap radiasi bom atom meningkatkan peluang mereka untuk mendapat leukemia secara dramatik.
- Walaupun dos radiasi yang rendah dalam sinar-x, imbasan CT, atau radioterapi meningkatkan kemungkinan terkena leukemia. Oleh itu, anda harus mengelakkan pendedahan berulang kali terhadap ujian dan rawatan ini sebanyak mungkin.
- Profesional penjagaan kesihatan harus bertanggungjawab dalam mengelakkan pendedahan radiasi yang tidak perlu bagi pesakit.
Langkah 2. Elakkan daripada mendedahkan anak anda kepada benzena
Benzena adalah asas kimia untuk menghasilkan bahan kimia lain seperti petrol, pelincir, dan racun perosak. Ia membawa bau manis yang dapat diserap dengan mudah setelah disedut. Ia juga dapat menembusi kulit semasa terdedah. Kadar leukemia, khususnya AML, lebih tinggi pada orang yang terdedah kepada benzena.
- Pendedahan kronik menyebabkan jumlah benzena yang mencukupi menyebabkan kerosakan pada badan. Elakkan bekerja di tempat yang terdedah kepada benzena berulang kali seperti stesen minyak dan kilang rokok.
- Peraturan keselamatan baru mendorong penurunan kandungan benzena dalam produk seperti petrol. Namun, yang terbaik adalah mengurangkan stesen minyak dan kilang minyak mentah yang sering dikunjungi.
Langkah 3. Jangan merokok atau menggunakan tembakau di sekitar anak anda
Merokok mendorong pendedahan benzena kerana benzena dikeluarkan dalam asap rokok. Bahan kimia radioaktif lain juga terdapat dalam rokok.
- Merokok terpakai juga menyebabkan seseorang terkena benzena.
- Nasihat terbaik untuk perokok adalah berhenti merokok sekarang dan menyelamatkan nyawa orang lain juga. Bagi yang tidak merokok, elakkan asap rokok dengan apa jua harga.
Langkah 4. Waspadalah terhadap risiko yang berkaitan dengan jenis kemoterapi tertentu
Kanak-kanak yang dirawat dengan kemoterapi untuk bentuk barah lain mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap barah sekunder seperti Leukemia Myeloid Akut yang berkembang dalam masa 5-10 tahun selepas rawatan.
- Ejen alkilating kebanyakannya merupakan penyebab barah sekunder yang disebabkan oleh kemoterapi. Ubat ini melampirkan kumpulan alkil yang mengganggu yang merosakkan DNA sel.
- Terdapat peningkatan kejadian leukemia dengan kumpulan ubat ini.
- Dianjurkan untuk membincangkan rancangan rawatan dengan berhati-hati dengan doktor ketika menjalani kemoterapi.
Langkah 5. Jangan minum alkohol semasa mengandung
Beberapa kajian mendapati bahawa ibu yang minum alkohol semasa mengandung boleh meningkatkan risiko penyakit leukemia pada anak mereka yang belum lahir.
Bahagian 2 dari 4: Menjaga Kesihatan Anak Anda
Langkah 1. Beri makanan sihat kepada anak anda
Menggalakkan kanak-kanak membuat pilihan yang lebih sihat akan menjadikan badan mereka kuat dan cenderung menghidap barah. Menurut Pusat Kanser MD Anderson, anda boleh mencuba alternatif berikut untuk membantu anak-anak anda makan dengan sihat.
- Tambahkan buah-buahan dan sayur-sayuran yang berbeza untuk makanan anak anda.
- Sediakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang siap dimakan untuk makanan ringan.
- Tumis sayur dan masukkan sebagai sos di atas pasta.
Langkah 2. Galakkan anak anda untuk lebih aktif
Senaman menjaga badan dalam keadaan baik serta meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan. Pastikan anak anda melakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 60 minit.
- Hadkan permainan TV dan video.
- Galakkan basikal atau berjalan kaki pada awal pagi.
- Daftar anak-anak untuk mengikuti kelas seperti klinik bola keranjang atau pelajaran menari.
Langkah 3. Pastikan anak anda mendapat tidur yang mencukupi
Badan pulih dengan baik semasa tidur. Pembaikan sel yang rosak dimulakan selama ini untuk mengembalikan kesihatan yang baik.
-
Tidur yang mencukupi akan memastikan badan yang sihat dan sistem kekebalan tubuh yang baik, yang penting untuk memerangi penyakit.
Mencegah Leukemia pada Kanak-kanak Langkah 8 - Secara amnya, kanak-kanak memerlukan banyak tidur. kanak-kanak berumur satu hingga tiga tahun memerlukan 12 hingga 14 jam, kanak-kanak berusia empat hingga enam tahun memerlukan 10 hingga 12 jam, kanak-kanak berumur tujuh hingga dua belas tahun memerlukan 10 hingga 11 jam dan remaja memerlukan 8 hingga 9 jam.
Bahagian 3 dari 4: Mengenali Gejala Sejak Dini
Langkah 1. Cari tanda-tanda keletihan
Keletihan adalah gejala yang paling biasa. Pucat muka dan kulit dan sukar bernafas dengan senaman ringan boleh menyertai keletihan. Gejala ini menunjukkan bahawa sel darah merah tidak membawa cukup oksigen ke seluruh badan. Paru-paru, organ penting lain, dan otot mengimbangi kurang oksigen dengan bekerja lebih tekun. Ini adalah proses yang sangat berat untuk mengekalkan dan menyebabkan rasa keletihan umum.
Langkah 2. Berhati-hati dengan demam berterusan
Demam sebenarnya melindungi tubuh daripada proses berbahaya di dalamnya. Pertarungan berterusan tubuh terhadap sel leukemia mencetuskan demam berterusan.
Langkah 3. Tanya anak anda jika mereka mengalami sakit tulang
Sumsum tulang adalah inti tisu lembut di dalam tulang. Kesakitan tulang adalah akibat ketepuan sumsum tulang dengan sel leukemia.
Langkah 4. Cari lebam dan pendarahan yang mudah
Lebam, pendarahan gusi dan hidung yang kerap, menunjukkan bintik-bintik merah di kulit. Ini adalah gejala jumlah platelet normal yang rendah di dalam badan.
Langkah 5. Rasa gumpalan kecil yang lembut di bawah kulit
Benjolan kecil yang lembut mungkin terdapat di mana-mana bahagian badan. Benjolan adalah produk sampingan sel leukemia yang merembes di bawah kawasan yang terjejas.
Langkah 6. Awasi kehilangan selera makan
Limpa adalah kuburan untuk sel darah mati. Leukemia meningkatkan kadar kematian sel darah dan menyumbat limpa. Akibatnya, limpa membesar. Kedekatan limpa ke perut berperanan dalam kehilangan selera makan. Limpa yang membesar menekan perut untuk meniru perasaan kenyang. Ini menjelaskan kehilangan selera makan.
Langkah 7. Jejaki penurunan berat badan
Pertempuran kronik badan terhadap leukemia mencetuskan aliran sel-sel keradangan. Satu sel keradangan dinamakan faktor nekrosis tumor (cachectin). Cachectin bertanggungjawab untuk penurunan berat badan.
Langkah 8. Berhati-hatilah jika anak anda mengalami peluh malam
Demam adalah tindak balas badan terhadap sel leukemia berbahaya. Demam kronik mengubah keupayaan otak untuk mengatur suhu badan. Proses pengawalseliaan otak yang salah merasakan suhu badan normal menjadi terlalu panas dan menggunakan peluh malam sebagai alat untuk melepaskan panas.
Langkah 9. Cari ketulan di pangkal paha, ketiak, dan leher
Benjolan menandakan pembengkakan kelenjar getah bening. Kelenjar getah bening adalah polis badan. Mereka menahan bakteria, virus, dan bahan asing yang tidak diingini seperti sel barah dan menyingkirkannya untuk dikeluarkan. Dalam kes ini, kelenjar getah bening memerangkap sel leukemia dan cuba menghilangkannya.
Langkah 10. Kenali sakit atau sakit di bahagian kiri perut
Limpa menjadi terlalu meregang dan membesar sehingga rasa sakit dihasilkan. Ini sering diadukan di bahagian kiri perut di mana limpa biasanya berada.
Bahagian 4 dari 4: Mengubati Leukemia
Langkah 1. Masukkan anak anda menjalani kemoterapi
Menurut American Cancer Society, rawatan utama untuk leukemia kanak-kanak adalah kemoterapi. Bagi kanak-kanak yang mempunyai risiko leukemia lebih tinggi, kemoterapi diberikan bersama dengan pemindahan sel stem.
- Kemoterapi hanya boleh merawat SEMUA kes dan AML. Kemoterapi paling berjaya di SEMUA di mana 50% kes disembuhkan. CML dan CLL tidak bertindak balas dengan baik terhadap ubat kemoterapi.
- Kelemahan utama ubat kemoterapi adalah bahawa ia membunuh sel-sel normal dan kanser. Mungkin ada juga kemunduran ketika sel-sel barah berulang walaupun menjalani rawatan. Ubat utama yang digunakan dalam kemoterapi adalah cytarabine dan anthracycline.
- Cytarabine berfungsi dengan mengganggu sintesis DNA sel sihat dan barah. Oleh itu, pengeluaran sel baru dihentikan. Anthracycline merosakkan protein DNA dan mengganggu sintesis DNA sel sihat dan leukemia.
Langkah 2. Mendaftar anak anda untuk pemindahan sel induk
Sel induk penderma yang sihat dapat dipindahkan ke pesakit leukemia melalui sumsum tulang. Dengan cara ini, sel stem multipoten baru mendorong pertumbuhan sel darah baru yang sihat.
Sumsum tulang adalah satu-satunya sumber pemindahan sel stem tanpa kontroversi. Sumber sel stem lain (seperti embrio) dipenuhi dengan pendapat yang bercampur-campur dalam bidang perubatan
Langkah 3. Beri anak anda diet neutropenik
Ini adalah jenis diet khas yang bertujuan melindungi pesakit daripada makanan yang menyimpan bakteria dan berpotensi menyebabkan jangkitan. Sel darah pesakit tidak lengkap untuk menangkis jangkitan dengan berkesan. Beberapa petua asas yang harus diikuti untuk diet neutropenik adalah:
- Elakkan buah-buahan segar dan sayur-sayuran mentah. Bakteria mungkin terdapat di kulit dan daun. Buah-buahan yang boleh dikupas seperti pisang, limau gedang, dan jeruk selamat dimakan. Sayuran yang dimasak, buah-buahan dan sayur-sayuran dalam tin, dan jus selamat untuk dimakan.
- Sentiasa masak daging dan ikan dengan baik. Ini memastikan bahawa tidak ada ancaman yang berpotensi seperti Salmonella dapat menjangkiti pesakit.
- Hanya gunakan produk tenusu yang dipasteurisasi. Pasteurisasi adalah standard emas untuk menghilangkan bahan berbahaya dalam produk tenusu.
- Elakkan bar salad, kaunter deli, dan kaunter sashimi. Pilih makanan yang dimasak sepanjang masa.
- Pastikan air selamat diminum. Sebaiknya disuling, direbus, osmosis terbalik atau air yang disaring.
