Penyakit ginjal polikistik dominan autosomal (ADPKD) adalah penyakit genetik yang diwarisi. Autosomal dominan bermaksud bahawa anda boleh mewarisi gangguan hanya dari satu ibu bapa. Sekiranya ibu bapa mempunyai kelainan, mereka mempunyai peluang 50% untuk memberikannya kepada anak-anak mereka. Dalam penyakit ini buah pinggang, dan kadang-kadang organ lain, membentuk sista berisi cecair, mengganggu fungsi organ. Penjagaan perubatan yang betul sangat penting seperti perubahan gaya hidup untuk mengurangkan kemungkinan anda mengalami komplikasi.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mendiagnosis Penyakit Ginjal Polikistik
Langkah 1. Kenali simptomnya
Ramai orang mengidap penyakit ini selama bertahun-tahun tanpa menyedarinya kerana gejala biasanya tidak berkembang sehingga dewasa. Pergi ke doktor jika anda mempunyai simptom berikut:
- Sakit kepala
- Hipertensi, juga disebut tekanan darah tinggi
- Perut buncit
- Sakit di punggung atau sisi anda
- Keperluan untuk kerap membuang air kecil
- Pembuangan darah dalam air kencing anda
- Batu karang
- Jangkitan kencing atau jangkitan buah pinggang
- Kegagalan buah pinggang
- Protein dalam air kencing
- Sakit kepak
- Pendarahan ginjal
- Batu karang
Langkah 2. Pertimbangkan sama ada anda mempunyai saudara dekat dengan gangguan tersebut
Sekiranya anda mempunyai ibu bapa dengan penyakit ginjal polikistik dominan autosomal, anda mempunyai peluang 50% untuk menghidapnya juga.
- Sekiranya anda mengalami gangguan dan anda mempunyai anak, ada kemungkinan 50% anda akan menyebarkannya kepada mereka. Anda boleh menyebarkannya kepada mereka walaupun pasangan anda tidak mengalami gangguan tersebut. Seorang ibu bapa memilikinya cukup untuk meneruskannya.
- Sekiranya anda mempunyai datuk dan nenek dengan gangguan tersebut, anda berpeluang 25% untuk mewarisi penyakit tersebut.
- Kadang-kadang gangguan itu timbul disebabkan oleh mutasi dalam keluarga di mana tidak ada sejarah gangguan itu, tetapi ini sangat jarang berlaku.
Langkah 3. Periksa buah pinggang anda oleh doktor
Terdapat beberapa ujian yang mungkin dilakukan oleh doktor untuk menentukan sama ada anda mempunyai sista pada buah pinggang anda. Beritahu doktor anda jika anda fikir anda mungkin hamil kerana ini boleh mempengaruhi keputusan doktor mengenai ujian mana yang akan dijalankan. Kemungkinan ujian merangkumi:
- Ultrasound. Prosedur ini menggunakan gelombang bunyi yang lebih tinggi daripada yang kita dengar untuk membuat gambaran mengenai organ dalaman anda. Gelombang suara dihantar melalui badan anda dan melambung dari tisu. Mesin menukar maklumat dari gelombang bunyi yang dipantulkan menjadi gambar. Ini tidak menyakitkan dan tidak berbahaya bagi anda. Doktor mungkin menggunakan gel pada kulit anda untuk membuat hubungan yang lebih baik antara badan anda dan alat ultrasound. Prosedur ini akan berlangsung beberapa minit.
- Imbasan tomografi berkomputer (CT). Pengimbas CT menggunakan sinar-x untuk membuat gambar keratan rentas organ dalaman anda. Anda mungkin diberi bahan kontras untuk menjadikan organ kelihatan lebih baik pada gambar sinar-x. Ini dapat dilakukan dengan meminta anda menelan cecair atau menyuntikkannya ke urat. Semasa imbasan dilakukan, anda akan berbaring di atas meja yang akan memindahkan anda ke pengimbas. Anda mungkin mendengar bunyi yang keluar dari mesin. Doktor akan berkomunikasi dengan anda melalui interkom. Prosedur ini boleh berlangsung sekitar setengah jam dan tidak akan menyakitkan.
- Imbasan magnetik resonans (MRI). Mesin MRI menggunakan magnet dan gelombang radio untuk membuat gambar keratan rentas badan anda. Oleh kerana ujian ini menggunakan magnet, adalah mustahak anda memberitahu doktor jika anda mempunyai implan logam atau elektronik di dalam badan anda. Ini termasuk injap jantung, alat pacu jantung, defibrilator jantung, peluru, serpihan peluru, atau sendi prostetik. Doktor anda juga mungkin memberi anda bahan kontras agar ginjal anda kelihatan lebih baik pada gambar. Semasa imbasan sedang dilakukan, anda akan berbaring di atas meja yang bergerak ke dalam pengimbas. Imbasan tidak akan menyakitkan, tetapi anda mungkin mendengar bunyi kuat. Anda akan diminta untuk berbohong, tetapi anda akan dapat berkomunikasi dengan doktor melalui mikrofon. Sekiranya anda bimbang merasa sesak, tanyakan kepada doktor jika anda boleh menerima ubat penenang.
Bahagian 2 dari 2: Mengubati Gejala dan Komplikasi
Langkah 1. Menguruskan tekanan darah anda
Menjaga tekanan darah anda terlalu tinggi adalah penting untuk mengurangkan kelajuan kerosakan ginjal anda. Bercakap dengan doktor anda untuk membuat rancangan kesihatan yang disesuaikan yang sesuai dengan gaya hidup dan kesihatan anda. Cara-cara yang mungkin untuk mengurangkan tekanan darah anda termasuk:
- Makan makanan rendah garam, rendah lemak. Anda boleh melakukannya dengan mengurangkan jumlah garam dan lemak yang anda masak. Elakkan asin daging dan bukannya menggorengnya, cubalah memanggang, memanggang, atau memanggangnya. Pilih daging tanpa lemak seperti unggas dan ikan. Sekiranya anda makan daging berlemak, potong lemak dan buang kulitnya. Tingkatkan jumlah buah dan sayur yang anda makan. Mereka rendah lemak dan tinggi serat. Semasa membeli buah-buahan dan sayur-sayuran dalam tin, cari makanan yang sudah di dalam tin daripada air asin atau sirap bergula.
- Berhenti merokok. Merokok mengeraskan arteri anda dan meningkatkan tekanan darah anda. Merokok dapat membantu mengurangkan kemungkinan anda menghidap barah dan menurunkan tekanan darah anda. Sekiranya anda memerlukan bantuan berhenti, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pilihan seperti menyertai kumpulan sokongan, mencuba terapi penggantian nikotin atau rawatan kediaman.
- Tingkatkan jumlah latihan yang anda dapat. Bercakap dengan doktor atau ahli terapi fizikal anda mengenai perkara yang terbaik untuk keadaan kesihatan anda. Secara amnya, Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia mengesyorkan agar orang melakukan aktiviti aerobik intensiti sederhana selama 150 minit atau aktiviti aerobik intensiti tinggi 75 minit, seperti berlari, berenang, berbasikal, atau berjalan kaki setiap minggu dan latihan latihan kekuatan, seperti mengangkat berat, dua kali seminggu. Ini akan membantu anda menurunkan tekanan darah, menguruskan berat badan, dan menghilangkan tekanan.
- Kurangkan tekanan. Tekanan menyebabkan tekanan darah orang meningkat. Sekiranya anda baru-baru ini didiagnosis menghidap penyakit buah pinggang polikistik, ini mungkin sangat tertekan. Cuba gunakan teknik relaksasi untuk membantu anda mengatasi. Beberapa orang menganggap perkara berikut bermanfaat: yoga, meditasi, bernafas dalam-dalam, menggambarkan gambar yang menenangkan, atau Tai Ch.
- Ambil ubat tekanan darah. Sekiranya doktor anda merasa perlu bagi anda untuk menggunakan ubat untuk mengawal tekanan darah anda, pastikan anda memberi doktor anda senarai lengkap semua ubat lain, baik ubat preskripsi dan ubat bebas, vitamin, makanan tambahan, dan ubat-ubatan herba yang anda mengambil. Ini penting agar doktor dapat memastikan bahawa mereka tidak akan berinteraksi antara satu sama lain. Ubat-ubatan biasa yang mungkin diresepkan untuk orang dengan penyakit ginjal polikistik adalah penghambat enzim penukar angiotensin (ACE) atau penyekat reseptor angiotensin-2 (ARB). Inhibitor ACE selalunya boleh menyebabkan kesan sampingan seperti batuk. Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan rawatan lain jika ini berlaku kepada anda.
Langkah 2. Mengawal kesakitan
Ramai orang dengan penyakit ginjal polikistik mengalami sakit kronik di punggung atau sisi mereka. Ini boleh berlaku sekiranya kista besar dan menyebabkan tekanan.
- Kesakitan yang teruk mungkin memerlukan pembedahan untuk membuang atau menguras kista.
- Kesakitan yang lebih ringan cenderung dirawat dengan ubat-ubatan. Bergantung pada keparahan kesakitan anda, doktor mungkin mencadangkan ubat penahan sakit yang dijual bebas seperti paracetamol atau ubat kekuatan preskripsi seperti codeine, tramadol, antidepresan, atau anticonvulsant. Dua yang terakhir lebih sering digunakan untuk kesakitan kronik.
- Jangan mengambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen tanpa membincangkannya terlebih dahulu dengan doktor anda. Ubat ini boleh mempengaruhi buah pinggang anda atau berinteraksi dengan ubat tekanan darah.
Langkah 3. Rawat batu karang
Minum banyak cecair sehingga anda kerap membuang air kecil dan mengeluarkan saluran kencing anda. Ini akan membantu mengelakkan batu terbentuk atau membantu batu-batu kecil berlalu. Sekiranya mereka terlalu besar, untuk melakukan ini doktor boleh mengesyorkan salah satu daripada dua prosedur:
- Lithotripsy gelombang kejutan ekstrakorporal (ESWL) untuk memecahkan batu. Setelah batu lebih kecil, anda mungkin dapat melemparkannya secara semula jadi. Anda akan menerima ubat penahan sakit semasa prosedur ini untuk menghilangkan rasa tidak selesa yang ditimbulkannya.
- Ureterorenoskopi. Semasa prosedur ini doktor memasukkan skop kecil ke dalam uretra, pundi kencing, dan ureter anda. Doktor boleh mengeluarkan batu itu atau menggunakan laser untuk memecahkannya sehingga anda dapat menyebarkannya secara semula jadi. Ini akan dilakukan di bawah anestesia umum.
Langkah 4. Ambil antibiotik untuk membunuh jangkitan saluran kencing
Jangkitan saluran kencing biasanya diatasi dengan antibiotik, minum banyak air, dan minum ubat penahan sakit, seperti paracetamol, untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Segera hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami jangkitan saluran kencing. Penting untuk segera dirawat untuk mencegahnya merebak ke kista di mana lebih sukar untuk mendapatkan antibiotik. Sekiranya ini berlaku doktor anda mungkin perlu membuang sista. Pantau diri anda untuk mengetahui gejala jangkitan saluran kencing berikut:
- Perlu kerap membuang air kecil
- Air kencing mendung atau berdarah
- Kencing yang mempunyai bau yang pelik dan tidak sedap
- Sakit ketika membuang air kecil atau sakit kusam yang berterusan di kawasan kemaluan anda
- Sakit belakang
- Demam atau menggigil
- Mual, muntah, atau cirit-birit
Langkah 5. Periksa kista hati
Sekiranya anda menghidap sista di hati anda, doktor anda mungkin mencadangkan beberapa pilihan, bergantung kepada tahap keparahannya:
- Tidak menjalani terapi hormon
- Mengeringkan sista
- Mengeluarkan bahagian hati cystic
- Mendapatkan pemindahan hati
Langkah 6. Bincangkan apa yang anda ingin lakukan sekiranya buah pinggang anda gagal
Doktor anda mungkin akan melakukan ujian darah secara berkala untuk menilai sebarang perubahan fungsi buah pinggang. Sekiranya buah pinggang anda mula gagal, terdapat dua pilihan utama:
-
Dialisis. Dialisis diperlukan apabila buah pinggang anda tidak lagi dapat menapis darah anda. Semasa prosedur ini darah anda dibersihkan dan sisa produk dikeluarkan. Terdapat dua teknik.
- Semasa hemodialisis, anda perlu menjalani tiga rawatan selama beberapa jam setiap minggu. Darah anda akan disalurkan melalui mesin luaran dan kemudian dialihkan ke badan anda.
- Pilihan lain, dialisis peritoneal, boleh dilakukan di rumah pada waktu malam semasa anda tidur. Anda akan memasukkan kateter kecil secara kekal ke ruang perut anda. Darah anda akan dipompa melalui saluran darah rongga peritoneal dan produk buangan akan dimasukkan ke dalam cairan dialisis. Ini mengambil masa kurang dari satu jam, tetapi mesti dilakukan empat kali sehari atau semasa anda tidur. Sekiranya dialisis diperlukan, doktor anda akan membantu anda menentukan kaedah mana yang paling sesuai untuk anda.
- Pemindahan buah pinggang. Anda mungkin memerlukan buah pinggang baru yang berfungsi. Anda memerlukan seseorang yang hampir sama dengan genetik anda. Kerabat dekat selalunya merupakan perlawanan yang baik.
