Jangkitan sariawan, atau jangkitan yis, boleh menyebabkan kegatalan yang menjengkelkan, dan tentu saja, anda ingin mencari cara untuk mengatasinya! Cara terbaik untuk mengatasi kegatalan adalah dengan merawat jangkitan. Anda boleh mendapat sariawan di mulut, walaupun tidak gatal. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit kepala atau sariawan pada puting, badan atau muka, di kawasan pangkal paha, di ketiak, atau di kaki anda, anda boleh menggunakan krim, supositoria, atau kapsul untuk membantu merawatnya. Anda juga boleh mengambil langkah seperti menukar sabun dan memakai seluar dalam yang longgar untuk menjadikan diri anda lebih selesa.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Krim dan Sisipan Intravaginal
Langkah 1. Masukkan supositoria vagina untuk merawat keadaan
Gunakan supositoria yang direka untuk merawat masalah keputihan, seperti krim 2% Miconazole (Monistat) atau supositoria vagina 100 mg. Suppositori akan disertakan dengan aplikator khas. Berbaring di punggung dengan lutut dibengkokkan. Letakkan pil di hujung aplikator dan masukkan ke dalam vagina anda. Tolak sejauh mungkin tanpa merasa tidak selesa. Gunakan pelocok pada aplikator untuk melepaskan pil.
- CDC mengesyorkan menggunakan ubat ini setiap malam pada waktu tidur selama 7-14 hari.
- Ini mungkin terasa sedikit tidak selesa, tetapi tidak boleh menyakitkan!
- Sentiasa baca petunjuk mengenai ubat anda sebelum menggunakannya, kerana mungkin sedikit berbeza dari satu ubat ke ubat lain.
- Anda boleh mendapatkan suppositori faraj (atau pessaries) di kaunter di kedai ubat tempatan anda.
- Mengubati keadaan akan membantu gatal-gatal turun.
- Pakai seluar dalam lama ketika menggunakan supositoria, kerana pil akan cair dan mungkin bocor.
Langkah 2. Sapukan krim intravaginal sebagai alternatif
Isi aplikator dengan krim, jika tidak diisi, dengan memasukkan ubat ke dalam aplikator. Berbaring di punggung dengan lutut dibengkokkan. Tolak aplikator ke dalam faraj anda, hanya mendorong sejauh yang selesa. Tekan ubat keluar dari aplikator dengan menekan pelocok ke bawah. Biasanya, anda akan menggunakannya setiap malam pada waktu tidur sehingga seminggu.
- Dapatkan krim anti-kulat intravaginal di kedai ubat tempatan anda. Mereka akan membantu dengan kegatalan.
- Baca arahan pada bungkusan sebelum menggunakannya. Jangan gunakan semula aplikator.
Langkah 3. Ambil ubat oral jika doktor mengesyorkannya
Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin menetapkan rawatan oral untuk sariawan, seperti 150 mg dos flukonazol tunggal (Diflucan). Ikuti arahan doktor anda untuk menggunakan ubat oral dengan berhati-hati.
Beritahu doktor anda jika anda hamil atau menyusu sebelum mengambil ubat oral untuk sariawan, kerana ubat-ubatan ini mungkin tidak selamat untuk bayi anda
Langkah 4. Elakkan melakukan hubungan seks semasa menggunakan rawatan anti-kulat
Rawatan ini dapat menjadikan kondom dan diafragma kurang berkesan. Untuk memastikan anda masih mengamalkan seks selamat, tunggu sehingga rawatan selesai dan gejala anda reda sebelum melakukan hubungan seks lagi. Lebih baik selamat daripada menyesal!
Tambahan lagi, geseran hubungan seks boleh menjadikan thrush anda semakin teruk
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Krim Luaran dan Ubat Lisan
Langkah 1. Sapukan krim kulit luaran ke kawasan tersebut untuk rawatan yang kurang invasif
Cari krim anti-kulat yang bertujuan untuk merawat jangkitan yis di farmasi tempatan anda. Gunakannya 2-3 kali sehari di kawasan yang terjejas hingga 2 minggu. Anda boleh memasukkannya ke labia anda (bibir di luar faraj anda) tetapi jangan memasukkannya ke dalam vagina anda.
- Bagi penghidap zakar, gosokkan krim pada zakar, zakar, dan kulup, jika masih ada.
- Anda juga boleh menggunakannya di puting, di ketiak, atau di antara jari atau jari kaki.
Langkah 2. Tanya doktor anda untuk ubat oral anti-kulat untuk mengurangkan rasa gatal dengan cepat
Ubat-ubatan ini merawat jangkitan sariawan dari dalam, dan boleh berfungsi di kawasan pangkal paha, dubur, atau puting atau kawasan payudara, serta ketiak dan di antara jari-jari anda. Hubungi atau berjumpa dengan doktor anda jika anda mahukan preskripsi untuk salah satu daripada ini. Selalunya, hanya memerlukan 1-2 dos untuk merawat jangkitan.
Di beberapa negara, seperti di UK, anda boleh membeli beberapa ubat ini di kaunter. Walau bagaimanapun, di A. S., anda mesti selalu mempunyai preskripsi
Langkah 3. Gunakan pelembap berasaskan minyak atau minyak untuk menghilangkan gejala
Anda boleh menggunakan pelembap ini di dubur, kawasan pangkal paha, ketiak, puting, jari, atau jari kaki yang bersih. Cuba gunakannya beberapa kali sehari, dan ini dapat membantu melegakan simptom.
- Anda boleh mencuba rawatan zink oksida seperti Desitin atau Balmex. Anda juga boleh menggunakan jeli petroleum. Pilihan lain termasuk krim seperti Nivea Daily Essentials Sensitive Night Cream atau Neutrogena Fragrance-Free Hand Cream.
- Pelembap ini juga dapat membantu mencegah sariawan.
Langkah 4. Jumpa doktor sekiranya gejala anda berlanjutan
Sekiranya anda mempunyai simptom lebih dari 2 minggu atau jika mereka berulang, lawati doktor anda. Anda mungkin memerlukan jenis rawatan yang berbeza untuk menyembuhkan jangkitan yis.
Juga, gatal-gatal di sekitar dubur boleh disebabkan oleh beberapa keadaan lain, seperti buasir, jadi ada baiknya diperiksa oleh doktor
Kaedah 3 dari 3: Menggunakan Perubahan di Rumah dan Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Sapukan atau makan yogurt dengan Lactobacillus acidophilus di dalamnya
Jenis yogurt ini mengandungi bakteria baik yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan yang betul ke kawasan yang terjejas. Anda boleh menggunakan 1 sudu besar (15 mL) ke faraj dengan aplikator seperti krim dalaman yang lain, atau anda hanya boleh menggunakan lebih banyak yogurt.
- Cari yogurt biasa yang menyatakan ia mempunyai "budaya hidup" di dalamnya. Mengonsumsi yogurt jenis ini setiap hari juga boleh membantu.
- Anda juga boleh menggunakan yogurt ke bahagian tubuh anda yang lain seperti yang diperlukan, seperti di ketiak, di antara jari atau jari kaki, atau di kawasan selangkangan anda.
Langkah 2. Pilih pakaian dalam dan pakaian yang longgar dan bernafas
Seluar dalam yang lebih longgar membolehkan kelembapan keluar, menjaga kawasan kering. Elakkan apa-apa yang terlalu ketat, seperti seluar dalam atau seluar dalam perut, yang akan menahan kelembapan. Juga, elakkan pakaian yang terlalu ketat di bawah ketiak anda, kerana pakaian itu dapat menahan kelembapan di kawasan sariawan lain yang berpotensi.
- Juga, pilih kapas, kerana ia lebih banyak udara melalui kain lain. Elakkan kain nilon dan kain sintetik yang melekit, yang menyempitkan dan dapat memerangkap kelembapan.
- Pakai seluar yang sesuai dengan longgar dan selesa, kerana seluar ketat dapat menangkap kelembapan dan menyekat aliran udara.
- Pastikan menukar pakaian dalam anda setiap hari.
Langkah 3. Tukar pakaian mandi basah secepat mungkin
Sekiranya anda berenang, ganti pakaian renang anda dan mandi secepat mungkin setelah meninggalkan air. Baju renang basah akan menangkap panas dan kelembapan ke badan anda, mendorong pertumbuhan ragi dan bakteria. Bahan kimia kolam juga dapat mengimbangi pH semula jadi tubuh anda, berpotensi menyebabkan pertumbuhan ragi.
Juga penting untuk menukar dan membilas setelah bersenam atau melakukan aktiviti lain yang menyebabkan anda berpeluh
Langkah 4. Basuh pakaian dalam air panas dengan sabun ringan untuk mematikan kulat
Langkau pencuci pakaian dengan wangian dan pilihlah yang dibuat untuk kulit sensitif. Wangian boleh menjengkelkan kawasan lebih jauh, menjadikan gatal semakin teruk.
Tetapkan mesin basuh anda untuk membilas dua kali, kerana ini akan membantu membasuh sebarang perengsa
Langkah 5. Cuci kawasan yang sakit sekali sehari dengan sabun ringan
Pilih sabun ringan untuk mandi di kawasan sensitif anda. Pilih yang bebas wangian. Juga, pilih yang dilabelkan untuk kulit sensitif atau secara tradisional dianggap ringan. Bersihkan kawasan dengan sabun dan air suam. Tepuk-tepuk kawasan itu agar tidak menjengkelkan lagi.
Sabun lembut akan merengsakan kulit sensitif lebih sedikit daripada sabun yang lebih kuat atau sabun yang mengandungi wangian dan pewarna
Langkah 6. Lap dari depan ke belakang semasa pergi ke bilik mandi
Anda mempunyai lebih banyak bakteria dan kulat di bahagian belakang, jadi jika anda membawanya ke hadapan, anda cenderung terkena sariawan di faraj atau di sekitar zakar anda. Sentiasa bergerak dari depan ke belakang semasa mengelap.
Begitu juga, jangan pernah melakukan hubungan seks dubur dan kemudian melakukan seks faraj tanpa mencuci zakar atau menukar kondom di antara keduanya
Langkah 7. Kekalkan keseimbangan kawasan pangkal paha anda dengan mengelakkan semburan vagina dan douches
Selalunya, keadaan ini memburukkan keadaan. Sebenarnya, ia boleh menyebabkan jangkitan yis dengan mengganggu keseimbangan kawasan vagina anda. Sebaiknya hindarkan mereka sama sekali.
- Begitu juga, jika anda mempunyai sariawan, anda mungkin ingin mencuba deodoran semula jadi tanpa wangian untuk mengelakkannya menjengkelkan lebih jauh.
- Sekiranya anda tersendat di antara jari anda, cuba gunakan krim yang tidak mempunyai wangian.
Petua
- Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum berusaha merawat jangkitan sariawan. Mereka dapat memeriksa anda dan menentukan sama ada gejala anda disebabkan oleh sariawan atau sesuatu yang lain. Doktor anda akan mengesyorkan rawatan yang sesuai berdasarkan diagnosis mereka.
- Sekiranya anda mengalami gatal-gatal dan keputihan, kemungkinan anda juga mengalami jangkitan kelamin. Sekiranya anda aktif secara seksual dan doktor anda telah menolak jangkitan yis atau vaginosis bakteria, minta mereka menguji STI yang mungkin menyebabkan gejala serupa.
- Tidak semua rembesan vagina adalah tanda jangkitan thrush. Anda mungkin mengalami beberapa jenis jangkitan lain, atau anda mungkin melihat rembesan vagina yang normal dan sihat. Bekerja dengan doktor anda untuk mengetahui perkara biasa bagi anda.
Amaran
- Mengambil antibiotik boleh menyebabkan jangkitan yis, kerana ia dapat membunuh bakteria baik yang menjaga jamur.
- Diabetes yang tidak terkawal juga boleh menyebabkan jangkitan yis. Sekiranya anda menghidap diabetes, cubalah memastikan gula darah anda tidak terkawal.
