Anda mungkin pernah mendengar tinea disebut dengan salah satu nama lain. Jangkitan kulat ini, biasanya jenis ragi, boleh menjejaskan kaki anda (kaki atlet), pangkal paha (gatal atlet), atau bahagian kulit anda (kurap). Tinea juga dapat muncul sebagai tompok berwarna yang dikenal sebagai tinea versicolor, yang merupakan sejenis jangkitan yis. Setelah anda mengenal pasti jenis tinea yang anda miliki, sapukan ubat antijamur yang dijual bebas. Krim, losyen, atau semburan ini dapat merawat tinea anda dalam beberapa minggu. Sekiranya tidak, berbincanglah dengan doktor anda mengenai ubat antikulat yang boleh anda gunakan atau ambil secara lisan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Kaki Atlet (Tinea Pedis) dan Jock Gatal (Tinea Cruris)
Langkah 1. Cari lepuh, ruam, kulit kering, dan tanda-tanda kaki atlet
Sekiranya kaki anda berbau busuk, sakit dan merah, atau mempunyai lepuh, anda mungkin mempunyai kaki atlet. Anda juga harus memeriksa untuk melihat apakah kulit di kaki anda mengelupas atau jika kulit di antara jari kaki anda berwarna putih atau lembab.
Anda mungkin mengalami ruam di tangan anda, yang dikenali sebagai tinea manuum, jika anda menyentuh kaki yang dijangkiti kaki atlet. Pertimbangkan untuk memakai sarung tangan semasa memeriksa kaki anda
Langkah 2. Periksa kulit anda untuk kerengsaan, bengkak, atau ruam untuk mendiagnosis kegatalan
Sekiranya anda mengalami kegatalan, pertama kali anda akan melihat ruam merah, bengkak dan gatal pada lipatan antara kaki dan pangkal paha. Ruam perlahan-lahan akan merebak ke pangkal paha dan ke paha dalaman anda. Ia juga boleh merebak di pinggang dan bawah anda. Beri perhatian kepada:
- Kulit bersisik atau retak
- Kulit bergelombang dengan sempadan yang tinggi
- Kulit gatal dan menyakitkan, jika dijangkiti.
Langkah 3. Basuh dan keringkan kulit anda sebelum anda menggunakan ubat antijamur
Sekiranya kaki atlet atau gatal tersentak, ingatlah untuk mencuci tangan setelah menyentuh kulit yang dijangkiti. Sebarkan krim antijamur di kawasan yang terjejas atau semburkan ubat antijamur pada mereka.
- Beli ubat antijamur yang mengandungi clotrimazole, terbinafine, atau butenafine.
- Ikuti arahan pengeluar mengenai seberapa kerap memohon semula rawatan sepanjang hari.
Langkah 4. Dapatkan rawatan perubatan, jika perlu
Tinea anda akan bertambah baik dalam masa 2 minggu selepas memulakan ubat OTC. Sekiranya kaki atlet atlet anda tidak gatal, sakit atau tersebar, jadilah janji temu dengan doktor atau pakar dermatologi anda. Mereka akan memeriksa kulit anda dan memberi ubat yang lebih kuat.
Langkah 5. Pastikan kulit anda kering untuk mengelakkan tinea kembali
Kelembapan akan menjadikan kulat yang menyebabkan tinea tumbuh, jadi penting untuk memastikan kulit anda tetap kering. Sekiranya anda mempunyai kaki atlet, pakai stoking bernafas yang diperbuat daripada kapas dan ganti stoking anda setiap hari. Sekiranya anda mengalami kegatalan, ganti seluar dalam anda setiap hari. Pertimbangkan untuk menaburkan serbuk bebas talk pada kulit untuk mengurangkan kelembapan.
Pakai sandal atau sandal ketika anda berada di bilik mandi umum atau bilik persalinan untuk mengelakkan kaki atlet kembali
Kaedah 2 dari 3: Menyembuhkan Kurap (Tinea Corporis)
Langkah 1. Periksa kulit anda untuk tompok bersisik dan bulat jika anda mengalami kurap
Kerana kurap boleh berkembang di mana sahaja di badan anda, cari di seluruh badan anda untuk mendapatkan tompok-tompok kulit bersisik bulat. Sekiranya kulit anda ringan, tompoknya mungkin kelihatan merah atau merah jambu. Sekiranya anda mempunyai warna kulit gelap, tompoknya akan berwarna coklat atau kelabu. Tompok kurap sering sangat gatal dan saiznya boleh menjadi lebih besar.
Sekiranya kurap tidak dirawat, ia boleh merebak ke bahagian lain badan anda, jadi anda mungkin ingin memantau perubahan kulit anda
Langkah 2. Sapukan ubat antijamur tanpa resep
Beli krim, losyen, atau serbuk antijamur OTC dari farmasi, kedai runcit, atau pasar raya. Ikut arahan pengeluar dan gunakan produk selama 2 hingga 4 minggu. Cari antikulat yang mengandungi salah satu bahan aktif berikut:
- Clotrimazole
- Miconazole
- Terbinafine
- Ketokonazol
Langkah 3. Dapatkan peperiksaan jika kurap tidak bertambah baik atau bertambah buruk
Sekiranya anda menggunakan ubat OTC selama 2 hingga 4 minggu dan masalah kurap tetap ada atau tersebar, jadilah janji temu dengan doktor anda. Doktor akan melihat kulit anda dan mengikis beberapa sel kulit untuk dilihat di bawah mikroskop. Doktor boleh menggunakan diagnosis kurap untuk menetapkan ubat yang lebih kuat.
Sekiranya kurap merangkumi kawasan besar badan anda, anda mungkin memerlukan ubat preskripsi
Langkah 4. Gunakan ubat antijamur yang diresepkan
Doktor anda akan menetapkan ubat antijamur oral seperti fluconazole, itraconazole, atau griseofulvin. Anda juga boleh menggunakan losyen, krim, gel, atau semburan resep. Ikut arahan doktor anda mengenai dos. Contohnya, jika anda diberitahu untuk menyelesaikan rawatan, terus minum ubat tersebut walaupun gejala anda telah bertambah baik.
Doktor mungkin menetapkan ubat antijamur dan kortikosteroid jika anda mengalami kurap yang teruk atau menyakitkan. Oleh kerana anda hanya perlu menggunakan kortikosteroid dalam jangka pendek, anda mungkin hanya akan mengambil ubat kurang dari 2 minggu
Langkah 5. Pastikan kulit anda bersih dan kering untuk mengelakkan penyebaran kurap
Basuh kulit anda dengan kerap menggunakan sabun dan air. Keringkan dengan sempurna setelah selesai mencuci dan pakai pakaian yang longgar sehingga anda tidak menangkap kelembapan di sebelah kulit anda.
Untuk mengelakkan penyebaran kurap kepada orang lain, jangan berkongsi pakaian, tuala, atau barang peribadi lain
Kaedah 3 dari 3: Merawat Tinea Versicolor
Langkah 1. Perhatikan perubahan warna kulit anda
Sekiranya anda melihat bintik-bintik muncul di badan anda, pantau penampilan dan warnanya. Bintik-bintik mungkin gatal dan perlahan-lahan akan tumbuh bersama untuk membuat tompok yang lebih besar. Tinea versicolor ini boleh hilang atau pudar pada suhu yang lebih sejuk dan muncul semula dalam cuaca panas dan lembap.
Titik tinea versicolor mungkin berwarna putih, merah jambu, salmon, merah, tan, atau coklat. Bulu boleh muncul di mana-mana bahagian kulit anda
Langkah 2. Sebarkan ubat antijamur di kaunter
Pergi ke farmasi, kedai ubat, atau pasar raya dan beli syampu, krim, sabun, atau losyen antikulat OTC. Gunakan produk antijamur pada kulit anda beberapa kali sehari atau mengikut arahan pengeluar. Gunakan rawatan sekurang-kurangnya 2 hingga 4 minggu. Cari produk yang mengandungi sekurang-kurangnya satu daripada bahan aktif ini:
- Selenium sulfida
- Ketokonazol
- Pyrithione zink
Langkah 3. Dapatkan preskripsi pil antikulat oral
Sekiranya kulit anda tidak bertambah baik selama 4 minggu rawatan atau tinea versicolor merangkumi kawasan yang luas, berbincanglah dengan doktor atau pakar dermatologi anda untuk menetapkan ubat oral. Sebilangan besar pil antijamur oral hanya boleh diminum dalam jangka masa yang pendek kerana berisiko mendapat kesan sampingan.
Kesan sampingan pil antijamur oral termasuk gas, cirit-birit, sakit perut, gangguan pencernaan, dan sakit kepala
Langkah 4. Cuci 1 hingga 2 kali sebulan dengan pembersih berubat
Sekiranya anda tinggal di tempat yang panas dan lembap, warna tinea versicolor anda mungkin akan kembali. Untuk mengelakkan tinea versicolor kembali, basuh kulit anda dengan pembersih ubat. Anda boleh membeli pembersih tinea versicolor untuk menggunakan atau menggunakan syampu antijamur pada kulit anda selama 10 minit sebelum membilasnya.
- Perhatikan bahawa kulit anda mungkin berubah warna selama beberapa minggu atau bulan setelah merawat tinea versicolor.
- Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai penggunaan berterusan pembersih berubat untuk pencegahan tinea versicolor.
