Tomato bukan sekadar tambahan lazat untuk salad atau sandwic kegemaran anda - sebenarnya mereka boleh mempunyai banyak faedah untuk kulit anda, terutamanya jika anda mempunyai kulit berminyak dan rawan jerawat. Tomato kaya dengan vitamin A dan C, serta antioksidan lain, sehingga dapat membantu mengencangkan kulit, mengurangkan penampilan pori-pori yang membesar, dan mengelupas kulit yang lebih cerah dan lebih cerah. Sekiranya anda memasangkannya dengan bahan yang betul, anda boleh membuat toner, scrub, dan topeng yang dapat membantu anda mencapai kulit yang lebih sihat tanpa perlu makan salad.
Bahan-bahan
Toner Timun Tomato
- 1 timun organik kecil, dicincang
- 1 tomato organik besar, dicincang
Gosok Gula Tomato
- 1 biji tomato, dibelah dua
- ½ sudu teh (2 g) gula pasir halus
Topeng Timun Tomato
- Tomato tomato organik tanpa biji, dikupas dan dicincang
- 3 sudu teh (15 g) yogurt biasa
- 1 sudu teh (5 g) timun yang dikupas dan parut
- 1 sudu teh (5 g) gel aloe vera
- 3 sudu teh (6 g) tepung oat halus
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menyiapkan Toner Timun Timun
Langkah 1. Tulenkan tomato dan timun
Masukkan 1 timun organik kecil yang dicincang halus dan 1 tomato organik besar yang dicincang halus ke dalam kendi pengisar. Mulakan pengisar pada suhu rendah, tetapi naikkan hingga tinggi dan memprosesnya selama 30 saat atau sehingga mereka dibersihkan sepenuhnya.
Sekiranya anda tidak mempunyai pengisar, anda boleh menggunakan lesung dan alu atau garpu untuk memecahkan timun dan tomato sehingga mereka mempunyai konsistensi yang bersih dan bersih
Langkah 2. Tuangkan campuran ke dalam balang dan sejukkan
Setelah tomato dan timun dibersihkan, pindahkan campuran ke balang atau bekas tertutup lain. Simpan toner di dalam peti sejuk untuk membantu mengekalkan kesegarannya.
Toner akan bertahan selama 3 hingga 4 hari di dalam peti sejuk
Langkah 3. Sapukan toner ke wajah anda dengan kapas
Untuk menggunakan toner, celupkan kapas di campuran tomato dan timun. Lembutkan kapas ke muka dan leher anda dengan lembut untuk menyebarkan toner ke seluruh kulit anda.
- Pastikan kulit anda bersih sebelum anda menggunakan toner.
- Menggunakan toner ketika sejuk dari peti sejuk boleh menyegarkan, terutama pada cuaca panas. Walau bagaimanapun, anda boleh membiarkannya duduk pada suhu bilik selama 15 hingga 20 minit untuk memanaskan sedikit jika anda mahu.
Langkah 4. Biarkan toner duduk di wajah anda selama beberapa minit
Agar antioksidan dalam tomato benar-benar menembusi kulit anda, penting untuk membiarkan toner meresap. Simpan toner di wajah anda selama kira-kira 5 minit untuk mendapatkan faedah penuh dari tomato.
Sekiranya anda melihat ada rasa sakit atau tidak selesa pada toner pada kulit anda, segera basuh
Langkah 5. Bilas toner dengan air
Setelah toner merendam selama beberapa minit, basuh dengan air suam. Bilas dengan bersih untuk memastikan tiada sisa yang tertinggal. Ikuti serum, rawatan jerawat, dan / atau pelembap biasa anda.
Untuk hasil terbaik, gunakan toner timun tomato setiap hari
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Tomato Scrub
Langkah 1. Taburkan gula ke atas separuh daripada tomato
Ambil setengah tomato, dan tuangkan dengan teliti ½ sudu teh (2 g) gula pasir halus ke atas bahagian buah yang telah dipotong. Sebarkan gula secara merata sehingga sebati sebanyak mungkin pada tomato.
Sekiranya anda tidak mempunyai gula pasir, anda boleh menggantikan gula merah
Langkah 2. Gosokkan tomato ke wajah anda
Setelah gula di atas tomato, urut ke muka anda. Bekerja dengan gerakan bulat untuk mengelupas kulit anda dengan lembut, menjaga tekanan tetap ringan.
- Berhati-hatilah untuk tidak menggosok terlalu banyak dengan tomato dan gula atau anda boleh merengsakan kulit anda.
- Gosokkan tomato dan gula di setiap bahagian wajah tidak lebih dari dua kali.
Langkah 3. Bilas sisa dari wajah anda dengan air
Setelah menggosok seluruh wajah anda dengan tomato dan gula, gunakan air suam untuk mencuci sisa dari kulit anda dengan teliti. Ikuti serum, rawatan jerawat, dan / atau pelembap biasa anda.
Anda boleh menggunakan scrub gula tomato sekali atau dua kali seminggu
Kaedah 3 dari 3: Membuat Topeng Mentimun Tomato
Langkah 1. Satukan semua bahan
Masukkan tomato tomato organik tanpa biji yang telah dikupas dan dicincang, 3 sudu teh (15 g) yogurt biasa, 1 sudu teh (5 g) timun yang dikupas dan parut, 1 sudu teh (5 g) gel lidah buaya, dan 3 sudu teh (6 g) tepung oat halus ke mangkuk kecil. Gunakan sudu untuk mencampurkan ramuan dengan teliti sehingga semuanya digabungkan sepenuhnya.
Anda boleh menggantikan jus lidah buaya dengan gel, tetapi kurangkan jumlahnya menjadi ½ sudu teh (2.5 g)
Langkah 2. Sebarkan campuran ke atas wajah anda dan biarkan selama beberapa minit
Setelah topeng dicampur, gunakan jari yang bersih untuk menyebarkannya dengan teliti ke seluruh wajah anda. Biarkan pada kulit anda selama lebih kurang 10 minit sehingga bahan-bahannya mempunyai masa untuk menembusi kulit.
Elakkan kawasan mata ketika anda memakai topeng ke wajah anda
Langkah 3. Basuh topeng dengan air
Apabila 10 minit habis, bilas topeng dengan air suam. Keringkan wajah anda dengan tuala bersih, dan ikuti dengan toner dan pelembap biasa anda.
Anda boleh menggunakan topeng 1 hingga 2 kali seminggu
Petua
- Kerana tomato berasid, rawatan ini kadang-kadang dapat mengeringkan kulit. Sebaiknya mulakan dengan hanya satu untuk melihat bagaimana reaksi kulit anda sebelum memasukkan semua rawatan ke dalam rutin penjagaan kulit anda.
- Makan tomato secara berkala juga boleh baik untuk kulit anda. Lycopene yang paling banyak dijumpai pada tomato yang diproses atau dimasak, seperti pasta, saus tomat, dan sup, sebenarnya dapat melindungi kulit dari kerosakan akibat sinar matahari, keriput, dan masalah kulit yang berkaitan dengan usia.
