Tidak kira usia, bangsa, jantina, orientasi seksual atau etnik, sesiapa sahaja boleh menghormati diri dengan berintegriti. Mendapat rasa hormat dari orang lain tidak akan terjadi dalam sekelip mata, tetapi dengan menunjukkan keyakinan, kepemimpinan, kebolehpercayaan, dan kebaikan, anda akan dapat memperolehnya dari masa ke masa. Bersama dengan sifat-sifat itu, anda mesti bersedia menghormati orang lain dan, mungkin yang paling penting, anda juga harus menghormati diri anda sekiranya anda ingin mendapat penghormatan sebagai balasannya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menjadi Pemimpin
Langkah 1. Excel semasa komunikasi
Bercakap dengan mesra dan libatkan mereka yang anda bercakap. Dapat bercakap dengan selesa mengenai pelbagai topik. Elakkan bahasa kasar dan tidak sopan, serta menggunakan kata-kata seperti "um" atau "suka" untuk menekankan ayat anda.
- Komunikasi bukan sekadar bercakap - ia juga berkaitan dengan mendengar. Bercakap tanpa henti bukanlah tanda orang yang dihormati. Cuba untuk benar-benar mendengarkan orang lain dan benar-benar terlibat sehingga anda menjadi lebih dipercayai.
- Luangkan masa untuk berfikir sebelum anda bercakap.
Langkah 2. Jaga emosi anda
Tetap tenang dalam situasi tegang dan bercakap dengan suara yang tenang dan santai. Berusaha bertindak, dan bukannya bertindak balas secara emosional. Sebarkan keadaan buruk apabila boleh, dan luangkan masa untuk berfikir sebelum bertindak balas terhadap provokasi negatif.
- Orang yang dihormati tahu bagaimana menjaga kesegaran mereka dalam keadaan tegang.
- Semasa bertengkar, tahan dengan marah untuk mengelakkan peningkatan, dan jika seseorang menaikkan suaranya kepada anda, balas dengan tenang.
Langkah 3. Kawal bahasa badan anda
Berdiri tegak, melihat orang secara langsung di mata, dan bercakap dengan suara yang tenang dan tenang ketika dalam perbualan. Perkara-perkara ini menunjukkan keyakinan, yang sangat dihormati orang.
Sebaliknya, bersendawa, bergumam dan takut terkena mata memberitahu orang lain bahawa anda tidak yakin pada diri sendiri. Keyakinan diri dihormati
Langkah 4. Selesaikan masalah
Apabila menghadapi masalah, jangan bertindak balas secara emosional atau dengan kekecewaan yang dapat dilihat. Sebaliknya, fokus pada menangani masalah dan cari jalan untuk menyelesaikannya. Cuba jangan mengeluh atau marah, kerana kedua-dua perkara itu tidak akan membantu keadaan.
Apabila orang lain melihat anda dengan tenang mencari jalan keluar daripada masalah dan bukannya bertindak balas dengan marah atau emosional, mereka akan menghormati ketenangan anda dan menghargai kesediaan anda untuk memperbaiki keadaan
Langkah 5. Berbangga dengan penampilan anda
Sentiasa amalkan kebersihan yang baik dan pastikan pakaian anda kemas dan bersih. Luangkan masa untuk dijaga dengan baik. Jaga kuku agar sentiasa rapi, mandi setiap hari dan sentiasa menggosok dan menggosok gigi.
- Bersikap kurang baik biasanya menghantar mesej negatif kepada orang lain mengenai harga diri anda.
- Sekiranya anda tidak menghormati diri dan penampilan anda, sangat sukar untuk mendapatkan rasa hormat dari orang lain.
Kaedah 2 dari 3: Berdiri Sendiri
Langkah 1. Katakan "tidak" lebih kerap
Orang sering percaya bahawa mengambil lebih banyak projek dan tanggungjawab akan membuat orang lain menghormatinya, tetapi itu tidak berlaku. Anda tidak boleh bersetuju dengan setiap peluang atau permintaan yang disampaikan kepada anda. Menyatakan tidak menunjukkan kepada orang lain bahawa anda menghargai masa anda sendiri dan lebih peduli dengan memberikan hasil yang berkualiti berbanding kuantiti.
- Penyampaian mesej sama pentingnya dengan mesej itu sendiri. Bersikap sopan, jujur, dan tolak dengan senyuman. Itu bukan peribadi, anda tidak mempunyai masa untuk mengambil apa-apa tambahan sekarang.
- Jangan merasa bersalah kerana mengatakan tidak apabila anda perlu. Rasa bersemangat untuk berdiri sendiri.
Langkah 2. Mempunyai pendapat
. Sama ada idea, pemikiran, atau protes, elakkan bersikap pasif jika ada yang ingin anda sampaikan. Jangan takut menyuarakan pendapat anda dan mengemukakan idea, walaupun itu membuat anda sedikit gugup. Orang menghargai apabila seseorang mempunyai keberanian untuk mengatakan apa yang mereka fikirkan.
- Elakkan bersikap pasif terhadap pendapat anda. Lebih tepat dengan niat dan fikiran anda. Perhatikan batas budaya lain.
- Sekiranya anda tidak terbiasa bercakap, cuba praktikkan apa yang ingin anda katakan sebelumnya.
- Menyuarakan pendapat anda tidak bermaksud memberi penilaian secara lisan mengenai semua yang berlaku di sekitar anda. Suarakan pendapat anda apabila penting.
Langkah 3. Berhenti bersikap terlalu baik
Anda boleh bersikap baik kepada orang lain tanpa perlu melakukan sesuatu untuk mereka. Tidak ada yang menghormati pushover. Anda tidak boleh menggembirakan semua orang, juga tidak boleh mencuba, dan membiarkan diri anda dimanfaatkan kerana anda baik menunjukkan kepada orang lain bahawa anda tidak menghargai diri sendiri.
- Tetapkan batas supaya orang lain tahu tingkah laku apa yang boleh diterima oleh anda. Bersikap tegas dengan pilihan anda.
- Bersikap terlalu baik juga boleh memberi kesan yang tidak diinginkan orang yang menganggap anda palsu dan tidak jujur.
Langkah 4. Berhenti meminta maaf
Satu-satunya masa yang perlu anda minta maaf adalah apabila anda melakukan sesuatu yang salah. Malangnya, banyak orang terbiasa mengatakan "maaf" hampir secara automatik, tanpa memikirkannya.
- Minta maaf atas situasi yang benar-benar memerlukannya.
- Jangan salahkan setiap perkara kecil yang berlaku di sekeliling anda.
Langkah 5. Katakan sesuatu ketika anda dianiaya
Sekiranya anda dimanfaatkan atau dianiaya, anda tidak perlu mengundurkan diri untuk bertahan dengan senyap. Berdiri untuk diri sendiri. Berdiri untuk diri sendiri tidak bermaksud menyerang sebagai tindak balas - itu hanya akan memburukkan lagi keadaan. Sebaliknya, bersikap bijaksana dan sopan ketika anda melakukannya.
- Berdiri untuk diri sendiri boleh menakutkan, tetapi itulah sebabnya mengapa orang lain akan menghormati anda kerana melakukannya.
- Semasa anda bersuara, pastikan anda benar-benar bersuara - jangan merungut, membongkarkan kata-kata anda, atau memandang kaki anda dengan malu. Anda mempunyai hak untuk membela diri.
Kaedah 3 dari 3: Menghormati Orang Lain
Langkah 1. Jaga kata anda
Apabila anda membuat komitmen dan tidak mengikutinya, orang melihat anda tidak boleh dipercayai. Ikuti janji anda kepada orang lain dan keluar dari kebiasaan membuat janji yang tidak dapat anda tunaikan. Memberi kebolehpercayaan anda akan mendapat rasa hormat dari orang lain. Jadilah orang yang boleh dipercayai.
Jujur dan katakan yang sebenarnya apabila anda tidak mengetahui sesuatu
Langkah 2. Tepat pada masanya
Apabila anda terlambat, sama ada janji temu, mesyuarat, tarikh akhir atau membalas e-mel, anda akan kehilangan rasa hormat orang lain kerana mereka merasa bahawa anda tidak menghargai masa mereka. Berusaha untuk sentiasa menepati masa.
Apabila anda menunjukkan kepada rakan-rakan anda bahawa anda menghormati waktu mereka dengan cepat, mereka akan bertindak balas dengan menghormati masa anda dan anda
Langkah 3. Elakkan bergosip
Kerap kali terlibat dalam gosip, terutama gosip negatif yang menjatuhkan orang lain, tidak akan memberikan apa-apa kebaikan kepada anda. Sebenarnya, ini biasanya menyebabkan orang tidak memikirkan anda dan bergosip tentang anda ketika anda tidak berada di dalam bilik.
- Anda tidak perlu menyukai semua orang, tetapi anda harus selalu menghormati mereka.
- Ketahui perbezaan antara bersosial dan bergosip, dan jangan pernah mengambil bahagian dalam yang terakhir.
- Usahakan untuk mengelakkan drama dengan rakan sebaya anda.
Langkah 4. Berdiri untuk orang lain
Sama seperti anda harus selalu berdiri sendiri, anda juga harus melakukan perkara yang sama apabila anda melihat orang lain dianiaya, terutama jika mereka tidak dapat melakukannya sendiri. Ada masa dan tempat untuk ini, dan kadang-kadang tidak masuk akal tidak wajar, tetapi jika itu sesuatu yang boleh anda lakukan, lakukanlah. Menghormati orang lain yang cukup untuk mengambilnya akan membalas penghormatan anda.
- Perhatikan persekitaran anda dan ambil peluang untuk menunjukkan rasa empati terhadap orang lain apabila mungkin.
- Apabila anda dapat menunjukkan bahawa anda bersedia menawarkan pertolongan ketika diperlukan, anda menunjukkan bahawa anda peduli dengan orang lain, yang tidak pernah gagal untuk mendapatkan rasa hormat.
- Hubungi orang lain apabila anda memerlukan bantuan juga. Meminta orang lain akan membuat mereka merasa dihargai dan menunjukkan bahawa anda sangat mementingkan mereka. Ini juga menunjukkan bahawa anda mempunyai keberanian untuk mengakui kelemahan anda.
