Cara Membantu Anak Carsick (dengan Gambar)

2024 Pengarang: Louis Wesley | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 12:56

Walaupun percutian keluarga memang menyeronokkan, tidak mempunyai anak yang mabuk. Nasib baik, jika anak anda menjadi mabuk, ada beberapa cara yang boleh anda bantu untuk merasa lebih selesa. Sekiranya anda belum pergi untuk perjalanan anda dan anda mempunyai anak yang rentan terhadap mabuk kenderaan, tatal ke bawah ke Kaedah 2 untuk mengetahui cara mencegah penyakit kenderaan daripada berlaku.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Menjadikan Anak Anda Lebih Selesa

Langkah 1. Biarkan anak anda keluar dari kereta dan berbaring

Sekiranya anak anda merasa sangat mabuk, ambil jalan keluar terdekat dan tarik (di mana selamat untuk melakukannya) dan biarkan anak anda keluar dari kereta. Minta anak anda berbaring; sesetengah orang mendapati bahawa berbaring dapat membantu mereka berhenti merasa mabuk.

• Sekiranya anak anda muntah, berikan air sejuk kepada anak anda setelah mualnya berlalu.

  

Langkah 2. Buka tingkap untuk mengeluarkan udara segar ke dalam kereta

Meluncur ke bawah tingkap dan membiarkan udara segar dapat membantu anak anda merasa segar. Memukul angin di wajahnya juga dapat membantu anak anda berhenti memikirkan betapa sakitnya perasaannya.

• Selain membuka tingkap, anda tidak boleh memakai cologne, merokok atau membawa makanan dengan bau yang kuat semasa memandu sekiranya anda mempunyai anak yang mudah mabuk. Barang-barang ini dapat membuat udara terasa tersumbat, yang seterusnya dapat membuat anak anda merasa lebih sakit.

  

Langkah 3. Gerakkan anak anda sehingga dia duduk di arah depan kereta

Sekiranya anak anda mabuk dan duduk di bahagian belakang kereta, gerakkan anak anda ke bahagian tengah kereta, atau bahagian depan kereta jika dia cukup tua untuk duduk di depan. Kereta lebih tidak stabil di bahagian belakang, yang bermaksud bahawa apabila anda mengambil giliran, sesiapa yang duduk di belakang kereta akan lebih terpengaruh dengan belokan.

• Selain pergerakan belakang kereta yang dibesar-besarkan ini, duduk di belakang boleh mengurangkan interaksi anak anda dengan keluarga yang lain. Apabila anak anda tidak mempunyai apa-apa untuk mengalihkan perhatiannya, dia mungkin merasa senang hati.
• Jangan biarkan anak anda duduk ke belakang atau ke sisi; dia harus duduk menghadap ke arah kereta bergerak.

Langkah 4. Angkat tempat duduk anak anda

Apabila anak anda duduk lebih tinggi, dia dapat melihat di luar tingkap kereta dengan lebih mudah. Melihat ke luar tingkap, terutamanya jika tingkap terguling sedikit, dapat membantu mengalihkan perhatian anak anda dari penyakitnya.

• Mintalah anak anda melihat ke luar daripada memberi anak anda buku untuk dibaca sebagai gangguan. Membaca di dalam kereta boleh menyebabkan penyakit kereta dengan cepat. Menatap halaman semasa kereta bergerak dapat membebani pancaindera anak anda, seterusnya menjadikannya merasa lebih sakit.

  

Langkah 5. Ganggu anak anda dengan bermain permainan atau bercakap dengannya

Sekiranya anda tidak dapat berhenti membiarkan anak anda berehat sebentar, cubalah mengalihkan perhatian anak anda dari betapa sakitnya perasaannya. Anda boleh mengalihkan perhatian anak anda dengan pelbagai cara. Beberapa cara ini termasuk:

• Bermain mata-mata dengan anak anda, atau permainan lain di mana dia mesti melihat ke luar tingkap. Idea lain adalah agar anak anda menghitung jumlah haiwan, burung, atau pokok yang dilihatnya.

  

• Bercakap dengan anak anda dan bertanya kepadanya. Tanyakan kepadanya apa yang dia suka, atau beritahu dia tentang apa yang akan anda semua lakukan semasa anda sampai ke destinasi anda.

  

• Mainkan muzik kegemaran anak anda dan minta dia menyanyi.

  

Langkah 6. Cuba memandu dengan lancar mungkin

Sekiranya anak anda hanya mabuk hati, lakukan semua yang anda boleh untuk memandu dengan lancar agar dia tidak menjadi lebih mabuk.

Cuba bergilir-gilir perlahan-lahan, dan elakkan berlubang dan lebam apabila anda boleh

Langkah 7. Bawa set pakaian tambahan jika anak anda terdedah kepada mabuk

Sekiranya anak anda cenderung jatuh sakit dan muntah, cubalah bersiap dengan ini dengan menyimpan set pakaian tambahan untuk anak anda di dalam kereta anda. Menukar pakaian yang baru setelah dia muntah dapat membantu anak anda merasa lebih selesa.

• Anda juga harus membawa tisu basah atau tuala, dan beg untuk anak anda membuangnya.

  

Langkah 8. Berikan anak anda dimenhydrinate

Ubat ini digunakan untuk merawat gejala mabuk. Ia boleh diberikan kepada kanak-kanak yang berumur dua tahun ke atas. Baca label untuk mengetahui dos yang betul. Dos biasa adalah:

• Kanak-kanak berumur 2 hingga 6 tahun: Beri anak anda 12,5 hingga 25 mg dimenhidrat melalui mulut setiap 6 hingga 8 jam. Jangan melebihi 75 mg dalam 24 jam.

  

• Kanak-kanak berumur 6 hingga 12 tahun: Beri anak anda 25 hingga 50 mg dari mulut ke mulut setiap 6 hingga 8 jam. Jangan berikan anak anda lebih daripada 150 mg dalam 24 jam.

  

• Kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas: Beri anak anda 25 hingga 100 mg setiap 4 hingga 6 jam. Jangan melebihi 400 mg sehari.

  

Langkah 9. Dapatkan pertolongan perubatan sekiranya anak anda masih mengalami penyakit bergerak lama setelah dia keluar dari kereta

Sekiranya anak anda tidak lagi berada di dalam kereta, dan sudah beberapa jam tidak berada di dalam kereta, tetapi masih menunjukkan gejala penyakit bergerak, anda harus mendapatkan bantuan perubatan.

• Khususnya, jika anak anda mengalami kesukaran untuk melihat, mendengar, bercakap, berjalan, atau mengalami sakit kepala yang teruk, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Anak anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari yang menyebabkan gejala ini.

  

Langkah 10. Ketahui gejala apa yang harus dicari jika anak anda tidak dapat menyatakan dirinya

Kanak-kanak yang sangat kecil mungkin sukar untuk meluahkan apa yang mereka rasakan. Sekiranya anak anda terdedah kepada penyakit kereta, cari simptom berikut:

• Kulit pucat.
• Menguap kerap.
• Berpeluh berlebihan.
• Kelakuan marah atau gelisah.

Kaedah 2 dari 2: Mencegah Rasa Sakit di Masa Depan

Langkah 1. Fahami bagaimana penyakit kereta berkembang

Apabila badan anda bergerak, bahagian tubuh anda akan menghantar pelbagai mesej ke otak anda. Sekiranya anda melihat buku, atau tidak melihat ke luar tingkap, bahagian badan anda akan menghantar mesej ke otak anda bahawa anda bergerak ke depan, sementara mata anda akan menghantar mesej bahawa anda sedang membaca dan diam. Ini boleh menyebabkan perasaan sakit kereta. Gejala keletihan termasuk:

• Pening.

  

• Sakit perut.

  

• Muntah.
• Hilang selera makan.
• Loya.

Langkah 2. Galakkan anak anda melihat ke luar tingkap

Apabila anak anda melihat ke luar tingkap, semua bahagian tubuhnya akan menghantar mesej yang sama ke otaknya: bahawa dia bergerak ke hadapan. Ini akan menjadikannya kurang cenderung untuk mabuk.

Melihat ke luar tingkap juga dapat membantu anak anda tidak terganggu dari perasaan sakit kereta yang akan datang

Langkah 3. Rancang untuk memandu pada waktu malam

Sekiranya boleh, simpan perjalanan kereta yang lebih lama untuk waktu malam. Semasa anda memandu pada waktu malam, anak anda cenderung tertidur, yang bermaksud bahawa dia tidak akan menghidap penyakit kereta.

Langkah 4. Elakkan memberi makan anak anda makanan yang boleh mengganggu perutnya

Ketika dalam perjalanan jauh dengan kereta, cubalah menghindari memberi makan anak anda makanan berminyak atau pedas, yang keduanya boleh mengganggu perutnya. Sebaliknya, bungkus makan malam yang ringan dan sihat untuk perjalanan kereta lebih lama, dan bukannya berhenti di tempat makanan segera yang berminyak.

Sekiranya anda hanya menaiki kereta pendek, cubalah mengelakkan makan anak anda tepat sebelum masuk ke dalam kereta. Menjadi kenyang boleh menjadikan anak anda cenderung menjadi mabuk

Langkah 5. Beri anak anda drama sebelum anda memulakan perjalanan

Sekiranya anak anda sering mabuk hati, pertimbangkan untuk memberi dia drama untuk memudahkan perjalanan. Ubat ini boleh diberikan kepada kanak-kanak yang berumur dua tahun ke atas. Ini adalah ubat anti-loya yang dapat membantu tubuh anak anda untuk melawan kemungkinan timbulnya rasa sakit pada kereta. Beri anak anda ubat ini satu jam sebelum masuk ke dalam kereta.

• Kanak-kanak berumur 2 hingga 6 tahun: Beri anak anda 12.5 mg setiap enam jam. Jangan melebihi 75 mg dalam jangka masa 24 jam.
• Kanak-kanak yang berumur 6 hingga 12 tahun: Beri anak anda 12.5 hingga 25 mg selepas setiap 6 jam. Jangan melebihi 150 mg dalam jangka masa 24 jam.
• Kanak-kanak 12 tahun ke atas: Beri anak anda 50 hingga 100 mg setiap enam jam. Jangan melebihi 400 mg dalam jangka masa 24 jam.

Langkah 6. Beri anak anda benadryl jika dia berumur enam tahun atau lebih tua

Benadryl (diphenhydramine) boleh diberikan kepada kanak-kanak yang berumur enam tahun dan lebih tua. Ini adalah antihistamin yang dapat membantu tubuh anak anda untuk melawan rasa mual. Ia juga mempunyai kesan mengantuk, yang dapat membantu anak anda tertidur di dalam kereta. Beri anak anda ubat ini satu jam sebelum memulakan perjalanan anda. Ubat ini diberikan kepada anak anda berdasarkan berat badannya. Beri:

• ¾ sudu teh kepada anak yang beratnya 20 hingga 24 kilogram.
• 1 sudu teh kepada anak yang beratnya 25 hingga 37 kilogram.
• 11/2 sudu teh kepada anak yang beratnya 38 hingga 49 kilogram.
• 2 sudu teh kepada anak yang beratnya melebihi 50 kilogram.

Petua

• Ubat sakit bergerak untuk kanak-kanak terutamanya tergolong dalam kategori antihistamin. Kesan sampingan yang paling biasa dari ubat ini adalah penurunan pengeluaran air liur. Oleh itu, adalah penting bagi anda untuk memberi anak anda sedikit air kecil untuk mengelakkan dehidrasi.
• Sekiranya anak anda muntah, beri dia air sejuk dan makanan ringan untuk pemulihan lebih cepat.
• Sekiranya penyakit bergerak adalah masalah biasa anak anda, bincangkan perkara ini dengan pakar pediatriknya. Sebaiknya dapatkan nasihat profesional mengenai penyakit anak anda.
• Dapatkan seberapa banyak maklumat yang mungkin mengenai mabuk hati. Ini akan membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenai cara mengatasi masalah kecemasan anak anda.