Pemeran gatal nampaknya tidak tertahankan, tetapi ada cara untuk mendapatkan kelegaan, dan bahkan menghalangnya. Memasukkan objek ke dalam pelakon anda atau merosakkan bahan pemeran boleh memburukkan lagi gejala, tetapi terdapat banyak cara untuk menghilangkan rasa gatal ini dengan selamat.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mencari Kelegaan
Langkah 1. Hembuskan udara sejuk ke dalam pelakon dengan pengering rambut
Pengering rambut mestilah dalam keadaan sejuk, kerana udara panas atau panas boleh memburukkan lagi gejala atau membakar kulit. Tiup udara dari pengering antara pelindung dan kulit anda.
Langkah 2. Hasilkan getaran dengan mengetuk atau mengetuk pemain anda
Dengan menggunakan sudu kayu atau tangan anda, getaran pada pemain anda dapat melegakan sensasi gatal. Getaran melalui ketukan lebih selamat daripada melekatkan objek di dalam pelakon anda untuk melegakan.
Langkah 3. Urut kulit yang terdedah berhampiran pelakon
Dengan mengurut kulit yang berdekatan dengan gatal, mungkin ada yang melegakan. Berhati-hatilah semasa mengurut kulit yang terdedah di dekat pemain anda untuk mengelakkan kawasan yang menyakitkan. Urutan boleh menimbulkan sensasi pada kulit yang mengalihkan tumpuan anda daripada gatal.
Urut juga meningkatkan peredaran darah di kawasan gips, yang akan mempercepat penyembuhan
Langkah 4. Sejukkan pemain anda dengan cepat dengan pek ais
Dengan membungkus pek ais kedap air di sekitar pemain anda, sensasi penyejukan dapat membantu melegakan. Menganggap menggunakan beg sayur beku yang belum dibuka sebagai pengganti bungkusan ais. Pastikan pemeluwapan dari bungkus ais tidak bocor.
Langkah 5. Bincangkan ubat dengan doktor anda
Pertimbangkan untuk menggunakan antihistamin bebas, atau preskripsi dari doktor anda. Ubat dari mulut seperti Benadryl boleh digunakan untuk mengurangkan perasaan gatal jika pilihan lain tidak berfungsi. Ini akan membantu menenangkan reaksi badan anda terhadap kulit yang merengsa.
Bahagian 2 dari 3: Mengelakkan Perengsa
Langkah 1. Elakkan menggunakan alat yang boleh menyebabkan jangkitan, atau terperangkap dalam permainan anda
Jangan letakkan objek di dalam pelakon anda sebagai cara untuk menenangkan gatal anda. Menggaru kulit anda dengan benda-benda ini boleh menyebabkan kulit pecah atau menyebabkan jangkitan. Anda juga mungkin akan pergi ke kunjungan doktor tambahan, atau perlu mendapatkan pemeran baru, kerana item yang sekarang terperangkap di dalam pemeran. Item ini merangkumi:
- Penyepit
- Pensil atau alat penulisan lain
- Kawat penyangkut kot
Langkah 2. Hadkan penggunaan serbuk atau losyen anda
Serbuk dan losyen boleh mengurangkan keringat pada kulit, tetapi hanya boleh digunakan di luar cetakan agar kulit tetap bersih dan lembut. Serbuk di dalam gips boleh membuat kek dan menyebabkan luka. Sekiranya pemain anda mempunyai bau peluh, ini adalah perkara biasa; namun, jika anda melihat bau yang tidak biasa atau busuk dari pelakon, hubungi doktor anda.
Langkah 3. Berhenti menarik atau merobek lapisan pelakon anda
Walaupun rasa gatal dan gatal mungkin terasa sengsara, merosakkan lapisan kapas pada pemain anda, atau melonggarkan pelakon anda, boleh membuat keadaan menjadi lebih buruk. Untuk sebilangan pelapis, lapisan kapas digunakan untuk melindungi kulit dari pisau gergaji ketika cor dilepaskan. Tanpa lapisan pelindung di tempat yang betul, kulit mungkin tergores semasa pembuangan.
Bahagian 3 dari 3: Mencegah Pelakon Gatal
Langkah 1. Jauhkan pelakon anda dari air
Pelakon perlu menjauhkan diri dari air atau apa sahaja yang akan menambahkan kelembapan. Walaupun pada waktu-waktu tertentu, membasahi kulit akan terjadi kerana keringat, ada cara membatasi pendedahan anda terhadap air atau kelembapan berlebihan:
- Mandi di tab mandi dengan lengan atau kaki anda keluar dari air. Sekiranya anda mesti menggunakan plastik untuk menutupi pakaian anda semasa mandi, gunakan pita saluran dan pasangkannya dengan plastik berlapis-lapis.
- Elakkan berjalan atau berdiri di dalam air semasa memakai pemain.
- Tutup kasut cor anda sebelum berjalan di tengah hujan atau salji. Kasut corak anda hanya boleh ditanggalkan ketika mandi atau tidur.
Langkah 2. Kurangkan peluh atau keringat berlebihan
Kurangkan masa anda di kawasan yang panas dan cerah, kerana anda akan lebih banyak berpeluh. Latihan yang berterusan harus dilakukan di persekitaran yang dikendalikan iklim untuk mengurangkan peluh dan kelembapan yang dapat menimbulkan rasa gatal itu.
Langkah 3. Hadkan pemain anda agar tidak terkena kotoran, lumpur, atau pasir di dalamnya
Sebarang bahan berbutir yang masuk ke dalam gips boleh menyebabkan kerengsaan lebih jauh dan membuat rasa gatal bertambah teruk. Pastikan pelakon anda bersih dan kering adalah yang terbaik.
Gunakan kain lembap dan serbuk gosok untuk membersihkan bintik-bintik kotor pada pelakon. Pastikan anda membuang serpihan plaster atau benda lain dari pinggir pemain, tetapi jangan tanggalkan atau susun semula pelapik apa pun. Jangan putus atau potong tepi cor
Langkah 4. Dapatkan rawatan perubatan apabila terdapat masalah yang lebih besar
Walaupun pemeran gatal mungkin mengecewakan, perkara biasa. Berhati-hatilah untuk kemungkinan komplikasi ini dengan pemain anda:
- Sakit tekanan kerana cor yang terlalu ketat, atau tidak sesuai dengan betul
- Bau yang tidak menyenangkan dan pelik dari cendawan atau cendawan, setelah kulit dan kulit anda basah dalam jangka masa yang lama
- Sindrom kompartemen, dengan gejala seperti mati rasa pada anggota badan anda yang terkena, kulit sejuk atau pucat dengan warna kebiruan, rasa sakit atau bengkak meningkat, dan sensasi terbakar atau menyengat
- Anda mengalami demam atau masalah kulit di bahagian pinggir
- Pemeran anda pecah, retak atau terkena bintik-bintik lembut
- Pelakon anda menjadi kotor
- Anda merasa lepuh atau sakit berkembang di dalam pelakon
