Menggaru adalah kebiasaan yang sukar untuk dihentikan, terutama jika disebabkan oleh kudis, yang merupakan tungau kecil di kulit anda. Nasib baik, anda akan mula merasa lega dari gatal dalam seminggu setelah mendapat ubat. Sementara itu, anda boleh menenangkan kulit anda di rumah dengan menggunakan air sejuk dan losyen over-the-counter. Memakai pakaian lembut dan memotong kuku juga melindungi kulit anda dari kerosakan ketika ia sembuh.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mendapatkan Kelegaan Segera
Langkah 1. Sapukan calamine atau losyen anti-gatal sekali sehari untuk menghentikan kegatalan
Calamine lotion adalah cecair merah jambu nipis yang boleh anda beli di farmasi atau kedai ubat. Picit losyen ke kulit gatal anda dan gosok perlahan-lahan. Kemudian, biarkan sehingga kering sehingga menyejukkan kulit anda dan melegakan gatal.
Bilas kulit anda dengan air suam setelah calamin di atasnya selama sehari. Kemudian, anda boleh mengeringkan kulit dan memohon semula losyen
Petua:
Doktor anda boleh menetapkan krim kortikosteroid berpotensi tinggi hingga tinggi untuk membantu gatal selepas pembasmian.
Langkah 2. Pegang kulit anda di bawah air yang sejuk untuk melegakan dengan cepat
Air sejuk boleh mematikan kulit anda sebentar sehingga keinginan untuk menggaru berlalu. Untuk menenangkan kulit anda lebih lama, rendam kain lap dengan air sejuk dan letakkan di kulit gatal anda. Sensasi sejuk akan menenangkannya.
Elakkan menggunakan air panas yang dapat mengeringkan kulit anda dan menjadikan sensasi gatal bertambah teruk
Langkah 3. Pastikan kulit anda sentiasa terhidrat dengan pelembap bebas wangian
Kulit kering dapat menjadikan rasa gatal kudis menjadi lebih kuat, jadi urut pelembap badan ke kulit anda sepanjang hari. Penting untuk menggunakan produk tanpa wangian kerana wangian boleh merengsakan kulit sensitif anda atau menyebabkan reaksi alergi.
Sekiranya kulit anda terasa gatal, hanya dengan mengurutkan pelembap ke kulit anda dapat menenangkannya
Langkah 4. Rendam dalam mandi oatmeal yang hangat untuk melegakan kulit gatal
Kisar 1 cawan (90 g) gandum gulung dalam pemproses makanan sehingga menjadi serbuk halus dan masukkan ke dalam stoking nilon atau kaus kaki bersih. Ikat simpul sehingga tertutup dan masukkan ke dalam tab mandi yang penuh dengan air suam dan tidak panas. Kemudian, rendam dalam mandi sekurang-kurangnya 20 minit sehingga oatmeal melembapkan kulit anda dan menenangkan gatal.
- Walaupun anda dapat menambahkan oat tanah terus ke air mandi anda, ia mungkin menyumbat saluran air anda.
- Sekiranya anda tidak mahu membuat mandi oatmeal sendiri, beli produk mandi oatmeal dari farmasi atau kedai ubat.
Langkah 5. Ambil antihistamin untuk gatal sederhana hingga teruk
Sekiranya produk penjagaan kulit yang sederhana tidak menghilangkan rasa gatal, ambil antihistamin over-the-counter (OTC). Oleh kerana kulit gatal anda disebabkan oleh reaksi alergi terhadap tungau kudis, antihistamin menghentikan reaksi ini sehingga kulit anda tidak gatal.
- Anda boleh membeli antihistamin oral dari kedai ubat tempatan atau dalam talian. Selain itu, doktor anda mungkin menetapkannya.
- Gunakan antihistamin yang tidak mengantuk seperti Zyrtec (cetirizine), Claritin (loratadine), atau Allegra (fexofenadine). Pada waktu malam, anda boleh mengambil Benadryl (diphenhydramine) jika anda suka. Ambil ubat anda mengikut arahan pengilang.
Langkah 6. Potong kuku anda untuk mengelakkan kerosakan pada kulit anda
Anda mungkin mendapati bahawa anda menggaru kulit anda secara tidak sengaja walaupun anda tidak berusaha. Jauhkan kuku anda agar tidak merengsakan kulit anda lebih-lebih lagi jika anda menggaru. Kuku pendek juga lebih mudah dibersihkan sehingga anda cenderung untuk tidak memperkenalkan kuman pada kulit sensitif anda.
Adalah idea yang baik untuk memastikan kuku kaki anda tetap rapi kerana kudis dapat menggelung di antara dan di sekitar jari kaki
Petua:
Sekiranya anda menggaru pada waktu malam semasa anda tidur, pakai sarung tangan kapas untuk tidur.
Langkah 7. Pakai pakaian lembut yang tidak tergores pada kulit anda
Anda mungkin menyedari bahawa kudis menjadikan kulit anda terasa lebih sensitif sehingga barang seperti kain kasar atau calar mengganggunya. Pakai pakaian yang lembut dan longgar, seperti kain kapas yang mengalir, yang terasa selesa terhadap kulit gatal anda.
Campuran bulu dan sintetik sangat gatal, jadi jangan memakainya semasa anda menguruskan rawatan kudis
Kaedah 2 dari 2: Mengambil Ubat Resep
Langkah 1. Dapatkan ujian perubatan untuk mendiagnosis kudis
Doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan menanyakan soalan mengenai gejala anda. Walaupun mereka mungkin melihat sampel kulit di bawah mikroskop, mereka mungkin akan mendiagnosis anda dengan kudis jika anda mengalami gatal dan mereka melihat:
- Lebam atau lepuh
- Burrow trek dari tungau
- Kulit tebal, bersisik, atau kudis
Langkah 2. Gosokkan krim permetrin ke seluruh badan anda untuk membunuh tungau dan telur
Permethrin adalah rawatan awal yang selamat untuk kudis yang juga melegakan gatal. Gunakan krim pada waktu malam dan tidur dengannya, untuk hasil terbaik. Urut krim di mana sahaja di badan anda kecuali kepala dan leher anda. Kemudian, bilas krim seperti yang diarahkan. Anda hanya perlu menggunakan ini dua kali, tetapi tunggu seminggu penuh sebelum menggunakan dos kedua yang membunuh telur.
Ingatlah untuk menggunakan krim di antara jari dan jari kaki, di sekitar alat kelamin anda, dan di bawah kuku kerana tungau boleh tinggal di kawasan ini
Adakah kamu tahu?
Permethrin telah terbukti selamat digunakan oleh wanita hamil, kanak-kanak, dan orang dewasa yang berusia lebih dari 65 tahun. Inilah sebabnya mengapa ia merupakan rawatan pertama yang akan diresepkan oleh doktor anda untuk kudis.
Langkah 3. Sapukan krim atau losyen crotamiton jika permethrin tidak merawat kudis anda
Sekiranya anda belum mula merasa lega setelah mengambil satu atau dua dos permetrin, tanyakan kepada doktor anda tentang penggunaan crotamiton. Sekiranya mereka menetapkannya, gosokkan losyen atau krim ke kulit anda sekali sehari selama 2 hari. Kemudian, mandi 2 hari selepas dos terakhir anda untuk membilas ubat.
Crotamiton belum terbukti selamat digunakan pada kanak-kanak, orang dewasa lebih dari 65 tahun, atau wanita hamil atau menyusu
Langkah 4. Ambil ubat oral untuk merawat kudis dan gatal jika rawatan lain tidak berjaya
Sekiranya anda mempunyai sistem imun yang berubah atau anda telah mencuba rawatan kudis topikal tanpa kejayaan, doktor anda mungkin akan memberi anda ivermectin, ubat anti-parasit oral. Telan 1 dos dengan makanan dan tunggu seminggu sebelum mengambil dos kedua.
Ubat oral hanya diresepkan jika rawatan lain tidak berfungsi. Doktor anda mungkin tidak akan menetapkan ivermectin jika anda hamil atau menyusu. Ivermectin juga belum terbukti selamat digunakan pada kanak-kanak
Petua
- Mungkin memerlukan 3-4 minggu sehingga gejala dapat dilihat, jadi mungkin kenalan rapat anda mengalami kudis tanpa gejala. Sebaiknya merawat semua orang yang berada dalam hubungan rapat dengan orang yang mempunyai kudis pada satu masa sehingga anda dapat membasmi jangkitan.
- Sekiranya gatal kembali 2 hingga 4 minggu setelah anda mengubati kudis, tanyakan kepada doktor anda mengenai rawatan semula.
