Batu apung, pembentukan batu vulkanik, dapat digunakan untuk melicinkan dan melembutkan kaki. Gunakan batu apung untuk menghilangkan kulit mati dan mengurangkan jagung dan kapalan. Serbuk apung boleh digunakan untuk membuat lulur kaki yang memanjakan untuk merawat kaki anda. Gunakan rawatan batu apung beberapa kali seminggu untuk memastikan kaki anda sihat dan cantik!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Menggunakan Batu Apung di Kaki Anda
Langkah 1. Rendam kaki anda
Isi baskom atau tab mandi dengan air suam dan tambahkan setengah cawan garam Epsom (tersedia di farmasi), kemudian kacau hingga larut. Rendam kaki anda selama 20 minit. Keluarkan kaki anda dari tab mandi.
Langkah 2. Gosok kaki anda dengan batu apung
Basahkan batu apung dengan air bersih. Gosokkan jagung, kapalan, dan kulit kering di kaki anda ke belakang dan ke belakang. Gunakan tekanan lembut untuk mengelakkan kerengsaan.
Selagi anda lemah lembut dan merendam kaki anda terlebih dahulu, batu apung mudah dan selamat digunakan
Langkah 3. Bilas dan ulangi prosesnya
Bilas kaki anda setiap 1-2 minit untuk membersihkan kulit mati. Teruskan menggosok dengan lembut sehingga kaki anda licin. Bilas dan tepuk kaki sehingga kering dengan tuala bersih.
Langkah 4. Gunakan batu apung satu hingga tiga kali seminggu
Untuk mengekalkan kaki yang lembut dan licin, gunakan batu apung di kaki antara satu hingga tiga kali seminggu. Sekiranya anda tidak mempunyai waktu untuk merendam kaki anda dengan kerap, gunakan batu apung setelah mandi ketika kulit anda lebih lembut. Gosokkan kaki anda dengan batu apung selama beberapa minit setiap kali dan selalu gunakan gerakan bulat yang lembut.
Langkah 5. Pastikan batu apung anda bersih
Pastikan untuk membilas batu apung anda dengan teliti selepas setiap penggunaan. Bersihkannya selepas setiap 3 atau 4 penggunaan dengan menggosoknya dengan berus gigi lama dan sabun cecair antibakteria. Bilas dan biarkan sehingga udara kering.
Untuk memberi batu apung anda pembersihan yang lebih kuat, rebus dalam campuran 4 cawan air dan 2 sudu besar. peluntur atau cuka
Langkah 6. Elakkan berkongsi batu apung anda
Batu apung tidak boleh dikongsi kerana boleh menyebarkan kulat atau strain HPV yang menyebabkan ketuat plantar. Elakkan berkongsi batu apung dengan ahli keluarga, kerana satu penggunaan boleh menyebabkan penularan penyakit kaki seperti itu. Simpan batu apung anda di suatu tempat di luar pancuran atau bilik mandi untuk memastikan bahawa tidak ada ahli rumah anda yang menggunakannya.
Bahagian 2 dari 2: Membuat Scrub Serbuk Batu Api Sendiri
Langkah 1. Beli serbuk apung
Serbuk apung terbuat dari sejenis batuan igneus yang terbentuk setelah gunung berapi meletus. serbuk digunakan sebagai unsur pengelupasan dalam produk kecantikan, tetapi juga boleh didapati sebagai bahan tambahan dalam simen, pembersih tugas berat, dan ubat-ubatan herba. Untuk memastikan anda mendapat serbuk batu apung yang tepat, beli dari kedai bekalan kecantikan, atau dalam talian.
Langkah 2. Campurkan serbuk apung dengan bahan lain untuk membuat scrub kaki
Membuat scrub kaki buatan sendiri bermaksud menyesuaikannya dengan keperluan dan pilihan anda. Bereksperimen dengan ramuan yang berbau harum dan mempunyai sifat memanjakan kaki. Beberapa pilihan yang ideal adalah:
- Minyak pokok teh
- Sayang
- Minyak lavender
- Minyak kayu putih
- Minyak kelapa
- mentega shea
Langkah 3. Contohnya, buat scrub biji cranberry seed
Dalam mangkuk bersaiz sederhana, gabungkan 1/2 cawan baking soda dengan 1/4 cawan setiap serbuk apung, garam epsom halus, dan biji cranberry. Masukkan 2 ml (0,4 sdt) minyak pudina dan campurkan bahan-bahan tersebut dengan tangan yang bersarung. Pindahkan scrub kaki anda ke balang untuk menyimpannya untuk digunakan.
Sekiranya disimpan di tempat yang sejuk dan kering, scrub perlu bertahan 1-2 tahun
Langkah 4. Gunakan gosok di kaki anda
Sapukan scrub dengan lembut pada kaki anda. Urut ke kulit kaki anda dengan gerakan bulat selama beberapa minit. Bilas dan keringkan kaki anda, kemudian sapukan losyen jika mahu.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Amaran
- Elakkan menggunakan fail kaki dengan hujung tajam di kaki anda.
- Sekiranya anda mempunyai masalah perubatan seperti diabetes, neuropati, atau masalah saraf, berjumpa dengan profesional untuk rawatan kaki anda.
