Lepuh boleh terjadi di mana sahaja kulit terganggu oleh sesuatu, seperti pakaian, kasut, sarung tangan, suhu, perengsa, atau apa sahaja yang menggosok kulit. Lepuh yang berlaku secara tunggal atau dalam jumlah kecil kerana geseran atau luka bakar biasanya menunjukkan masalah sementara. Walau bagaimanapun, lepuh yang terdapat di seluruh badan dalam jumlah yang lebih besar mungkin menandakan keadaan yang lebih serius atau reaksi ubat. Tidak kira jenis lepuh yang anda miliki, selalunya menyebabkan kesakitan. Ketahui cara melegakan kesakitan lepuh sehingga anda dapat mengurangkan rasa tidak selesa anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Rawatan Rumah untuk Meringankan Sakit Lepuh
Langkah 1. Tanggalkan sumber lepuh
Sebilangan besar lepuh akan sembuh sendiri sekiranya sumber lepuh atau agen penyebabnya dikeluarkan atau dihilangkan. Sebaik sahaja anda melihat permulaan lepuh, segera bawa penyebabnya jika boleh.
- Contohnya, tanggalkan kasut atau pakaian yang tidak selesa yang mungkin menyebabkan lepuh.
- Sekiranya anda terik dari sejuk atau panas, keluarkan badan anda dari sumber suhu. Sekiranya anda berada di bawah sinar matahari, segera pergi ke dalam rumah atau tutup pakaian anda.
Langkah 2. Lindungi lepuh
Untuk membantu menghilangkan kesakitan lepuh, dan mula menyembuhkannya, anda harus melindunginya. Gunakan alas kulit moles atau pembalut lain untuk menutup dan melindungi lepuh.
- Melindungi lepuh sangat penting jika lepuh berada di kawasan yang mempunyai berat badan, seperti kaki anda. Anda boleh memotong pembalut pelindung menjadi bentuk donat untuk membantu melonggarkan kawasan sambil membiarkan lepuh tidak tersentuh.
- Walaupun anda mahu menutup lepuh semasa meletakkan berat atau benda lain di atasnya, biarkan lepuh terbuka ke udara sebanyak mungkin. Contohnya, semasa anda berada di rumah, buka lepuh.
Langkah 3. Rendam lepuh
Cuba rendam lepuh jika mengganggu anda. Anda boleh merendam lepuh dalam air sejuk setiap beberapa jam, terutamanya jika sakit atau gatal.
Letakkan kain lap dalam air sejuk, putar semua air, kemudian letakkan di atas lepuh untuk kesan menenangkan
Langkah 4. Gunakan pek ais
Lepuh darah menyakitkan dan harus dibiarkan sembuh. Untuk membantu mengurangkan rasa sakit, anda boleh menggunakan bungkus ais kepada mereka sebaik sahaja ia muncul.
- Simpan pek ais di lepuh darah selama lima hingga 15 minit setiap jam sehingga rasa sakit berkurang.
- Anda boleh menggunakan sebungkus sayur beku jika anda tidak mempunyai bungkusan ais.
- Balut bungkusan ais dalam tuala. Jangan sekali-kali meletakkan ais terus ke mana-mana lepuh.
Langkah 5. Sapukan salap antibiotik
Sekiranya lepuh anda telah muncul, sapukan sedikit salap antibiotik. Ini membantu menyembuhkan lepuh dan mencegah jangkitan. Pastikan ditutup dengan kain kasa atau pembalut.
- Anda boleh menggunakan krim antibiotik tiga kali ganda, seperti neomycin atau bacitracin.
- Anda juga boleh menggunakan salap seperti Vaseline. Berhenti menggunakan salap yang menyebabkan ruam.
- Umumnya, anda hanya menggunakan salap dan krim pada lepuh yang muncul untuk membantu mengurangkan jangkitan dan meningkatkan proses penyembuhan.
Langkah 6. Gunakan gel aloe vera
Untuk membantu sembuh lepuh, sapukan gel lidah buaya dan bukannya salap antibiotik. Setelah menggunakan gel, tutup lepuh dengan pembalut.
- Pastikan menggunakan gel lidah buaya dari tanaman. Gel lidah buaya yang anda beli mengandungi bahan tambahan yang dapat mengeringkan kulit atau merengsakan dan membakar.
- Lidah buaya bersifat anti-radang dan mendorong penyembuhan.
Langkah 7. Cuba teh hijau
Antioksidan dalam teh hijau dapat membantu meningkatkan penyembuhan lepuh. Rendam satu beg teh hijau dengan air suam dan biarkan sehingga sejuk. Sapukan beg teh basah ke dalam lepuh.
- Ini membantu mengurangkan rasa sakit dan gatal, serta membantu mencegah jangkitan dan pembengkakan.
- Beg teh hijau boleh membantu mengurangkan kesakitan dan kerengsaan yang disebabkan oleh luka sejuk.
- Masukkan beg teh hijau ke dalam peti sejuk untuk menambah elemen penenang bonus.
Langkah 8. Sapukan vitamin E
Vitamin E dapat membantu meningkatkan penyembuhan lepuh. Dapatkan kapsul vitamin E dan buka. Anda boleh memasukkan gel ke dalam terus ke lepuh.
Anda juga boleh mencampurkan vitamin E dengan minyak calendula, yang secara tradisional digunakan untuk membantu menyembuhkan luka. Hanya campurkan jumlah vitamin E dan minyak calendula yang sama
Kaedah 2 dari 3: Muncul lepuh
Langkah 1. Biarkan lepuh mengering secara semula jadi
Sebaiknya biarkan lepuh mengering dengan sendirinya. Ini bermakna anda harus menahan diri daripada memunculkannya sendiri. Sekiranya bumbung lepuh masih utuh, cubalah tetap seperti itu dengan tidak memberi tekanan tambahan padanya yang boleh menyebabkannya meletup. Atap lepuh membantu melindungi daripada jangkitan.
- Gunakan bola kapas yang dicelupkan ke dalam witch hazel untuk mengurangkan pembengkakan lepuh dan bukannya muncul.
- Anda mungkin mahu menutup lepuh dengan pembalut sekiranya terpampang, seperti jika anda memakai kasut dengan lepuh kaki.
Langkah 2. Letakkan lepuh dengan berhati-hati
Sekiranya anda memilih untuk mengeluarkan dan mengeringkan lepuh untuk mengurangkan rasa sakit, pastikan anda melakukannya dengan betul. Ini membantu mengurangkan risiko jangkitan. Pastikan jika anda melepuh lepuh bahawa anda menjaga bumbung lepuh tetap utuh kerana ia membantu melindungi kulit di bawahnya.
- Basuh tangan dan lepuh sebelum anda memulakannya. Mulakan dengan menyapu jarum dengan alkohol gosok. Kemudian, tusukan bahagian lepuh dengan lembut. Cuba dapatkan jarum dekat ke tepi jika boleh.
- Tolak cecair dengan berhati-hati ke arah tusukan. Ingat, cubalah menjaga bumbung lepuh utuh sebanyak mungkin.
- Gunakan pelindung kain untuk mengumpulkan cecair ketika keluar dari lepuh. Basuh lepuh dengan sabun dan air selepas itu.
Langkah 3. Tutup lepuh dengan betul
Setelah melepuh dan mengeringkan lepuh, anda harus menutupnya dengan pembalut. Ini membantu melindunginya daripada dijangkiti.
- Sebelum menggunakan kasa, anda boleh menggunakan salap antibiotik atau Vaseline pada lepuh. Anda boleh menambah satu sudu teh madu kerana madu mempunyai sifat antibiotik dan dapat mempercepat penyembuhan.
- Apabila anda meletakkan pembalut, pastikan pembalut itu mempunyai "khemah" untuk meminimumkan kontak pembalut dengan lepuh. Untuk melakukan ini, tinggalkan sedikit ruang antara lepuh dan pembalut. Cuba tarik ke atas sehingga ia tetap di atas kulit tanpa menyentuhnya.
- Tukar pembalut setiap hari. Pastikan pembalut tetap kering.
Kaedah 3 dari 3: Memahami Lepuh
Langkah 1. Ketahui punca lepuh
Lepuh berlaku apabila sesuatu menggosok kulit dan menjengkelkannya. Terdapat sejumlah penyebab lecet. Ini termasuk:
- Geseran: Ini biasanya geseran kuat dalam jangka masa yang singkat. Jagung dan kapalan berkembang dari gosokan jangka panjang.
- Luka bakar: Sebarang sumber panas yang kuat dari api, wap, cahaya matahari, atau permukaan panas boleh mengakibatkan lecet
- Sejuk: Lepuh boleh disebabkan oleh sejuk.
- Perengsa atau Alergen: Reaksi kulit terhadap pelbagai perengsa kimia atau alergen boleh menyebabkan lecet.
- Reaksi ubat: Terdapat pelbagai jenis ubat yang boleh menyebabkan reaksi kulit, termasuk lepuh.
- Penyakit dan Jangkitan: Terdapat penyakit autoimun di mana sistem imun bertindak balas terhadap komponen kulit yang boleh mengakibatkan lepuh. Ini semua memerlukan rawatan perubatan. Gangguan ini termasuk pemfigus, pemfigoid bulosa, dan dermatitis herpetiformis. Jangkitan dengan virus, seperti cacar air, herpes zoster, dan luka dingin, atau bakteria juga dapat menyebabkan lepuh
- Genetik: Gangguan genetik yang jarang berlaku mengakibatkan melepuh secara meluas.
- Gigitan serangga: Sebilangan gigitan serangga dan labah-labah mengakibatkan lepuh.
Langkah 2. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Sebilangan besar lepuh kecil dan akan hilang sendiri. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa sebab mengapa anda harus berjumpa doktor dengan lepuh.
- Pergi ke doktor jika lepuh anda dijangkiti. Lepuh akan mempunyai nanah kuning atau hijau di dalamnya jika dijangkiti. Mungkin juga menyakitkan, merah, dan panas.
- Lihat doktor anda jika lepuh menyebabkan anda sakit teruk.
- Dapatkan pemeriksaan doktor jika lepuh anda terus berulang. Anda juga harus diperiksa jika lepuh anda berada di tempat yang ganjil, seperti kelopak mata dan mulut anda.
- Lihat doktor anda jika lepuh teruk diterima akibat terbakar sinar matahari, luka bakar, luka bakar, atau reaksi alahan.
Langkah 3. Mencegah lepuh daripada berlaku
Anda harus cuba mencegah lepuh dari awal. Untuk membantu mencegah lepuh di kaki anda, hanya pakai kasut atau kaus kaki, kasut, dan sol yang sesuai untuk dipasarkan untuk membantu mengelakkan lepuh. Anda juga boleh mempertimbangkan stoking pelembap kelembapan.
- Letakkan kulit tahi lalat di tempat di kasut anda untuk menggosok kulit anda atau letakkan serbuk di dalam kasut anda untuk menyerap kelembapan.
- Pakai sarung tangan untuk membantu mengelakkan lepuh berfungsi atau semasa mengendalikan objek sejuk atau panas.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Gunakan antiperspirant pada kaki anda untuk mengurangkan jumlah kelembapan jika terdapat lecet di kaki.
- Cuba gunakan bedak kaki atau bedak untuk memastikan kaki anda tetap kering.
