Hal ini sangat memprihatinkan jika anak anda batuk, terutama jika anak itu menjaga mereka pada waktu malam, terdengar gemuruh, atau bertahan lama. Batuk kering, atau batuk di mana tidak ada lendir dihasilkan, kadang-kadang boleh berlama-lama selama berminggu-minggu setelah gejala selesema yang lain berkurang. Ini mungkin merupakan tanda jangkitan pernafasan atas yang berlarutan, atau mungkin disebabkan oleh alergi kronik atau pendedahan kepada alergen atau perengsa. Bagaimanapun, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan batuk anak anda semasa ia berlaku, dan juga langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk membantu badan mereka menyembuhkan batuk secara semula jadi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menggunakan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Beri bayi pada usia 3-12 bulan menghirup cairan hangat dan jernih
Sekiranya anda mempunyai bayi yang berumur sekurang-kurangnya 3 bulan dan mereka batuk kering, cubalah memanaskan 1-3 sudu kecil (5-15 mL) cecair jernih seperti jus epal atau air limau. Kehangatan boleh membantu melegakan tekak bayi anda yang menyebabkan mereka batuk.
- Anda boleh menguruskannya hingga 4 kali sehari semasa batuk berterusan.
- Jangan berikan cecair suam kepada bayi yang berumur di bawah 3 bulan.
- Pastikan cecair yang anda berikan kepada bayi anda tidak manis dengan madu. Madu kadang-kadang mengandungi botulisme, dan bayi yang berumur 1 tahun tidak mempunyai sistem kekebalan tubuh untuk melawan jangkitan.
Langkah 2. Berikan satu sudu teh madu kepada anak yang berumur 1 tahun ke atas
Sekiranya anak anda berumur sekurang-kurangnya 12 bulan, 1⁄2–1 sendok teh (2.5–4.9 mL) madu dapat membantu melonggarkan rembesan di hidung dan tekak yang mungkin menyebabkan mereka batuk. Sebenarnya, madu sering lebih berkesan daripada ubat sejuk untuk melegakan batuk anak, tanpa kesan sampingan yang berpotensi berbahaya.
- Anda boleh melakukan ini sekerap yang anda perlukan semasa batuk berterusan.
- Jangan sekali-kali memberikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun, kerana risiko botulisme. Sebilangan pakar pediatrik hanya mengesyorkan memberi madu kepada kanak-kanak berusia lebih dari 2 tahun.
Langkah 3. Biarkan anak mengalami batuk sekiranya mereka berumur 6 tahun ke atas
Penurunan batuk di kaunter boleh menjadi sangat berkesan untuk mengurangkan keinginan untuk batuk. Walau bagaimanapun, mereka boleh menjadi risiko tersedak untuk kanak-kanak di bawah usia 6 tahun, jadi lebih baik mengelakkannya sebelum itu.
Sekiranya anda tidak mengalami penurunan batuk, cubalah sebiji gula-gula keras
Langkah 4. Gunakan semburan hidung masin untuk membebaskan saluran udara mereka
Walaupun anak anda nampaknya tidak mempunyai hidung tersumbat atau berair, mungkin terdapat lendir kering di saluran udara mereka yang menyebabkan anak anda batuk. Beri anak anda semburan semburan hidung garam 1-3 kali sehari. Itu akan membantu melembapkan saluran di hidung dan tekak mereka, membolehkan badan mereka membersihkan lendir yang tersisa.
- Anda boleh membeli semburan garam di kaunter di kebanyakan farmasi.
- Gunakan semburan sekali atau dua kali sehari sehingga batuk anak anda hilang.
Langkah 5. Elakkan memberi ubat batuk secara berlebihan kepada anak anda
Ubat batuk dan selesema OTC tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah 6 tahun tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anak anda. Walau bagaimanapun, mereka juga mempunyai beberapa risiko untuk kanak-kanak yang lebih tua. Di samping itu, mereka hanya menyembunyikan gejala tanpa membiarkan anda menentukan punca batuk anak anda, jadi lebih baik anda mencuba ubat lain kecuali pakar pediatrik anda mengarahkan anda sebaliknya.
Sekiranya kanak-kanak berusia lebih dari 6 tahun, ikuti arahan dos pada bungkusan
Adakah kamu tahu?
Biasanya, doktor anda tidak akan menetapkan antibiotik untuk batuk. Batuk pada kanak-kanak sering disebabkan oleh penyakit virus, jadi antibiotik tidak akan membantu.
Langkah 6. Berjumpa dengan pakar pediatrik anda sekiranya batuk berterusan
Dalam kebanyakan kes, batuk anak akan hilang dengan sendirinya, walaupun mungkin berlama-lama selama beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika batuk berlangsung lebih dari 2-3 minggu, walaupun tidak ada simptom lain, ada baiknya bawa anak anda berjumpa dengan pakar pediatrik mereka untuk berusaha menentukan penyebabnya.
Batuk kronik mungkin disebabkan oleh asma, dan dalam beberapa kes, bahkan boleh terjadi kerana anak anda telah menyedut benda kecil, seperti mainan atau makanan
Langkah 7. Bawa anak anda mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya mereka sukar bernafas
Walaupun dalam kebanyakan kes batuk kanak-kanak bukanlah sesuatu yang serius, ada kalanya ia boleh menjadi keadaan darurat. Sekiranya anda menyedari bahawa anak anda menghadapi masalah bernafas, bercakap, atau menangis, panggil agar mereka segera berjumpa dengan pakar pediatrik mereka, atau bawa mereka ke bilik kecemasan jika doktor mereka tidak ada. Sebab lain untuk membawa anak anda berjumpa doktor dengan segera termasuk:
- Tulang rusuk ditarik dengan setiap nafas
- Nafas berisik atau lebih cepat daripada biasa
- Bibir atau muka mula bertukar menjadi biru
- Demam tinggi, atau demam jika mereka berumur di bawah 3 bulan
- Di bawah umur 3 bulan dan telah batuk lebih dari 3 jam
- Batuk darah
- Bunyi rejan ketika mereka batuk
- Mengi atau menggegarkan (bunyi muzik yang bising) ketika mereka bernafas masuk dan keluar
- Bertindak lemah, rewel, atau mudah marah
- Menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, seperti mulut kering atau melekit, tidak ada air mata ketika mereka menangis, kencing lebih jarang atau lebih sedikit lampin basah
Kaedah 2 dari 2: Mencuba Ubat Semula jadi
Langkah 1. Pastikan anak anda minum banyak cecair setiap hari
Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk menyembuhkan batuk anak anda adalah memastikan mereka kekal terhidrasi. Ini akan membantu menjaga rembesan lendir mereka daripada mengeras, sehingga anak anda dapat mengeluarkannya dengan lebih mudah. Dari masa ke masa, ini dapat memainkan perbezaan besar dalam memendekkan tempoh batuk mereka.
Sebagai contoh, jika mereka biasanya minum secawan susu atau jus dengan makanan dan makanan ringan, anda mungkin juga menawarkan segelas antara sarapan dan makan tengah hari, atau antara waktu makanan ringan dan waktu makan malam
Langkah 2. Tawarkan anak anda makanan berkhasiat untuk membantu mereka pulih
Elakkan memberi makan anak anda apa-apa yang tidak sihat, berminyak, atau diproses semasa mereka sakit. Ikuti pilihan sederhana dan sihat, seperti buah-buahan segar, sayur-sayuran yang dimasak, roti bakar gandum, beras perang, dan sup mi ayam buatan sendiri. Sekiranya anak anda enggan makan, tetap dengan makanan yang anda tahu mereka suka dan jangan bimbang untuk memperkenalkan makanan baru sehingga mereka pulih.
Anda juga boleh mencuba makanan diet pisang, nasi, apel, dan roti bakar (diet BRAT) kepada anak anda sekiranya mereka mengalami loya atau cirit-birit bersama dengan batuk mereka
Langkah 3. Pastikan anak anda mendapat rehat yang banyak
Anak anda akan memerlukan lebih banyak tidur daripada biasa semasa pulih dari penyakit, jadi dorong mereka untuk berehat seperti yang diperlukan. Ini mungkin termasuk tidur siang pada siang hari walaupun mereka biasanya tidak tidur siang, atau waktu tidur lebih awal atau waktu bangun kemudian.
Cuba baca cerita anak anda atau mainkan muzik yang menenangkan untuk membantu mereka berehat dan tertidur
Langkah 4. Hidupkan mandi dan bawa anak anda ke bilik mandi untuk membantu batuk mereka
Uap dari pancuran air suam dapat membantu memecahkan lendir kering yang boleh menyebabkan batuk. Hidupkan air panas di pancuran anda dan tutup pintu bilik mandi, kemudian duduk di bilik mandi bersama anak anda, pegang tegak sehingga mereka dapat menghirup wap.
- Sekiranya anda merancang untuk duduk di bilik mandi, sesuaikan suhu air terlebih dahulu.
- Cuba tinggal di dalam stim selama kira-kira 15-20 minit.
- Ini adalah pilihan yang baik untuk bayi berusia 3 bulan atau kurang yang terlalu muda untuk rawatan lain, tetapi ia berkesan untuk kanak-kanak dari usia apa pun.
Langkah 5. Berjalan di luar jika cuaca sejuk
Kadang kala udara sejuk dapat membantu melegakan batuk batuk. Berpakaian anak anda dengan tepat untuk cuaca, kemudian bawa mereka ke luar sekitar 10-15 minit untuk melihat apakah itu membantu.
Elakkan anak anda berlari atau memanjat semasa mereka berada di luar, kerana banyak aktiviti fizikal dapat memburukkan lagi batuk
Langkah 6. Jalankan pelembap kabut sejuk jika udara di rumah anda kering
Sekiranya anda tinggal di iklim kering, kelembapan rendah dapat menyebabkan saluran udara anak anda menjadi kering, sehingga memperburuk batuk mereka. Menjalankan pelembap udara di rumah anda dapat membantu menambahkan kelembapan ke udara, yang merupakan cara lain untuk membantu melonggarkan lendir yang menyebabkan anak anda batuk.
- Pelembap sejuk dan kabut panas berkesan menambahkan kelembapan ke udara. Walau bagaimanapun, pelembap kabut panas dapat melemaskan anak anda jika mereka terlalu dekat atau menghidupkan pelembap, dan mereka dapat membiakkan bakteria dengan lebih cepat, jadi paling selamat menggunakan pilihan kabut sejuk.
- Pastikan membersihkan tangki di pelembap anda setiap hari untuk memastikan tangki dan kulat tidak mula tumbuh. Sekiranya mereka masuk ke udara, mereka boleh menyebabkan lebih banyak masalah pernafasan untuk anak anda.
Langkah 7. Angkat kepala katil anak anda dengan bantal yang tegas
Angkat tilam di kepala katil dan letakkan bantal yang kukuh di bawahnya. Ini akan menaikkan sedikit bahagian atas badan anak anda semasa mereka berehat dan mungkin memudahkan mereka bernafas ketika mereka sedang tidur.
Jangan sekali-kali meletakkan bantal atau tempat tidur lembut ke tempat tidur bayi
Langkah 8. Elakkan mendedahkan anak kepada alergen atau perengsa
Kadang-kadang, batuk kering boleh mengakibatkan anak anda terdedah kepada perengsa pernafasan seperti asap, habuk, bahan kimia, atau asap lain. Ia mungkin disebabkan oleh alahan, termasuk debunga, debu, jamur, asap rokok, atau bulu binatang peliharaan. Lakukan yang terbaik untuk menjauhkan anak anda dari apa-apa yang boleh mencetuskan alergi mereka, dan menjauhkannya dari asap rokok atau persekitaran lain dengan udara yang tidak bersih.
- Pendedahan semula terhadap mana-mana bahan ini boleh menyebabkan batuk anak anda kembali, walaupun selepas ia dibersihkan.
- Dapatkan pembersih udara yang mempunyai penapis HEPA di dalamnya dan letakkan di bilik tidur anak anda. Jalankan pada waktu malam dan bila-bila masa anak anda berada di bilik tidur mereka untuk membantu menjaga kebersihan udara.
