Hernia berlaku apabila kawasan dinding otot yang menahan organ dalaman anda menjadi lemah. Setelah kawasan yang lemah menjadi cukup besar, bahagian organ dalaman mula mencucuk keluar. Nasib baik, terdapat pelbagai cara untuk mengetahui sama ada anda menghidap hernia atau tidak dan jika anda melakukannya, jenis hernia itu atau tidak.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Melihat Hernias yang Berbeza
Langkah 1. Periksa hernia yang berlaku di sekitar perut, perut, atau dada
Hernia boleh mempengaruhi kawasan tubuh anda dengan cara yang berbeza, walaupun hernia di dalam atau di sekitar kawasan perut mungkin merupakan jenis hernia yang paling biasa. Hernia ini merangkumi:
- Hernia hiatal mempengaruhi bahagian atas perut anda. Hiatus adalah bukaan diafragma yang memisahkan kawasan dada dari perut. Terdapat dua jenis hernia hiatal: slaid atau paraesophageal. Hernia hiatal berlaku pada orang-orang dari kedua-dua jantina, dan biasanya lebih biasa pada orang yang berumur 50 tahun ke atas dan mereka yang gemuk.
- Hernia epigastrik berlaku apabila lapisan lemak kecil menerobos dinding perut antara tulang payudara dan pusar anda. Anda dapat memiliki lebih daripada satu pada satu masa. Walaupun hernia epigastrik sering tidak menunjukkan simptom, ia perlu dirawat dengan pembedahan.
- Hernia sementara berlaku apabila rawatan yang tidak betul selepas pembedahan perut mengakibatkan pembengkakan melalui parut pembedahan. Selalunya, lapisan mesh tidak betul dipasang dan usus keluar dari mesh, menyebabkan hernia.
- Hernia umbilik sering terjadi pada bayi. Semasa bayi menangis, benjolan di sekitar kawasan perut buncit biasanya menonjol.
Langkah 2. Ketahui jenis hernia yang mempengaruhi kawasan pangkal paha
Hernia juga boleh mempengaruhi pangkal paha, pelvis, atau paha ketika usus keluar dari lapisannya, menyebabkan ketulan yang tidak selesa dan kadang-kadang menyakitkan di kawasan ini.
- Hernia inguinal mempengaruhi kawasan pangkal paha anda, dan berlaku apabila sebahagian usus kecil melonjak melalui lapisan perut. Pembedahan kadang-kadang diperlukan untuk hernia inguinal, kerana komplikasi boleh menyebabkan situasi yang mengancam nyawa.
- Hernia femoral mempengaruhi paha atas, tepat di bawah pangkal paha. Walaupun tidak menimbulkan rasa sakit, ia kelihatan seperti tonjolan di paha atas anda. Hernia femoral lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.
- Hernia dubur, atau prolaps rektum, boleh menyebabkan keseluruhan rektum memanjang keluar dari dubur, atau hanya boleh mendorong sebahagiannya. Hernia dubur jarang berlaku dan boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih cenderung dilihat pada orang dewasa yang lebih tua dengan sejarah sembelit atau lantai panggul yang lemah. Mereka sering keliru dengan buasir, tetapi ia tidak sama.
Langkah 3. Fahami jenis hernia lain
Hernia boleh menjejaskan kawasan selain kawasan perut dan pangkal paha. Khususnya, hernia berikut boleh menimbulkan masalah perubatan bagi individu:
- Cakera herniasi berlaku apabila cakera di ruang tulang belakang anda keluar dan mula mencubit saraf. Cakera di sekitar ruang tulang belakang adalah penyerap kejutan, tetapi dapat dilepaskan sama ada oleh kecederaan atau penyakit, mengakibatkan cakera herniated.
- Hernia intrakranial, atau herniasi otak, berlaku di dalam kepala. Ia berlaku apabila tisu otak, cairan, dan saluran darah dijauhkan dari posisi biasa di tengkorak, selalunya setelah kecederaan kepala, strok atau tumor. Sebarang herniasi otak adalah kecemasan perubatan dan perlu segera diatasi.
Kaedah 2 dari 2: Memeriksa Gejala
Langkah 1. Selidiki kemungkinan gejala atau tanda-tanda hernia
Hernias mungkin disebabkan oleh pelbagai faktor. Setelah mereka terbentuk, mereka mungkin atau mungkin tidak menimbulkan rasa sakit. Cari gejala ini, terutamanya untuk hernia yang terletak di kawasan perut atau pangkal paha:
-
Anda melihat bengkak di mana sakitnya berada. Pembengkakan biasanya di permukaan kawasan seperti paha, perut atau pangkal paha.
Periksa Peluru Hernia Langkah 4 1 -
Pembengkakan mungkin atau tidak menyakitkan.
Periksa Peluru Hernia Langkah 4 2 -
Bengkak, seperti yang anda dapati dalam hernia inguinal, sering kali dapat didorong ke perut anda ketika anda berbaring. Bonggol yang tidak dapat didorong masuk ketika ditekan memerlukan rawatan perubatan segera.
Periksa Peluru Hernia Langkah 4 3 -
Anda mungkin melihat kesakitan yang berkisar dari ketidakselesaan ringan hingga sakit teruk. Simptom hernia yang biasa berlaku adalah rasa sakit ketika sedang bersusah payah atau melakukan aktiviti yang berat. Sekiranya anda mengalami kesakitan semasa melakukan aktiviti berikut, anda mungkin mengalami hernia:
Periksa Peluru Langkah 4 Hernia 4 -
Angkat benda berat.
Periksa Peluru Hernia Langkah 4 5 -
Batuk atau bersin.
Periksa Hernia Langkah 4Bullet6 -
Bersenam atau bersusah payah.
Periksa Hernia Langkah 4Bullet7 - Kesakitan hernia sering menjadi lebih teruk pada penghujung hari, atau setelah lama berdiri.
Langkah 2. Periksa dengan doktor untuk mengesahkan hernia
Beberapa hernia adalah doktor yang disebut "terperangkap" atau "dicekik", yang bermaksud bahawa organ tersebut kehilangan bekalan darah atau menyekat aliran usus. Hernia ini memerlukan rawatan perubatan segera.
- Buat temu janji dan berjumpa dengan doktor. Pastikan anda memberitahu doktor mengenai semua simptom anda.
- Menjalani pemeriksaan fizikal. Doktor memeriksa untuk melihat apakah kawasan itu bertambah besar ketika anda mengangkat, membongkok atau batuk.
Langkah 3. Ketahui apa yang menyebabkan anda berisiko meningkat untuk hernia
Mengapa hernia mempengaruhi lebih daripada 5 juta orang Amerika? Hernia boleh berlaku kerana banyak sebab, termasuk tekanan di tandas, sembelit kronik, mengangkat berat, dan merokok. Berikut adalah beberapa faktor yang menjadikan orang berisiko meningkat untuk hernia:
-
Kecenderungan genetik: Sekiranya ada ibu bapa anda yang menghidap hernia, anda cenderung menghidap hernia.
Periksa Peluru Hernia Langkah 6 1 -
Umur: Semakin tua anda, semakin tinggi peluang anda mendapat hernia.
Periksa Peluru Langkah 6 Hernia 2 -
Kehamilan: Semasa mengandung, perut ibu meregang, menjadikan hernia lebih cenderung.
Periksa Peluru Langkah 6 Hernia 3 -
Penurunan berat badan secara tiba-tiba: Orang yang menurunkan berat badan secara tiba-tiba berisiko tinggi mengalami hernia.
Periksa Peluru Langkah 6 Hernia 4 -
Obesiti: Orang yang berlebihan berat badan mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mengembangkan hernia berbanding dengan mereka yang tidak.
Periksa Peluru Langkah 6 Hernia 5 -
Batuk berterusan: Batuk memberi banyak tekanan dan tekanan pada perut, dan boleh menyebabkan hernia.
Periksa Hernia Langkah 6Bullet6
Petua
- Anda harus berjumpa doktor sekiranya anda melihat gejala ini.
- Satu-satunya rawatan untuk hernia adalah pembedahan. Doktor anda boleh melakukan pembedahan umum terbuka atau pembedahan laparoskopi. Pembedahan laparoskopi menyebabkan kesakitan yang lebih sedikit, sayatan pembedahan yang lebih kecil dan menghasilkan masa pemulihan yang lebih cepat.
- Sekiranya hernia anda kecil dan anda tidak mempunyai simptom, doktor anda mungkin memantau hernia untuk memastikannya tidak bertambah buruk.
- Anda boleh mencegah hernia dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan teknik mengangkat yang betul, menurunkan berat badan (jika anda berlebihan berat badan) atau menambahkan lebih banyak serat dan cecair ke dalam diet anda untuk mengelakkan sembelit.
Amaran
- Lelaki harus menghubungi doktor jika mereka mengalami tekanan semasa membuang air kecil. Ini mungkin merupakan gejala masalah perubatan yang lebih serius seperti prostat yang membesar.
- Hernia boleh menjadi keadaan kecemasan apabila kawasan itu mula mencekik tisu dan memutuskan bekalan darah. Pembedahan kecemasan diperlukan dalam kes ini.
