Menerima diagnosis skizofrenia adalah menakutkan bagi orang yang terkena, dan juga orang di sekitarnya. Walau bagaimanapun, diagnosis dan pertolongan yang diperlukan dengannya mungkin tidak akan berlaku melainkan anda melangkah untuk membantu. Orang yang menghidap penyakit ini sering kali enggan mendapatkan pertolongan dengan pelbagai alasan, termasuk membuat orang menganggap mereka "gila" jika mereka melakukannya. Namun, tidak mendapatkan rawatan boleh berakhir dengan bencana. Anda boleh meningkatkan peluang mendapatkan orang yang anda sayangi pertolongan yang mereka perlukan dengan memahami penyakitnya, bercakap dengan orang yang anda sayangi, dan membantu mereka mendapatkan rawatan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Bercakap dengan Orang yang Anda Sayangi Tentang Mendapatkan Bantuan
Langkah 1. Bincangkan kebimbangan anda secara berkumpulan
Meyakinkan orang yang disayangi dengan skizofrenia untuk mendapatkan bantuan psikiatri sering memerlukan pendekatan mengenainya. Anda mungkin berguna untuk mengumpulkan beberapa rakan rapat dan ahli keluarga untuk bercakap dengan orang itu dan berusaha meyakinkan mereka untuk mendapatkan pertolongan.
- Pilih orang yang sesuai untuk menyertai anda. Hanya yang dipercayai dan dihormati oleh orang yang anda sayangi. Anda juga mungkin memilih seseorang yang dapat memastikan perbincangan tetap teratur dan yang dapat membuat semua orang tenang.
- Semua orang boleh bergiliran berkongsi kebimbangan mereka. Contohnya, seseorang mungkin berkata, "Alice, kami mencintai anda dan mengambil berat tentang anda. Anda tahu itu. Tingkah laku anda sejak kebelakangan ini berbahaya bagi diri sendiri dan orang lain. Saya mahu anda mendapat pertolongan, supaya anda tidak terluka.
Langkah 2. Tentukan pendekatan yang berbeza, jika perlu
Sekiranya orang yang anda sayangi paranoid, mengadakan perbincangan satu lawan satu mungkin lebih baik dan tidak menakutkan. Anda perlu mempertimbangkannya semasa memutuskan cara mengatur mesyuarat.
Dalam kes sedemikian, anda mungkin akan memberitahu orang yang anda sayangi lebih awal "Saya benar-benar ingin bercakap dengan anda." Kemudian, anda akan duduk dan menyatakan kebimbangan anda dan meminta mereka berjumpa doktor
Langkah 3. Menawarkan positif berjumpa doktor
Sekiranya orang yang anda sayangi menyedari penyakitnya, mereka mungkin bersedia mendapatkan rawatan jika anda menjelaskan bahawa tindakan itu akan menghentikan gejala yang menakutkan. Tunjukkan bahawa berjumpa doktor dapat membantu mengurangkan pemikiran dan halusinasi yang mengganggu.
Selain itu, membiarkan orang yang anda sayangi membantu memilih doktor mungkin juga membuat mereka merasa seperti mereka mempunyai input dalam situasi ini, yang mungkin membuat mereka lebih rela pergi
Langkah 4. Gunakan nada dan teknik yang betul semasa mendekati orang yang anda sayangi
Semasa perbincangan anda, elakkan menggunakan nada mengancam atau konfrontasi. Malah orang yang tidak menghidap skizofrenia tidak akan senang bercakap dengan cara ini, dan mereka yang menghidap skizofrenia yang sudah berhadapan dengan perasaan paranoia dan mengalami khayalan tidak akan bertindak balas dengan baik terhadap jenis interaksi ini.
Ingatlah untuk memberitahu orang yang anda sayangi betapa anda menyayangi mereka dan bagaimana anda ingin memberi sokongan. Ini akan meningkatkan kemungkinan reaksi positif. Katakan sesuatu seperti, "Saya tahu semua ini membingungkan, tetapi saya di sini untuk anda. Saya dengan senang hati akan menghadiri lawatan doktor dan menawarkan bantuan yang anda perlukan."
Bahagian 2 dari 3: Mencari Sokongan yang Mereka Perlu
Langkah 1. Buat jurnal mengenai gejala dan tingkah laku orang tersebut
Tuliskan semua sebab yang anda fikir orang yang anda sayangi menghidap skizofrenia. Kemudian, tulis setiap hari tingkah laku orang itu. Berikan penjelasan terperinci mengenai apa yang telah berlaku dan bawa jurnal itu ke psikiatri. Melakukannya memberi doktor gambaran yang lebih jelas dan tepat mengenai apa yang berlaku di rumah.
Cuba jauhkan emosi dan refleksi peribadi anda daripada jurnal. Ikuti asas-asas apa yang berlaku, kerana jenis akaun ini akan memberikan lebih banyak pertolongan kepada psikiatri dan orang yang anda sayangi
Langkah 2. Mengendalikan rawatan kesihatan orang yang anda sayangi, jika perlu
Terlalu kerap, mereka yang menderita penyakit ini berhenti menjaga diri mereka sendiri dan sering berakhir di jalanan atau di penjara. Mereka terbawa penyakit sehingga mereka tidak dapat memenuhi keperluan asas mereka dan sering mengalami masalah serius. Sebaik-baiknya, anda ingin mendorong orang tersebut untuk hidup sebebas mungkin, tetapi anda mungkin perlu menolongnya mengikut keperluan mereka.
Sekiranya anda merasa orang ini memerlukan bantuan tambahan untuk menyelesaikan kemahiran atau tugas kehidupan harian yang normal, hubungkan mereka dengan perkhidmatan pengurusan kes. Ini akan membantu orang tersebut untuk kerap melakukan lawatan terapi untuk kaunseling berterusan, psikoterapi psikiatri, dan preskripsi dan pemantauan ubat yang tepat. Mereka juga akan dihubungkan dengan pekerja sosial yang berkelayakan yang dapat melakukan lawatan rumah mingguan
Langkah 3. Ketahui cara bertindak balas terhadap krisis
Orang dengan skizofrenia cenderung mengalami episod psikotik. Mengetahui bagaimana bertindak balas dalam situasi seperti ini dapat membantu anda dan mereka selamat. Dapatkan nombor psikiatri di tangan setiap masa, dan pelajari cara bertindak balas terhadap orang yang berhati-hati.
- Contohnya, tetap tenang dan bercakap dengan suara yang rendah dan tenang. Duduk dan minta orang itu juga duduk. Jangan berteriak, jangan marah, dan elakkan sentuhan mata langsung secara berterusan.
- Fahami bahawa anda tidak boleh berfikir dengan psikosis dan cuba mengelakkan diri daripada kecewa dengan orang itu. Ingat juga bahawa orang itu mungkin takut dengan apa yang sedang berlaku. Sekiranya terdapat krisis dan orang tersebut berada dalam keadaan psikosis, dan anda merasakan bahawa dia mungkin membahayakan diri mereka sendiri atau orang lain, hubungi perkhidmatan kecemasan, seperti dengan menghubungi talian 911, segera.
Bahagian 3 dari 3: Memahami Penyakit
Langkah 1. sedar orang yang anda sayangi mungkin tidak percaya bahawa mereka sakit
Hampir separuh daripada orang yang menderita skizofrenia tidak menyedari bahawa mereka mempunyai masalah. Ini kerana bahagian otak yang rosak oleh skizofrenia adalah bahagian yang sama yang digunakan untuk analisis diri. Oleh itu, daripada berfikir bahawa orang itu dalam penolakan, fahami bahawa mereka tidak dapat menyedari bahawa mereka bertindak berbeza.
Langkah 2. Ketahui simptomnya
Skizofrenia adalah penyakit yang rumit dan menakutkan, dan sering kali datang dengan gejala yang menakutkan. Mereka yang menghidap penyakit ini mungkin mengalami halusinasi, peningkatan paranoia, dan insomnia. Anda juga mungkin melihat penurunan kebersihan diri, hilangnya pelik, dan perubahan pertuturan. Daripada menghadapi orang yang anda sayangi dengan cara menuduh mengenai perubahan mereka, sebaliknya, sedar bahawa mereka mungkin menghidap skizofrenia atau keadaan perubatan lain dan menawarkan pertolongan.
- Perlu diingat bahawa gejala ini tidak selalu menunjukkan bahawa orang tersebut menghidap skizofrenia. Terdapat pelbagai keadaan yang boleh menyebabkan gejala serupa.
- Sekiranya orang yang anda sayangi sudah menggunakan ubat, gejala ini mungkin akan kembali sekiranya mereka mengalami kambuh. Dalam kes ini, segera hubungi doktor.
Langkah 3. Ketahui bahawa skizofrenia tidak perlu menentukannya
Menyedari orang yang anda sayangi menghidap skizofrenia sering kali menyakitkan hati, tetapi sebenarnya, mereka dapat menjadi lebih baik. Dengan bantuan ubat dan terapi, mereka dapat menjadi orang yang mereka miliki sebelumnya, atau paling tidak versi yang hampir dengannya. Jangan biarkan stigma mengenai penyakit mental menghalang anda daripada membantu orang yang anda sayangi. Mereka masih sendiri, mereka hanya sakit dan memerlukan pertolongan anda untuk menjadi lebih baik sekarang.
