Kutikula yang kering dan mengelupas boleh menyakitkan dan kelihatan tidak sedap dipandang. Nasib baik, ini adalah satu masalah yang dapat anda selesaikan tanpa terlalu banyak masa atau usaha - anda hanya perlu bersedia memberikan sedikit TLC kepada tangan anda. Anda boleh merawat kutikula kering anda dengan menambahkan kelembapan dan merawatnya. Nasib baik, anda juga dapat mengelakkan mengelupas kutikula!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Melembapkan Kutikula Anda
Langkah 1. Buat rawatan kutikula buatan sendiri
Sekiranya anda mempunyai masa, anda boleh membuat rawatan kutikula yang sangat berkesan di rumah dengan menggunakan beberapa krim tangan dan minyak. Ini caranya:
- Dalam ketuhar gelombang mikro, panaskan semangkuk krim tangan 1/3 cawan, beberapa gelas minyak zaitun (atau minyak biji anggur, jika anda memilikinya), dan 3-4 tetes minyak lavender (terdapat di kedai makanan kesihatan) ke suhu yang panas tetapi tidak terlalu panas untuk disentuh.
- Sapukan sejumlah besar pada setiap kuku dan urut perlahan ke kuku, kutikula dan kulit di sekitarnya, menghabiskan satu atau dua minit pada setiap kuku. Krim ini sangat baik untuk tangan (dan kaki!) Dan akan menjadikan kulit anda lembut.
- Anda boleh menyimpan dan memanaskan semula krim buatan sendiri ini sehingga 3 hari di dalam peti sejuk anda jika anda menyimpannya dalam botol kaca gelap.
Langkah 2. Gunakan minyak zaitun untuk hasil yang cepat dan mudah
Minyak zaitun adalah pelembap yang sangat baik, yang boleh anda gunakan sendiri untuk merawat kutikula anda. Sapu sedikit pada setiap kutikula menggunakan bahagian hujung jari anda atau kain kapas yang dibasahi. Urut minyak ke dalam setiap kutikula selama 1-2 minit. Kemudian, biarkan minyak meresap sebelum mencuci tangan.
Anda boleh menggunakan minyak zaitun yang sama dengan yang anda gunakan untuk memasak
Langkah 3. Dapatkan rawatan lilin panas
Sekiranya anda mampu, melabur dalam rawatan lilin panas di salun kuku tempatan anda dapat membuat keajaiban tangan, kuku dan kutikula.
- Semasa rawatan lilin panas, juruteknik akan menggunakan krim atau minyak ke tangan anda. Kemudian, mereka akan melapisi tangan anda dengan lilin parafin cair. Sejurus selepas itu, anda akan memakai sepasang sarung tangan plastik dan meletakkan tangan anda di sarung tangan.
- Selepas 10 hingga 15 minit, anda akan melepaskan tangan anda dari sarung tangan, dan juruteknik akan mengeluarkan lilin, meninggalkan kulit tangan dan kutikula anda terasa lembut dan lentur.
- Anda juga boleh membeli alat rawatan lilin parafin secara dalam talian, yang boleh anda gunakan sendiri di rumah.
Langkah 4. Gunakan jeli petroleum untuk menutup kelembapan
Walaupun ia bukan pelembap, jeli petroleum menutup kelembapan semula jadi anda dan melindungi kulit anda dari persekitaran. Anda juga boleh menggunakannya selepas krim tangan anda untuk menutup kelembapan. Petroleum jelly akan melembutkan kutikula anda dan menghentikannya mengelupas, tetapi juga berminyak. Pastikan anda mencuci tangan dengan teliti sebelum anda makan atau minum apa sahaja.
Walaupun jeli petroleum paling baik digunakan dengan produk lain, ia adalah alternatif yang murah. Anda dapat tab mandi gergasi dengan kos rendah
Langkah 5. Cubalah minyak pati
Minyak pati boleh membantu melembapkan kutikula anda, dan juga berbau harum! Untuk melembapkan kuku, cubalah minyak jojoba, minyak bijan, minyak pati lemon, minyak pati lavender, minyak pati mur, minyak pati kemenyan, minyak pati cemara balsam, atau minyak pati hijau musim sejuk. Anda juga boleh menggunakan minyak pokok teh untuk menjaga kuku bersih dan mencegah jangkitan.
Dalam kebanyakan kes, anda perlu mencairkan minyak pati anda dengan minyak pembawa, kerana terlalu pekat untuk digunakan terus pada kulit anda. Minyak pembawa yang hebat termasuk minyak zaitun, minyak anggur, atau minyak kelapa
Langkah 6. Dalam keadaan secubit, gunakan sedikit balsem bibir
Sekiranya anda berada di luar dan kutikula anda mengganggu anda, perhatikan di dalam beg anda untuk mendapatkan balm bibir dan cuba gosokkan sedikit pada kutikula anda. Ia semestinya memberikan kelegaan sementara sehingga anda dapat menggunakan krim tangan. Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 1
Minyak pati mana yang tidak berguna untuk melembapkan kutikula anda?
Jojoba
Cuba lagi! Salah satu perkara hebat mengenai minyak jojoba adalah rasanya kurang berminyak daripada minyak pati lain, sambil tetap menjadi pelembap yang berkesan. Oleh itu, jika anda tidak mahu kutikula anda terasa berminyak, cubalah melembapkan dengan jojoba. Terdapat pilihan yang lebih baik di luar sana!
Lavender
Tidak cukup! Lavender adalah minyak pati yang sangat serba boleh, dan salah satu kegunaannya adalah sebagai pelembap kutikula. Anda juga boleh menambahkannya ke rawatan kutikula buatan sendiri untuk memberi mereka kekuatan pelembab dan bau yang menyenangkan. Cuba lagi…
Lemon
Tidak tepat! Minyak lemon sangat bagus untuk melembutkan kutikula dan kuku anda. Pelembap ini sangat berkesan jika anda menderita kuku yang tumbuh ke dalam, kerana ia bagus untuk merawatnya. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Bijan
Tidak! Minyak wijen adalah pelembap yang hebat untuk kuku dan tempat tidur kuku anda. Itu juga bermaksud bahawa ia akan membuat pekerjaan yang sangat baik untuk menjaga kelembutan kulit anda dan tidak mudah terkelupas. Cuba jawapan lain…
Pokok teh
Betul! Minyak pokok teh bukan pelembap yang sangat berkesan. Walau bagaimanapun, sangat berguna untuk memasukkan dalam rawatan kutikula kerana sifat antijamur yang dapat menjaga kebersihan tempat tidur kuku anda. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 2 dari 3: Merawat Kutikula Anda
Langkah 1. Rendam hujung jari anda di dalam air panas
Basahkan tangan anda dengan air panas (tidak mendidih) atau mandi lama. Ini akan membantu melembutkan kutikula dan kulit yang longgar. Sekiranya anda suka, anda boleh menambah satu sudu teh jus lemon atau cuka segar ke dalam air. Ini akan membantu mengelupas kulit mati.
Langkah 2. Tolak balik kutikula anda dengan batang oren
Setelah kutikula anda dilembutkan, mudah untuk menolaknya menggunakan tongkat oren.
- Tongkat oren adalah kayu kecil atau logam yang digunakan untuk menolak kutikula dan membersihkan di bawah kuku. Mereka boleh dibeli dengan murah di kedai ubat, kedai bekalan kecantikan, atau dalam talian.
- Gunakan hujung rata batang oren untuk menolak kembali kutikula. Cuba lakukan ini dengan sangat lembut - jika anda menekan terlalu kuat, anda mungkin akan menyakiti diri sendiri dan memperburuk kutikula anda!
- Tolak kutikula ke belakang sehingga anda dapat melihat bentuk separuh bulan putih (disebut lunula) di bahagian bawah setiap kuku. Jangan lakukan ini lebih dari sekali atau dua kali sebulan, kerana kutikula cukup sensitif.
- Tongkat oren logam atau plastik perlu disterilkan selepas setiap penggunaan, sementara kayu oren kayu harus dibuang.
Langkah 3. Jangan memotong kutikula anda
Kutikula anda penting - mereka melindungi matriks pertumbuhan kuku anda (bahagian kuku tumbuh) dengan menghalang kotoran atau bakteria masuk. Akibatnya, anda harus menahan diri dari memotong kutikula anda dan beralih ke menolaknya.
- Memotong kutikula anda menghilangkan lapisan pelindung ini dan menyebabkan kuku anda terkena jangkitan. Ini juga menjadikan kulit kutikula lebih keras dan lebih rentan untuk membelah dan mengelupas.
- Jangan risau kutikula anda tumbuh dengan lebih cepat sebaik sahaja anda berhenti memotongnya - ini adalah mitos. Kadar pertumbuhan mereka akan tetap sama walaupun anda berhenti memotong.
Langkah 4. Melembapkan kutikula anda secara berkala
Melembapkan kutikula anda secara berkala adalah salah satu langkah paling penting untuk menghentikan kutikula anda daripada mengelupas. Anda harus melembapkannya sekurang-kurangnya dua kali sehari - sekali pada waktu pagi dan sekali pada waktu malam.
- Jangan lupa bahawa kutikula anda terbuat dari kulit (walaupun teksturnya lebih tebal), dan semua kulit perlu dilembapkan agar kekal terhidrat dan mencegah pengelupasan dan mengelupas.
- Pada siang hari anda boleh menggunakan losyen pelembap tangan yang cepat meresap dan tidak membiarkan tangan anda berasa berminyak. Namun, pada waktu malam, anda mungkin memilih krim atau salap kutikula yang lebih tebal untuk penghidratan yang lebih kuat.
- Selepas anda melembapkan tangan dan kutikula pada waktu malam, adalah baik untuk memakai sepasang sarung tangan kapas atau bulu untuk tidur. Ini menghalang krim atau salap dari gosok di cadar, sementara haba tambahan akan membantu kulit anda benar-benar menyerap pelembap. Anda akan bangun pada waktu pagi dengan tangan dan kutikula yang sangat lembut!
Langkah 5. Sekiranya kutikula anda retak dan menyakitkan, gunakan salap antibakteria topikal
Sekiranya kulit di sekitar kuku jari anda terasa retak dan jengkel, anda mungkin mengalami jangkitan kecil. Sekiranya ini berlaku, anda perlu membersihkan jangkitan sebelum kutikula anda mulai sembuh.
- Anda boleh melakukannya dengan menggunakan lapisan salap antibakteria topikal (seperti Neosporin) pada kutikula.
- Sebaik sahaja anda menggunakan salap antibakteria (yang lebih berkesan daripada versi krim), anda harus membungkus tali pelindung di sekitar setiap kuku yang terkena.
- Biarkan alat pembantu bermalam dan pada waktu pagi anda akan melihat kutikula anda kelihatan dan berasa lebih baik!
Langkah 6. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Sekiranya kutikula anda sakit, mengalami nanah atau bengkak, atau timbul bintik merah, anda mungkin mengalami jangkitan yang disebut paronychia. Sekiranya anda mengesyaki ini mungkin berlaku, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin kerana anda mungkin memerlukan antibiotik untuk membersihkan jangkitan. Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 2
Jenis oren jenis apa yang hanya bagus untuk satu penggunaan?
Kayu
Betul! Batang oren kayu terbuat dari kayu berpori, yang bermaksud bahawa walaupun anda mencucinya, bakteria mungkin mengintai di dalamnya. Setelah menolak kutikula anda dengan kayu oren kayu, anda harus membuang tongkat itu. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Logam
Cuba lagi! Tongkat oren logam (juga disebut penolak kutikula) boleh digunakan semula. Anda hanya perlu memastikan bahawa anda mencucinya di antara setiap penggunaan, supaya bakteria dari tangan anda tidak dapat tumbuh di atasnya tanpa diperiksa. Pilih jawapan lain!
Plastik
Tidak cukup! Tongkat oren plastik boleh digunakan semula selagi anda mencucinya dengan sempurna di antara kegunaan. Itu kerana ia terbuat dari plastik tidak berpori, yang tidak dapat menyembunyikan bakteria di mana sahaja semasa mencuci. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 3 dari 3: Mencegah Kutikula Kering
Langkah 1. Lindungi tangan anda dari cuaca sejuk
Cuaca sejuk boleh menjadi sangat kering pada tangan anda, menyebabkan kutikula retak dan mengelupas.
- Oleh itu, penting untuk memberi perhatian khusus untuk melindungi tangan anda pada musim sejuk, atau bila-bila masa anda mengalami cuaca yang sangat sejuk.
- Sentiasa pakai sarung tangan semasa anda berada di luar rumah dan ingatlah untuk membawa krim tangan kecil di dalam beg tangan yang boleh anda pakai secara berkala.
Langkah 2. Jauhkan jari anda dari mulut
Orang yang cenderung menggigit kuku atau menggigil pada kutikula mereka lebih cenderung mengembangkan kulit kering dan mengelupas di sekitar jari daripada mereka yang tidak.
- Anda juga berisiko terkena jangkitan, kerana mulut anda mengandungi bakteria yang dapat dengan mudah memindahkan ke kuku anda. Air liur juga mengandungi enzim yang memecah kulit, menyebabkan kekeringan lebih lanjut.
- Oleh itu, salah satu langkah paling berkesan yang boleh anda lakukan untuk mencegah kutikula kering dan mengelupas adalah berhenti menggigit dan menjauhkan tangan dari mulut.
- Untuk menolong anda, anda boleh membeli salap khas untuk bau kuku. Mereka membuat jari anda terasa sangat teruk sehingga anda akan berfikir dua kali sebelum menggigit lagi!
Langkah 3. Elakkan agen pengeringan
Dengan tangan kering dapat mempercepat retak dan pengelupasan kutikula, jadi pastikan untuk melindunginya dari pendedahan yang tidak perlu kepada agen pengeringan.
- Kerap membasuh pinggan dalam air panas, sabun sangat kering untuk tangan anda, jadi lindungi dengan memakai sarung tangan getah setiap kali anda mencuci.
- Sekiranya anda tidak suka memakai sarung tangan, sekurang-kurangnya melabur dalam sabun pinggan yang lebih lembap yang direka untuk menghidrat tangan semasa anda mencuci. Apabila kuku anda basah, pastikan mereka kering sepenuhnya.
- Menjauhkan diri dari penghilang cat kuku berasaskan aseton, kerana kelembapan ini dari kuku anda seperti urusan orang lain. Anda juga harus berusaha untuk mencuci tangan dengan minimum, kerana kerap mencuci menghilangkan minyak semula jadi yang penting dari permukaan kulit dan kuku.
Langkah 4. Makan makanan yang sihat
Diet yang sihat dan seimbang akan memberikan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh anda untuk rambut, kulit, dan kuku yang sihat. Kutikula anda akan lembap, dan kuku anda akan tumbuh dengan lebih cepat. Makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, pilih pilihan organik apabila anda boleh.
Untuk menguatkan kuku, makan lebih banyak telur, badam, strawberi, ayam, minyak biji rami, minyak kelapa, lentil, semangka, paprika, dan biji-bijian
Langkah 5. Kekal menghidrat
Sama seperti kekal terhidrat menjaga kulit anda lembap, ia juga dapat membantu menjaga kesihatan kutikula anda. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari akan membantu melembapkan kutikula anda, mencegah kekeringan.
- Sekiranya anda sangat aktif, minum lebih banyak air!
- Bawa botol air yang boleh digunakan semula untuk memudahkan anda minum air semasa dalam perjalanan.
Langkah 6. Pilih manicurists anda dengan berhati-hati
Berhati-hatilah ketika memilih juruteknik kuku untuk manikur dan pedikur anda, kerana manikur yang tidak berfungsi dengan baik dapat melakukan lebih banyak keburukan daripada kebaikan.
- Sebilangan juruteknik kuku sangat kasar dengan kuku dan kutikula anda, yang dapat mengakibatkan pengelupasan, retak dan sakit.
- Sekiranya juruteknik kuku anda cuba memotong kutikula anda, atau cuba mendorong kutikula anda terlalu jauh, minta dia berhenti dengan sopan. Itu adalah kuku anda, jadi anda boleh memutuskan apa yang berlaku pada mereka.
- Sekiranya juruteknik kuku memotong kutikula anda dan anda mengalami kesakitan atau jangkitan, ini mungkin disebabkan oleh peralatan yang tidak disterilkan dengan betul. Sekiranya ini berlaku, anda harus mempertimbangkan untuk beralih ke salun kuku yang berbeza.
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 3
Sekiranya anda tidak suka memakai sarung tangan getah, bagaimana anda dapat melindungi kutikula anda semasa mencuci pinggan?
Gunakan air sejuk dan bukannya panas.
Tidak tepat! Air panas bukanlah penyebab utama ketika mengeringkan kutikula anda semasa mencuci pinggan. Dan selain itu, air sejuk membersihkan pinggan kurang berkesan daripada air panas. Cuba lagi…
Tukar ke sabun hidangan pelembap.
Yup! Sabun pinggan biasa boleh mengeringkan kulit anda, tetapi terdapat versi pelembab di luar sana. Beralih ke salah satu daripadanya dapat membantu menjaga kelembapan tangan semasa anda mencuci pinggan. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Elakkan menenggelamkan tangan anda ke dalam air.
Tidak semestinya! Ya, ini akan mengelakkan tangan anda kering, tetapi tidak praktikal. Untuk mencuci pinggan dengan berkesan dan cekap, anda perlu membasahi tangan anda. Cuba jawapan lain…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Ramai orang tidak mengetahui kepentingan penjagaan kuku. Selain menjaga penampilan, kuku adalah petunjuk kesihatan utama. Berunding dengan doktor jika anda tidak pasti sama ada keadaan kuku anda normal atau jika itu menunjukkan masalah lain.
- Cari perubahan keadaan kuku. Benjolan, garis putih, dan kuku yang menjadi sangat tebal tiba-tiba menjadi petunjuk masalah kesihatan, ada yang lebih serius daripada yang lain.
- Minyak kelapa berfungsi dengan baik.
- Jangan sekali-kali menggigit kuku atau kutikula, kerana ini boleh menyebabkan bahaya serius.
- Jangan merokok. Mereka mengeringkan seluruh badan anda, terutamanya kulit.
- Anda juga harus berhati-hati dan membersihkan kutikula anda.
Amaran
- Pastikan anda benar-benar menyiasat salun di mana anda pergi menyelesaikan kuku anda. Jadilah pelanggan yang mahir dalam perkhidmatan. Tanya bagaimana alat dibersihkan.
- Jangan sekali-kali mengeluarkan kutikula sepenuhnya atau membiarkan seseorang membuangnya sepenuhnya. Anda mungkin masih menemui teknologi kuku di salun yang akan mengeluarkan peralatan memotong, atau gunting dan mula meretas kutikula anda. Ini sangat tidak! Teknikal yang baik harus tahu dengan lebih baik, dan anda tidak boleh membiarkan orang lain memotong semua kutikula anda. Kutikula hanya boleh ditolak ke belakang setelah merendam air panas selama lima minit. Kemudian, kulit mati yang longgar (dan putih) dapat disentap, tetapi seluruh kutikula tidak boleh dikeluarkan sepenuhnya. Sekiranya ini berlaku, dan kuku anda terasa bengkak, merah, atau sakit, anda mungkin mendapat jangkitan dari alat yang kotor. Pemotongan kutikula tidak sihat. Ini juga mengapa kutikula anda berpecah di tempat pertama.
