Kekemasan keluarga boleh menjadi topik yang sukar kerana nilai budaya, tetapi keluarga boleh bersikap telanjang di antara satu sama lain. Sebenarnya, memperlakukan ketelanjangan sebagai semula jadi dan normal dapat membantu anak-anak anda mengembangkan imej badan yang sihat dan amalan temu janji yang lebih selamat ketika mereka dewasa. Walau bagaimanapun, penting untuk anda mengamalkan kekemasan keluarga dengan selamat. Anda boleh melakukan ini dengan mengajar anak-anak anda mengenai kebogelan, menetapkan peraturan dan batasan, dan menangani masalah yang berpotensi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengajar Kanak-kanak mengenai Ketelanjangan
Langkah 1. Ajar anak-anak bahawa kebogelan itu semula jadi dan bukan mengenai seks
Bergantung pada budaya di mana anda membesar, anda mungkin menganggap ketelanjangan sebagai seksual. Namun, ini juga keadaan semula jadi anda. Apabila anda telanjang di sekitar anak-anak anda, bertindak seperti perkara biasa dan normal. Galakkan mereka untuk memeluk ketelanjangan sebagai bahagian yang luar biasa dari menjadi manusia dan bukannya perbuatan seksual.
Menjadi bogel tidak perlu mencetuskan tarikan seksual. Jauhkan hubungan seks dan ketelanjangan dalam keluarga anda sehingga kebogelan diamalkan dengan cara yang sihat
Amaran:
Sebaiknya kenalkan kekemasan keluarga semasa anak-anak anda masih kecil. Sekiranya anda mempunyai anak yang lebih tua, mungkin lebih baik berlatih berbogel ketika mereka tidak ada kecuali mereka merasa selesa dengannya.
Langkah 2. Amalkan ketelanjangan lawan jenis yang selamat sejak usia dini
Salah satu cabaran terbesar dengan kekemasan keluarga ialah menangani perbezaan antara jantina. Anak-anak mungkin akan mempunyai banyak soalan, dan mungkin ada yang tidak selesa dengan keputusan anda. Perkenalkan anak-anak anda untuk ketelanjangan lawan jenis sejak lahir atau seawal mungkin. Ajar mereka tentang perbezaan antara badan anda dan tingkah laku apa yang selamat dan sesuai.
- Jawab sebarang pertanyaan yang ada pada anak anda mengenai perbezaan antara setiap anggota keluarga, seperti alat kelamin dan rambut badan. Anda mungkin berkata, "Saya mempunyai rambut lebih banyak daripada anda kerana saya sudah dewasa. Suatu hari anda juga akan mempunyai rambut," atau "Anda mempunyai zakar dan kakak anda mempunyai faraj, jadi anda kelihatan berbeza di sana."
- Terangkan apa yang baik-baik saja dan yang tidak baik ketika menyentuh. Anda mungkin berkata, "Tidak boleh ada orang yang menyentuh anda dengan cara yang membuat anda merasa tidak selesa. Juga, tidak ada yang harus menyentuh anda di sana."
- Tidak ada salahnya anak-anak melihat ibu bapa mereka telanjang jika tidak dilakukan secara seksual dan jika anak itu selesa.
Langkah 3. Modelkan imej badan yang sihat semasa berbogel
Salah satu faedah terbesar untuk mempraktikkan kekemasan keluarga ialah membina imej badan yang sihat untuk anak-anak anda. Walaupun anda telanjang di sekitar mereka, bertindak seperti anda selesa dan bangga dengan badan anda. Selain itu, elakkan mengkritik badan anda semasa anda berada di sekitar anak-anak anda.
Daripada mengatakan sesuatu seperti, "Saya harap saya dapat menghilangkan perut ini," katakan sesuatu seperti, "Saya gembira badan saya dapat membawa anda ke dunia."
Langkah 4. Elakkan mengekspresikan seksualiti anda ketika anda berada dalam suasana keluarga
Walaupun seksualiti anda normal dan sihat, itu adalah sesuatu yang harus anda tunjukkan hanya semasa anda secara peribadi. Jika tidak, anak-anak anda mungkin keliru tentang perkara yang tidak baik dan yang tidak baik. Sekiranya anda terangsang, tutup atau minta diri ke bilik lain. Begitu juga, jangan terlibat dengan hubungan seksual dengan pasangan anda ketika anak-anak anda berada di sekitar.
Contohnya, jangan memerah payudara pasangan anda atau menyentuh kemaluan mereka ketika anak-anak anda melihat. Ini akan membuat mereka berfikir bahawa mereka harus melakukan perkara-perkara ini kerana anda mencontohi tingkah laku tersebut
Langkah 5. Jelaskan bahawa terdapat norma budaya yang berbeza mengenai kebogelan
Setiap budaya mempunyai nilai tersendiri dalam soal kekemasan. Sebagai contoh, budaya Eropah lebih terbuka mengenai kekemasan keluarga dan awam, sementara budaya lain lebih sederhana. Tidak ada salahnya mempunyai nilai budaya yang berbeza atau dengan mempertanyakan nilai tempat tinggal anda. Walau bagaimanapun, berbincanglah dengan anak-anak anda supaya mereka tahu apa yang berbeza tentang bagaimana mereka hidup berbanding dengan apa yang difikirkan oleh rakan mereka.
Anda mungkin berkata, “Dalam keluarga kami, kami suka dekat dengan alam dan kami meraikan tubuh kami. Itu bermakna kita tidak boleh bersikap telanjang di sekitar ahli keluarga kita. Sebilangan rakan anda mungkin menganggap itu tidak baik kerana mereka mempunyai nilai keluarga yang berbeza."
Kaedah 2 dari 3: Menetapkan Batasan dan Peraturan
Langkah 1. Bersih dan bersih semasa menghabiskan masa dengan bogel
Apabila anda dalam keadaan telanjang, anda perlu memberi perhatian lebih kepada kebersihan keluarga anda. Keluarga anda mungkin secara tidak sengaja memindahkan kotoran, keputihan, atau cairan haid ke perabot atau lantai anda. Pastikan keluarga anda sering mandi dan setiap ahli keluarga membersihkan diri dengan baik setelah menggunakan tandas. Selain itu, pertimbangkan untuk duduk di atas tuala semasa anda menggunakan perabot.
Menggunakan tisu basah selepas anda menggunakan tandas boleh membantu anda membersihkan kawasan kemaluan dan dubur anda
Langkah 2. Biarkan setiap ahli keluarga memutuskan apa yang selesa bagi mereka
Anda mungkin ingin mengamalkan kebogelan sebagai sebuah keluarga kerana anda berpendapat bahawa ia memberikan faedah. Namun, ada kemungkinan ahli keluarga anda tidak merasakan hal yang sama. Benarkan pasangan anda, anak-anak, dan ahli rumah anda yang lain memutuskan apa yang membuat mereka selesa. Kemudian, bekerjasama sebagai keluarga untuk saling menghormati keperluan masing-masing.
Contohnya, pasangan anda mungkin baik-baik saja dengan memakai seluar dalam tetapi tidak telanjang sepenuhnya. Begitu juga, anak-anak anda mungkin memutuskan bahawa mereka merasa selesa hanya dengan ahli keluarga sesama jenis sahaja
Langkah 3. Hormati batasan yang ditetapkan oleh ahli keluarga lain mengenai kebogelan
Setelah anda memutuskan perkara yang selesa bagi setiap orang, bincangkan batasan yang ingin anda tetapkan sebagai sebuah keluarga. Kemudian, kaji semula batas-batas ini semasa anak-anak anda membesar untuk memastikan mereka mencerminkan perasaan mereka sekarang.
Contohnya, jika anak anda mengatakan bahawa mereka tidak mahu anda telanjang di sekitar mereka, pakai pakaian ketika anda menghabiskan masa dengan mereka. Begitu juga, anak anda mungkin tidak mahu mandi atau mandi bersama ahli keluarga yang lain, dan tidak mengapa
Langkah 4. Tetapkan peraturan ketika berbogel tidak mengapa dan sesuai
Walaupun tidak ada yang salah dengan ketelanjangan, itu tidak sesuai untuk setiap keadaan. Walaupun orang dewasa dalam keluarga mungkin mudah mengenali kapan pakaian diperlukan, kanak-kanak mungkin mengalami kesukaran untuk mengetahui kapan dan di mana tidak mengapa untuk berbogel. Bercakap dengan anak anda tentang pentingnya memakai pakaian di tempat awam dan bantu mereka menetapkan peraturan. Berikut adalah beberapa peraturan yang mungkin anda pertimbangkan:
- Anda boleh berbogel di rumah dan di lokasi terpencil.
- Pakaian mesti dipakai di sekitar para tetamu.
- Pakaian mesti dipakai di sekolah atau tempat kerja.
- Pakaian mesti dipakai di semua tempat awam.
Kaedah 3 dari 3: Menangani Masalah Berpotensi
Langkah 1. Bercakap tentang perbezaan fizikal dengan cara pendidikan yang positif
Anak-anak anda akan melihat perbezaan antara badan. Ini boleh merangkumi organ seksual yang berbeza, jumlah rambut badan yang berbeza, dan lemak badan. Jawab sebarang pertanyaan yang mereka ada mengenai setiap anggota keluarga. Pastikan sikap anda positif dan cuba menolong mereka mengetahui lebih banyak mengenai tubuh manusia.
- Contohnya, mereka mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Mengapa anda tidak mempunyai zakar?" Anda mungkin menjawab, "Beberapa orang dilahirkan dengan zakar, sementara orang lain dilahirkan dengan vagina."
- Mereka juga mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Mengapa perut anda licin?" Anda mungkin berkata, "Beberapa orang mempunyai perut yang licin, dan beberapa orang mempunyai perut yang keras. Kedua-duanya boleh menjadi cantik."
Langkah 2. Bantu anak-anak anda belajar untuk menjawab soalan mengenai kebogelan
Walaupun kebogelan mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk keluarga anda, beberapa orang pasti akan keliru mengenainya. Ini bermaksud anak-anak anda akan mula mendapat pertanyaan mengenainya ketika mereka semakin tua. Bercakap dengan anak-anak anda tentang bagaimana mereka harus menjawab soalan-soalan ini. Ini akan membantu mereka menjelaskan nilai-nilai anda dengan cara yang difahami oleh orang lain.
Contohnya, seorang teman saya bertanya, "Tidak salahkah kamu telanjang di sekitar orang tuamu?" Anak anda mungkin menjawab, "Dalam keluarga kami, kami melihat ketelanjangan itu wajar, jadi tidak pelik bagi kami. Kita juga tidak menyedari bahawa kita telanjang."
Langkah 3. Adakan perbincangan yang tenang dengan anak anda jika mereka menunjukkan tingkah laku seksual
Adalah perkara biasa bagi anak-anak kecil untuk meneroka badan mereka, jadi jangan risau jika anak anda mula menyentuh diri mereka sendiri. Namun, penting bagi anda untuk membincangkan perkara yang baik dan yang tidak baik. Dengan tenang dan hormat beritahu anak anda bahawa tidak wajar menyentuh diri mereka secara seksual di hadapan orang lain. Selain itu, jelaskan bahawa mereka tidak boleh menyentuh orang lain secara seksual.
- Anda mungkin berkata, “Saya melihat anda menarik kemaluan anda lebih awal. Tidak apa-apa mahu menyentuh diri anda, tetapi anda hanya boleh melakukannya apabila anda sendirian."
- Jangan marah atau menghakimi kerana ini boleh membuat anak anda berfikir bahawa seksualiti itu salah.
Petua:
Sebaiknya bawa anak anda berjumpa doktor sekiranya mereka terus menerus menunjukkan tingkah laku seksual. Walaupun biasa bagi kanak-kanak untuk meneroka badan mereka, kadang-kadang anak-anak melakukan tingkah laku seksual kerana mereka terdedah kepada situasi seksual yang tidak sesuai.
Langkah 4. Ajar anak anda mengenai sentuhan yang sesuai dan tidak sesuai
Ketelanjangan mengajar anak-anak untuk merasa selesa dengan badan mereka, yang sangat bagus! Namun, mereka juga perlu mengetahui bahawa tidak wajar orang dewasa atau kanak-kanak lain menyentuh bahagian peribadinya. Ajar anak-anak anda nama-nama bahagian badan mereka. Kemudian, jelaskan bahawa tidak wajar orang menyentuhnya dan mereka perlu memberitahu anda dengan segera sekiranya ia berlaku.
Anda mungkin berkata, "Tubuh anda adalah milik anda, jadi tidak wajar seseorang menyentuh anda di sana. Sekiranya ada yang menyentuh anda di sana, segera bicara dengan saya supaya saya dapat memastikan anda selamat."
Petua:
Anda mungkin menjelaskan bahawa kadangkala anda atau doktor akan menyentuh mereka di kawasan peribadi mereka untuk tujuan perubatan. Namun, jelaskan bahawa sentuhan jenis ini tidak boleh dilakukan secara rahsia. Katakan, "Kadang-kadang tidak mengapa ibu bapa atau doktor menghubungi anda di sana. Sekiranya ini berlaku, jangan takut untuk memberitahu saya atau orang dewasa yang dipercayai apa yang berlaku. Sentuhan yang baik tidak pernah menjadi rahsia."
Langkah 5. Jangan sekali-kali menunjukkan bahan pornografi anak anda
Walaupun tidak boleh berlatih bogel sebagai keluarga, itu tidak bermakna anak anda mesti melihat orang lain dalam keadaan telanjang. Jangan sekali-kali menunjukkan gambar pornografi anak anda. Ini dapat membingungkan mereka tentang apa yang semula jadi dan yang tidak, yang boleh membuat mereka meneroka tingkah laku seksual yang tidak sesuai sebelum mereka siap. Simpan gambar ini di tempat yang tersembunyi dan selamat jika anda memilikinya.
Sebagai contoh, melihat gambar-gambar pornografi yang diposting mungkin menyukarkan anak anda untuk memisahkan kekemasan keluarga dari kebogelan seksual
Petua
- Kekemasan keluarga tidak membahayakan anak-anak selagi batas setiap anggota keluarga dipatuhi. Sebenarnya, ia dapat membina imej badan yang sihat dan keputusan temu janji yang sihat ketika mereka lebih tua.
- Anak anda mungkin akan mula berasa lebih sederhana ketika mereka mencapai usia baligh. Selama ini, mereka mungkin ingin menutup lebih banyak perkara, jadi ikuti petunjuk mereka.
Amaran
- Berhati-hatilah ketika membincangkan kekemasan keluarga dengan orang kerana mereka mungkin tidak memahami nilai anda. Mereka mungkin salah faham tentang keselesaan keluarga anda dengan kekemasan sebagai perkara semula jadi dan bukan seksual.
- Mungkin sukar bagi anak-anak anda untuk mempraktikkan kekemasan keluarga setelah mereka bersekolah kerana ia tidak diterima secara meluas. Bercakap dengan anak anda dan hormati pilihan mereka mengenai kebogelan.
