Gangguan spektrum autisme (ASD) adalah kecacatan perkembangan saraf yang menyebabkan kemerosotan dalam interaksi sosial dan komunikasi dan menyebabkan individu tersebut menunjukkan tingkah laku dan keasyikan atipikal. Orang autistik bertindak balas secara berbeza terhadap rangsangan, belajar secara berbeza, dan berbeza dalam kemampuan kognitif. Walaupun autisme adalah neurodivergence seumur hidup, beberapa kesukaran yang sepadan dapat dikurangkan atau dikurangkan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendapat Bantuan
Langkah 1. Dapatkan pertolongan profesional
Penyedia penjagaan kesihatan bergantung pada gejala tingkah laku dan / atau soal selidik bertulis semasa pemeriksaan rutin. Terdapat ujian saringan yang juga dapat dilakukan selama lawatan ini. Sekiranya doktor anda tidak kerap menjalani pemeriksaan autisme, minta dia melakukannya.
Langkah 2. Fahami bahawa setiap orang autistik berbeza
Tidak ada pendekatan yang sesuai untuk autisme. Sesuaikan rawatan dengan keperluan individu. Berhenti bertanya "Apa yang diperlukan oleh orang autistik?" dan sebaliknya bertanya "Apa yang diperlukan oleh orang khusus ini?"
Sebagai contoh, seseorang yang autistik mungkin mempunyai kemahiran mengurus diri yang sangat baik dan prestasi sekolah di atas rata-rata, tetapi memerlukan terapi integrasi deria dan latihan kemahiran sosial. Yang lain mungkin sangat sosial tetapi tidak dapat menjaga dirinya sendiri dan memerlukan kaunseling untuk kemurungan
Langkah 3. Pertimbangkan ubat
Walaupun tidak ada penawar autisme, beberapa aspek yang mencabar dan keadaan komorbid dapat ditolong melalui ubat.
- Keresahan
- Tahap tenaga meningkat
- Kelakuan mencederakan diri sendiri
- Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian
- Kemurungan
- Kejang
- Kemarahan atau pencerobohan yang teruk
Langkah 4. Berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikan orang yang anda sayangi mendapat rawatan yang sesuai untuk keperluan individu mereka
Langkah 5. Pertimbangkan keadaan komorbid
Ramai orang autistik juga mengalami ketidakupayaan komorbid / keadaan kesihatan, seperti gangguan kecemasan, epilepsi, masalah pencernaan, kemurungan, ADHD, gangguan penentangan, skizofrenia, dan banyak lagi. Ini semua boleh dirawat.
Kaedah 2 dari 3: Memilih Terapi
Langkah 1. Cubalah Kaedah Segera Pantas (RPM) untuk mengembangkan kemahiran komunikasi, terutama bagi orang autistik yang tidak lisan
Permintaan yang cepat melibatkan pertanyaan yang terus-menerus kepada orang autis, dan membiarkan mereka menjawab menggunakan tulisan, menunjuk ke papan surat, bercakap, atau apa sahaja yang paling sesuai. Ini mendorong orang autistik untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan dunia dengan lebih banyak.
Langkah 2. Pertimbangkan Intervensi Pembangunan Hubungan (RDI) untuk mengajar kemahiran sosial
RDI memberi tumpuan kepada pengembangan kemahiran seperti teori fikiran, pemikiran bebas, pertimbangan orang lain, dan banyak lagi. Ia adalah terapi jangka panjang.
Langkah 3. Pertimbangkan terapi tingkah laku seperti ABA, dengan berhati-hati
Terapi tingkah laku dapat mengajar tugas hafalan menggunakan ganjaran ekstrinsik, dan dapat berguna untuk kemahiran konkrit seperti mencuci tangan, mendengar kata "berhenti," dan mengikat kasut. Sayangnya, terdapat banyak kisah mengenai tujuan yang melibatkan pematuhan, normalisasi paksa, dan penyalahgunaan. Pilih ahli terapi dengan berhati-hati dan pastikan fokusnya adalah mengajar kemahiran orang yang anda sayangi, bukan memaksa mereka untuk menyesuaikan diri.
Langkah 4. Cuba Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT) untuk membantu mengatasi kegelisahan dan kemurungan, yang sering menyertai autisme
CBT adalah satu bentuk terapi bicara yang dapat membantu mengenal pasti pemikiran yang menyimpang, seperti "Semua orang akan mentertawakan saya jika saya mengepakkan tangan saya" atau "Saya menjadi beban keluarga saya", dan menilai ketepatannya.
Langkah 5. Cubalah Terapi Integrasi Sensori dan diet sensori untuk membantu masalah sensori
Ahli terapi pekerjaan boleh bekerjasama dengan anda dan / atau orang yang anda sayangi untuk menyediakan strategi untuk memenuhi keperluan orang autistik.
- Diet sensori adalah sekumpulan aktiviti yang harus dilakukan di rumah, seperti memanjat pokok, melukis jari, berayun, meniup gelembung, dan lain-lain. Ia dapat membantu memenuhi keperluan seseorang yang autistik dan menyesuaikannya dengan pelbagai rangsangan. Ia juga boleh menggembirakan.
- Ahli terapi juga dapat membantu mengarahkan semula rangsangan berbahaya (mis. Memukul kepala) ke arah yang memenuhi keperluan yang sama tanpa menyebabkan kemudaratan (mis. Memukul bantal, memberi tekanan yang mendalam pada kepala).
Langkah 6. Cuba Komunikasi Alternatif Augmentatif
AAC bukanlah terapi seperti cara untuk berkomunikasi dengan orang autistik. Kaedah ini menggunakan teknologi dan dapat menolong orang yang menghadapi masalah untuk mengucapkan keperluan mereka. Orang yang autistik mungkin menggunakan peranti seperti iPad untuk menarik gambar dan simbol. Mereka kemudian menggunakan gambar-gambar ini untuk menyampaikan kehendak dan keperluan mereka.
Langkah 7. Pertimbangkan rawatan pelengkap dan alternatif
Tidak ada bukti saintifik bahawa salah satu daripadanya berguna sama sekali, ada yang melibatkan risiko khusus, tetapi orang tertentu menganggapnya berguna. Berikut adalah senarai rawatan yang sesuai dengan kategori ini dan contoh perkara yang mungkin melibatkan mereka:
- Terapi tenaga - reiki, akupunktur, Sentuhan Terapi
- Sistem perubatan alternatif - aromaterapi, homeopati
- Kaedah manipulasi dan berasaskan badan - tekanan dalam, akupresur, urut hidro
- Intervensi minda-badan - integrasi pendengaran, meditasi, terapi tarian
- Terapi berasaskan biologi - menggunakan ramuan, diet khas, dan vitamin
- Sentiasa berjumpa doktor sebelum membuat perubahan besar terhadap diet atau gaya hidup anda atau orang yang anda sayangi. Beberapa terapi alternatif, seperti terapi khelasi atau MMS, berpotensi mematikan. Sekiranya orang autis kecewa dengan terapi tersebut, atau gagal memperbaiki, cari terapi baru.
Langkah 8. Perhatikan terapi palsu dan tuntutan palsu
Dari penjual minyak ular biasa hingga BCBA yang disahkan, ada orang yang akan memutarbelitkan kebenaran dan menyokong idea yang boleh membahayakan anda atau orang yang anda sayangi. Percayalah pada naluri anda, jangan biarkan ketakutan membuat anda panik, dan jangan teruskan terapi jika anda merasa terlalu menyusahkan anda atau orang yang anda sayangi.
- Terapi tidak boleh sangat menyakitkan atau menyedihkan. Seorang ahli terapi harus memandang serius ketidakbahagiaan pesakit.
- 40 jam seminggu terapi sama kuatnya dengan pekerjaan sepenuh masa. Ini boleh menjadi luar biasa. Kanak-kanak kecil tidak mempunyai jangkauan perhatian orang dewasa. Anak anda akan sihat dengan 1-2 jam sehari atau kurang, dan tidak terburu-buru.
- Ketelusan adalah permintaan yang wajar. Ahli terapi tidak boleh menghalang anda untuk menyaksikan situasi, atau mengelakkan pertanyaan anda.
- Orang yang mengaku menyembuhkan autisme tidak bersikap jujur. Autisme mungkin genetik, bukan disebabkan oleh vaksin atau parasit.
- Naluri anda penting. Sekiranya seorang ahli terapi memberitahu anda untuk mengabaikan perasaan usus anda, bahawa anda tidak rasional, atau bahawa anda akan campur tangan jika anda melihat apa yang mereka lakukan kepada orang yang anda sayangi, ini adalah masalah.
Kaedah 3 dari 3: Mewujudkan Persekitaran Positif
Langkah 1. Perlakukan orang yang anda sayangi dengan baik dan hormat
Orang yang autis boleh mengalami tekanan yang luar biasa untuk melakukan "normal", dan cara terbaik untuk menolong mereka adalah menghormatinya. Jelaskan bahawa anda akan mendengarkan mereka. Sekiranya mereka merasa disokong di rumah, mereka akan berkomunikasi dan menyesuaikan diri dengan lebih baik, dan merasa bahagia.
Langkah 2. Bercakap dengan orang yang anda sayangi sering untuk menggalakkan komunikasi
Anak-anak belajar memahami pertuturan dengan mendengar orang lain bercakap, dan bercakap dengan orang yang tidak berkomunikasi akan mendorong mereka untuk terbuka (walaupun percakapan cukup sepihak buat masa ini). Sekiranya anda tahu apa kepentingan khas mereka, mulakan perbualan mengenainya.
Baca bahasa badan mereka semasa anda bercakap dengan mereka. Contohnya, jika anda bertanya kepada anak perempuan anda "Adakah anda bermain dengan rakan anda hari ini?" dan dia menjerit dengan gembira dan melambaikan tangannya, inilah jawapannya. Komunikasi ini adalah batu loncatan dan harus digalakkan
Langkah 3. Anggaplah kecekapan
Bertindak dengan anggapan bahawa orang yang anda sayangi dapat mendengar dan memahami anda, walaupun ia tidak kelihatan seperti itu. Perlakukan mereka seperti asasnya baik dan cerdas. Harapan positif dapat menolong mereka mekar.
Sekiranya orang yang anda sayangi ada di dalam bilik, anggap mereka dapat mendengar apa yang anda katakan. Sekiranya anda bercakap tentang betapa sukarnya hidup dengan anak autis, mereka akan bimbang bahawa mereka menjadikan hidup anda lebih teruk dengan adanya. Selamatkan ketakutan orang dewasa anda ketika anak-anak berada di luar bilik
Langkah 4. Bersikap telus mengenai apa yang berlaku
Biarkan mereka tahu bahawa mereka autistik. Ini dapat membantu mereka memiliki kata-kata untuk pengalaman mereka, dan menghilangkan kekeliruan bahawa mereka "patah" atau "buruk." Biarkan mereka tahu bahawa mereka hanya berbeza, bahawa ini baik-baik saja, dan anda menyayangi mereka untuk siapa mereka sebenarnya.
Petua
- Ingat bahawa autisme tidak dapat disembuhkan, dan akan kekal bersama orang yang anda sayangi sepanjang hayat mereka. Juga ingat bahawa hanya kerana seseorang itu autistik, itu membuat mereka tidak kurang mengetahui apa yang sedang berlaku. Jangan perlakukan mereka secara berbeza kerana autis, bantu mereka ketika mereka memerlukannya, dan ajar mereka bahawa kecacatan tidak mengurangkan nilai mereka sebagai manusia. Sebagai gantinya, tunjukkan kepada mereka bahawa ia boleh menjadi kelebihan seperti keburukan.
- Mungkin bermanfaat untuk memperkenalkan mereka kepada lakonan, dan orang autistik yang lain. Bertindak akan membantu mereka mengerjakan kemahiran sosial mereka, dan bertemu dengan orang lain dengan kesukaran yang serupa dapat membantu mereka untuk melihat dunia dengan cara yang lebih terang, dan mereka dapat berkongsi kaedah mengatasi dan saling menyokong.
- Terokai budaya. Lihatlah bahasa, tulisan, seni (atau sempadan intelektual lain), dan anda akan menemui sesuatu yang disambungkan oleh orang yang anda sayangi. Beberapa orang autistik mempunyai kebolehan "savant" yang jarang berlaku, seperti bermain piano atau menyelesaikan persamaan matematik yang sukar.
Amaran
- Cuma perbaiki tingkah laku yang sebenarnya menimbulkan masalah, kerana 'memperbaiki' tingkah laku ganjil yang tidak berbahaya akan merosakkan harga diri orang yang anda sayangi.
- Ketahui keadaan komorbid yang berpotensi. Ini termasuk kegelisahan, kemurungan, epilepsi, kekurangan perhatian, kebimbangan deria, skizofrenia, kesukaran tidur, atau masalah gastrousus.
- Jangan sekali-kali memberitahu anak bahawa autisme adalah penyakit tanpa penawar, atau bahawa itu adalah beban keluarga. Banyak orang dewasa yang autistik berjuang dengan harga diri akibat retorik yang merosakkan.
