Gondok adalah pembesaran kelenjar tiroid yang tidak normal. Tiroid adalah kelenjar berbentuk rama-rama yang terdapat di leher anda, tepat di bawah epal Adam. Walaupun beberapa gondok tidak menyakitkan, mereka boleh menjadi cukup besar sehingga menyebabkan batuk, sakit tekak, dan / atau masalah pernafasan. Pelbagai keadaan yang mendasari boleh menyebabkan gondok berkembang. Terdapat banyak pilihan rawatan yang disyorkan untuk merawat gondok bergantung kepada sebab dan keparahannya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendiagnosis Goiter
Langkah 1. Ketahui mengenai gondok
Untuk mendiagnosis dan kemudian merawat penyakit gondok, anda mesti terlebih dahulu mengetahui apa itu gondok. Gondok adalah pertumbuhan kelenjar tiroid yang tidak normal, tetapi biasanya jinak. Ini mungkin berkaitan dengan pengeluaran tiroid yang normal, menurun, atau meningkat.
- Gondok biasanya tidak menyakitkan, tetapi boleh menyebabkan batuk, masalah pernafasan, kesukaran menelan, kelumpuhan diafragma, atau sindrom vena cava (SVC) yang unggul.
- Rawatan bergantung pada ukuran dan gejala gondok anda, serta sebab-sebab mengapa gondok berkembang.
Langkah 2. Ketahui gejala gondok
Untuk mengetahui sama ada anda menghidap gondok, ketahui gejalanya. Sekiranya anda mengalami salah satu daripada yang berikut, anda mesti membuat lawatan ke doktor rawatan utama anda untuk mendapatkan diagnosis rasmi:
- Bengkak yang kelihatan di bahagian bawah leher anda, yang mungkin sangat jelas apabila anda mencukur atau memakai solek
- Rasa sesak di tekak anda
- Batuk
- Serak
- Kesukaran menelan
- Kesukaran bernafas
Langkah 3. Bersedia untuk temujanji anda
Oleh kerana gondok adalah keadaan perubatan yang agak kabur - mereka boleh disebabkan oleh beberapa keadaan dan terdapat pelbagai pilihan untuk rawatan - dapatkan dengan senarai soalan. Soalan harus merangkumi:
- Apa yang menyebabkan gondok ini?
- Adakah ia serius?
- Bagaimana saya harus merawat penyebabnya?
- Adakah rawatan alternatif yang boleh saya cuba?
- Bolehkah saya menggunakan pendekatan menonton dan menunggu?
- Adakah gondok akan bertambah besar?
- Adakah saya perlu minum ubat? Sekiranya ya, berapa lama?
Langkah 4. Lawati doktor anda
Doktor anda akan melakukan pelbagai ujian untuk mendiagnosis penyakit gondok. Ujian ini bergantung pada sejarah perubatan anda dan apa yang disyaki oleh doktor menyebabkan penyakit gondok.
- Doktor anda mungkin melakukan ujian hormon untuk melihat jumlah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid dan hipofisis anda. Sekiranya tahapnya terlalu rendah atau terlalu tinggi, ini mungkin menjadi penyebab gondok. Darah akan diambil dan dihantar ke makmal.
- Ujian antibodi mungkin dilakukan, kerana antibodi yang tidak normal dapat menyebabkan gondok. Ini dilakukan melalui ujian darah.
- Dalam ultrasonografi, peranti dipegang di leher dan gelombang bunyi dari leher dan belakang anda membentuk gambar di skrin komputer. Kelainan yang menyebabkan gondok dapat dikenal pasti.
- Imbasan tiroid mungkin juga dilakukan. Isotop radioaktif disuntik ke urat di siku anda dan anda kemudian berbaring di atas meja. Kamera menghasilkan gambar tiroid anda di skrin komputer, memberikan maklumat mengenai apa yang menyebabkan gondok.
- Biopsi boleh dilakukan, biasanya digunakan untuk menyingkirkan barah, di mana tisu diambil dari tiroid anda untuk ujian.
Kaedah 2 dari 3: Mencari Rawatan Perubatan
Langkah 1. Gunakan yodium radioaktif untuk mengecilkan kelenjar tiroid yang membesar
Dalam beberapa kes, yodium radioaktif dapat digunakan untuk merawat kelenjar tiroid yang membesar.
- Yodium diambil secara lisan dan mencapai kelenjar tiroid melalui aliran darah anda, menghancurkan sel-sel tiroid. Pilihan rawatan ini biasa di Eropah, dan penggunaannya bermula pada tahun 1990-an.
- Rawatannya berkesan kerana 90% pesakit mempunyai pengurangan 50 - 60% pada ukuran dan isipadu gondok setelah 12 hingga 18 bulan.
- Rawatan ini boleh menyebabkan kelenjar tiroid yang tidak aktif, tetapi masalah seperti ini jarang berlaku dan biasanya muncul dalam dua minggu pertama setelah rawatan. Sekiranya anda bimbang tentang risikonya, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu.
Langkah 2. Gunakan ubat
Sekiranya anda didiagnosis menghidap hipotiroidisme, iaitu tiroid yang tidak aktif, ubat-ubatan akan diresepkan untuk merawat keadaan tersebut.
- Penggantian hormon tiroid, seperti Synthroid dan Levothroid, membantu gejala hipotiroidisme. Ini juga melambatkan pembebasan hormon dari kelenjar pituitari anda, tindak balas kompensasi badan anda, yang dapat mengurangkan ukuran gondok.
- Sekiranya gondok anda tidak berkurang dengan penggantian hormon, anda akan tetap menggunakan ubat untuk merawat gejala lain. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin mencadangkan aspirin atau krim kortikosteroid.
- Hormon penggantian tiroid biasanya dapat diterima dengan baik pada pesakit, tetapi beberapa kesan sampingan boleh berlaku. Kesan sampingan mungkin termasuk sakit dada, peningkatan degupan jantung, berpeluh, sakit kepala, insomnia, cirit-birit, mual, dan kitaran haid yang tidak teratur.
Langkah 3. Pertimbangkan pembedahan
Gondok boleh dikeluarkan secara pembedahan. Potongan 3 hingga 4 inci (7,6 hingga 10 cm) akan dibuat di tengah leher anda, di atas kelenjar tiroid, dan seluruh atau sebahagian tiroid dikeluarkan. Pembedahan memakan masa sekitar empat jam dan kebanyakan orang pulang pada hari pembedahan.
- Sekiranya gondok anda cukup besar sehingga menyebabkan tekanan pada leher dan kerongkongan, mengakibatkan kesukaran bernafas dan episod tercekik pada waktu malam, pembedahan biasanya disyorkan.
- Walaupun jarang berlaku, gondok boleh disebabkan oleh barah tiroid. Sekiranya disyaki keganasan, doktor anda mungkin ingin membuang gondok secara pembedahan.
- Sebab yang kurang biasa untuk pembedahan adalah masalah kosmetik. Kadang-kadang, gondok yang besar hanya menjadi perhatian kosmetik dan pesakit boleh memilih pembedahan dalam kes ini. Walau bagaimanapun, jika kosmetik, insurans mungkin tidak menanggung kos operasi.
- Jenis terapi penggantian hormon yang sama yang digunakan untuk tiroid yang kurang aktif biasanya diperlukan untuk kehidupan selepas pembuangan tiroid.
Kaedah 3 dari 3: Mencuba Penjagaan Di Rumah
Langkah 1. Tonton dan tunggu
Sekiranya doktor anda mendapati tiroid anda berfungsi dengan normal, dan gondok anda tidak cukup besar untuk menyebabkan masalah kesihatan, dia mungkin mengesyorkan hanya menonton dan menunggu. Campur tangan perubatan boleh menyebabkan kesan sampingan, dan jika tidak ada masalah selain sedikit kerengsaan, anda harus menunggu dan melihat apakah masalah itu akan hilang seiring dengan waktu. Di jalan, jika gondok bertambah besar atau mula menimbulkan masalah, anda boleh membuat keputusan lain.
Langkah 2. Dapatkan lebih banyak iodin
Kadang-kadang, gondok boleh disebabkan oleh masalah dalam diet anda. Kekurangan yodium dikaitkan dengan gondok, jadi pengambilan lebih banyak yodium dalam makanan anda dapat mengurangkan ukurannya.
- Setiap orang memerlukan sekurang-kurangnya 150 mikrogram yodium sehari.
- Udang dan kerang lain mengandung yodium tinggi, seperti sayur-sayuran laut seperti kelp, hiziki, dan kombu.
- Yogurt organik dan keju mentah tinggi yodium. Satu cawan yogurt mengandungi 90 mikrogram, dan satu ons cheddar mentah mengandungi 10 hingga 15 mikrogram.
- Cranberry sangat tinggi yodium. Terdapat 400 mikrogram dalam 4 auns cranberry. Stroberi adalah satu lagi pilihan beri yang hebat. Satu cawan mempunyai 13 mikrogram.
- Kacang dan kentang Navy juga mengandungi yodium dalam jumlah yang tinggi.
- Pastikan anda mendapat garam beryodium.
