Mendengar degupan jantung bayi anda untuk pertama kalinya adalah saat yang menakjubkan dan menggembirakan. Mendengarkan degupan jantung dapat memberi doktor maklumat penting mengenai kesihatan bayi anda. Sebagai seorang ibu atau ayah, mendengar degupan jantung dapat memberi jaminan bahawa bayi itu berkembang sebagaimana mestinya. Terdapat beberapa cara untuk mendengar degupan jantung janin. Sebahagian daripadanya boleh anda lakukan di rumah dan yang lain akan dilakukan di pejabat doktor anda. Pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum mencuba kaedah di rumah.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendengarkan di Rumah
Langkah 1. Gunakan stetoskop
Stetoskop asas adalah salah satu kaedah termudah untuk mendengar degupan jantung janin di rumah. Semasa anda hamil antara 18 hingga 20 minggu, degupan jantung harus cukup kuat untuk anda dengar dengan kaedah ini. Cukup letakkan stetoskop di perut anda dan dengar. Anda mungkin perlu menggerakkannya sedikit untuk mencari degup jantung. Bersabarlah.
Kualiti penting, jadi pastikan untuk membeli stetoskop dari penjual yang mempunyai reputasi baik. Anda boleh mendapatkan pelbagai jenama di kedai ubat tempatan anda, dan juga di kedai yang menjual barang keperluan pejabat. Atau pinjam dari rakan atau ahli keluarga dalam bidang perubatan jika anda boleh
Langkah 2. Muat turun aplikasi
Teknologi baru dapat mempermudah mendengar degupan jantung bayi anda di mana sahaja anda berada. Terdapat beberapa aplikasi berbeza yang boleh anda beli dan muat turun ke telefon pintar anda untuk mendengar degupan jantung. Ada juga yang membolehkan anda merakam bunyi degupan jantung sehingga anda dapat memainkannya untuk rakan dan keluarga anda.
Ini paling dipercayai pada kehamilan
Langkah 3. Dapatkan monitor
Anda boleh membeli monitor denyut jantung janin yang agak murah untuk digunakan di rumah. Ini boleh menjadi pilihan yang baik jika anda terdedah kepada tekanan dan diyakinkan dengan mendengar degupan jantung antara lawatan ke doktor anda. Walau bagaimanapun, anda harus sedar bahawa monitor ini tidak sekuat yang digunakan oleh doktor anda. Jangan berharap mereka dapat mengambil suara degupan jantung sehingga anda berusia sekurang-kurangnya bulan kelima kehamilan anda.
Pastikan anda berjumpa doktor sebelum membeli monitor di rumah. Setelah memilikinya, ikuti arahan dengan teliti
Langkah 4. Ketahui faktor-faktor yang mempengaruhi bunyi
Walaupun anda menggunakan alat yang betul, terdapat banyak sebab bahawa anda mungkin tidak dapat mengesan degupan jantung janin sendiri. Penting untuk mengetahui bahawa perkara seperti kedudukan bayi dan berat badan anda boleh mempengaruhi sama ada anda akan mendengar degupan jantung dengan jelas atau tidak. Sekiranya anda merasa ada sebab untuk dibimbangkan, pastikan anda segera menghubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Kaedah 2 dari 3: Melawat Doktor Anda
Langkah 1. Berkomunikasi dengan doktor anda
Hubungan antara anda dan doktor atau bidan anda sangat penting. Semasa anda hamil, pastikan anda bekerja dengan profesional penjagaan kesihatan yang anda percayai. Bercakap dengan doktor anda mengenai perkembangan bayi anda, dan cara terbaik untuk anda mendengar degupan jantung, di rumah dan di pejabatnya. Pilih doktor yang dapat menjawab semua soalan anda dengan teliti dan sabar.
Langkah 2. Bersedia untuk lawatan anda
Tanya doktor anda bila kali pertama anda dapat mendengar degupan jantung. Sebilangan besar doktor akan menjadualkan peperiksaan pranatal pada minggu kesembilan atau kesepuluh anda. Sebelum lawatan anda, pastikan anda menyediakan senarai soalan untuk bertanya kepada doktor anda. Momen akan menjadi lebih istimewa sekiranya anda memahami apa yang berlaku dan apa yang diharapkan.
Ini akan menjadi lawatan yang menarik dan beremosi. Mintalah pasangan anda atau rakan karib atau ahli keluarga anda untuk bersama anda dengan janji temu untuk berkongsi kegembiraan anda
Langkah 3. Mengalami doppler janin
Bercakap dengan doktor anda mengenai jenis ujian yang akan digunakannya untuk mendengar degupan jantung. Biasanya, anda pertama kali akan mendengar suara apabila doktor atau juruteknik anda menggunakan doppler janin, yang menggunakan gelombang bunyi untuk menguatkan degupan jantung. Anda akan berbaring di meja peperiksaan dan doktor akan menggerakkan probe kecil di permukaan perut anda. Ini adalah prosedur yang tidak menyakitkan.
Walaupun doktor anda biasanya dapat mengesan degupan jantung bayi pada sembilan hingga 10 minggu, kadang-kadang diperlukan sehingga 12 minggu untuk mengesannya dengan mudah
Langkah 4. Mempunyai ultrasound
Sekiranya doktor menjadualkan anda menjalani ultrasound awal, anda mungkin dapat mendengar degupan jantung melalui ultrasound sebaik minggu kehamilan kelapan anda. Ini biasanya dilakukan lebih awal jika anda mempunyai beberapa faktor risiko tinggi semasa kehamilan anda. Jika tidak, doktor biasanya akan menunggu sehingga anda sekurang-kurangnya 10-12 minggu.
Langkah 5. Ketahui pelbagai alat
Ketahuilah bahawa doktor anda mungkin dapat menggunakan stetoskop untuk mendengar degupan jantung bayi anda. Walau bagaimanapun, alat ini tidak sekuat yang lain, jadi dia mungkin tidak akan melakukan ini sehingga anda memasuki trimester kedua. Doktor atau bidan anda mungkin juga menggunakan fetoskop, yang direka khas untuk mendengar degupan jantung janin.
Kaedah 3 dari 3: Memahami degupan jantung janin
Langkah 1. Ketahui mengenai perkembangan janin
Semasa anda hamil, penting untuk mengetahui tahap perkembangan bayi anda. Dengan cara itu, anda akan mengetahui kapan anda secara logik mengharapkan untuk mendengar degupan jantung, dan anda dapat menghubungkan maklumat ini dengan tonggak perkembangan lain. Sebagai contoh, ada baiknya anda mengetahui bahawa doktor anda boleh mengesan degupan jantung bayi pada minggu ke lapan, sembilan atau 10 minggu.
Ingat bahawa tarikh konsepsi tidak selalu tepat. Jangan bimbang dengan segera sekiranya anda menganggap bayi anda belum cukup cepat - tarikh konsepsi anda mungkin akan berakhir pada satu atau dua minggu
Langkah 2. Jaga kesihatan jantung
Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu jantung bayi anda menjadi kuat dan sihat. Semasa kehamilan anda, elakkan alkohol, merokok, dan ubat-ubatan rekreasi. Anda biasanya harus mengambil makanan tambahan asid folik untuk membantu bayi anda berkembang.
Makan makanan yang sihat dan elakkan kafein
Langkah 3. Ketahui risikonya
Walaupun anda pasti ingin mendengar degupan jantung janin, pastikan bahawa anda tahu ada risiko yang timbul semasa menggunakan monitor jantung janin di rumah. Kelemahan utamanya ialah mendengar degupan jantung yang sihat boleh menyebabkan rasa aman yang salah pada ibu hamil. Contohnya, jika anda tidak merasa "betul", tetapi dapat mendengar degupan jantung, anda mungkin akan menunda berjumpa doktor. Pastikan anda mendengar badan anda dan hubungi doktor anda pada tanda pertama bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Jangan terlalu bergantung pada monitor di rumah. Sebenarnya, mempunyai monitor sebenarnya boleh meningkatkan tahap tekanan anda.
Langkah 4. Ikatan dengan bayi anda
Sekiranya doktor anda bersetuju, biasakanlah untuk selaras dengan degupan jantung bayi anda. Pengalaman ini boleh menjadi kaedah yang baik untuk anda menjalin hubungan dengan bayi anda. Untuk berada dalam keadaan santai, cubalah mandi air suam dan bercakap dengan perut anda. Apabila anda sudah jauh kehamilan, bayi akan mula bertindak balas terhadap suara dan mood anda. Bayi anda boleh mula mendengar bunyi sekitar 23 minggu.
Petua
- Kongsi pengalaman ini dengan pasangan anda. Ini semestinya pengalaman menarik bagi anda.
- Pertimbangkan untuk mencuba beberapa kaedah yang berbeza untuk mencari kaedah yang paling selesa untuk anda.
