Pakar mengatakan bahawa kista ganglion boleh hilang sendiri, tetapi anda mungkin memerlukan rawatan perubatan jika sista anda sakit atau mengganggu pergerakan pergelangan tangan anda. Kista Ganglion adalah benjolan berisi cecair bulat atau bujur yang berkembang pada tendon anda atau di sendi anda di pergelangan tangan atau tangan anda, walaupun ia juga boleh terbentuk di pergelangan kaki atau kaki anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin cuba melumpuhkan pergelangan tangan anda atau mengeringkan kista yang mengganggu untuk memberi anda kelegaan, tetapi anda mungkin memerlukan pembedahan jika gejala anda masih berlanjutan. Secara amnya, kista ganglion adalah jinak, tetapi berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda sekiranya anda risau.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mendiagnosis Kista Ganglion Anda
Langkah 1. Kenal pasti sista ganglion
Mereka paling biasa berlaku pada wanita berusia antara 20 hingga 40 tahun, pada orang dengan osteoartritis pada sendi jari, atau riwayat kecederaan sendi atau tendon. Anda mungkin mempunyai sista ganglion jika anda mempunyai:
- Benjolan pada tendon pergelangan tangan atau tangan anda. Kista ini juga boleh terbentuk di sendi pergelangan tangan, tangan, kaki, pergelangan kaki atau di tempat lain.
- Benjolan yang berbentuk bulat atau bujur. Sebilangan besar lebih kecil dari satu inci. Saiznya mungkin berubah lebih masa, dengan semakin besar apabila anda menggunakan sendi yang berdekatan.
- Sakit. Bahkan kista yang terlalu kecil untuk dilihat boleh menyebabkan rasa tidak selesa, mati rasa, kelemahan, atau sensasi pin-and-jarum jika menekan saraf.
Langkah 2. Suruh doktor memeriksa sista
Doktor mungkin akan melakukan beberapa perkara untuk mengesahkan bahawa itu adalah kista ganglion. Terdapat pelbagai jenis sista yang mempunyai pelbagai jenis rawatan dan penekanan memerlukan diagnosis yang betul. Kista jenis kulit yang lain adalah kista sebum, lipoma, abses berjangkit, kelenjar getah bening yang membesar, tumor dan lain-lain. Doktor boleh:
- Tekan pada sista untuk melihat apakah sakit.
- Bersinar cahaya melalui sista untuk melihat sama ada pepejal atau berisi cecair.
- Cecair aspirasi keluar dari sista menggunakan jarum dan picagari. Sekiranya ia adalah kista ganglion, cairan akan jelas.
Langkah 3. Dapatkan ujian pencitraan jika doktor mengesyorkannya
Ujian pencitraan dapat mengesan kista kecil yang tidak dapat dilihat dari luar badan dan mengesampingkan diagnosis lain seperti arthritis atau barah. Doktor mungkin mencadangkan:
- X-ray. Ujian ini tidak menyakitkan, tetapi penting untuk anda memberitahu doktor anda jika anda hamil atau menganggap anda mungkin hamil.
- Ultrasound. Ujian ini tidak menyakitkan dan melibatkan penggunaan gelombang bunyi untuk membentuk imej bahagian dalam badan anda.
- Pengimejan resonans magnetik (MRI). Ujian ini menggunakan magnet dan gelombang radio untuk membuat gambar tiga dimensi sista. Anda akan berbaring di atas meja yang bergerak ke tiub MRI. Ia kuat, tetapi tidak menyakitkan. Beritahu doktor anda lebih awal jika anda menghidap claustrophobia.
Bahagian 2 dari 3: Merawat Kista di Doktor
Langkah 1. Tentukan sama ada rawatan perlu
Sehingga separuh daripada kista ganglion hilang dengan sendirinya. Doktor anda mungkin mencadangkan merawat kista jika:
- Ia menekan saraf yang menyebabkan anda sakit.
- Ia sangat besar sehingga mengurangkan pergerakan sendi anda.
Langkah 2. Cuba imobilisasi
Doktor boleh meletakkan pendakap atau serpihan di sekitar sendi berhampiran sista untuk mengelakkan anda menggerakkan sendi itu. Kerana kista sering menjadi lebih besar ketika anda menggerakkan sendi, menyekat pergerakan kadang-kadang membolehkan kista mengecut.
- Sekiranya anda menggunakan pendekatan ini, tanyakan kepada doktor anda berapa lama anda boleh memakai pendakap atau serpihan sebelum otot anda mulai kehilangan kekuatannya.
- Sekiranya sista tidak selesa, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mengambil ubat penahan sakit, seperti Ibuprofen.
Langkah 3. Tiriskan sista dengan aspirasi
Semasa prosedur ini doktor akan menggunakan jarum untuk menyedut cecair keluar dari sista. Prosedur ini memberikan kelegaan yang cepat, tetapi kista mungkin berulang.
- Doktor mungkin menyarankan untuk menyuntikkan steroid ke kawasan tersebut untuk mengurangkan risiko berulang, tetapi tidak ada bukti bahawa ini berjaya mengurangkan kejadian semula.
- Ini adalah prosedur pesakit luar. Anda akan dilepaskan pada hari yang sama dengan Band Aid ke lokasi di mana jarum menembus kulit anda.
Langkah 4. Dapatkan pembedahan
Ini biasanya merupakan jalan terakhir setelah pilihan lain tidak berjaya. Pakar bedah memotong kista dan tangkai di mana ia bersambung ke sendi atau tendon. Walaupun pembedahan adalah rawatan yang paling berkesan, beberapa kista masih dapat diperbaiki selepas pembedahan. Terdapat dua prosedur pembedahan yang sama berkesan.
- Pembedahan terbuka - Semasa prosedur ini, pakar bedah membuat luka sepanjang 2 inci di atas sista dan membuangnya.
- Pembedahan arthroscopic -Ini adalah jenis pembedahan lubang kunci. Doktor membuat sayatan kecil dan memasukkan kamera dan alat lain melalui sayatan. Dengan menggunakan kamera sebagai panduan, pakar bedah membuang kista.
- Kedua-dua prosedur boleh dilakukan dengan menggunakan bius tempatan atau umum, bergantung pada cadangan pakar bedah anda.
Bahagian 3 dari 3: Merawat Kista di Rumah
Langkah 1. Ambil ubat sakit di kaunter
Sekiranya doktor anda memutuskan bahawa kista tidak perlu dikendalikan atau jika anda ingin mencuba rawatan kista di rumah, anda harus mempertimbangkan untuk mengambil ubat sakit OTC. Natrium ibuprofen atau naproxen dapat membantu mengurangkan kesakitan sista.
Anda juga boleh mengambil ubat sakit OTC dalam tempoh pemerhatian, di mana anda akan membiarkan kista bersendirian dan kembali ke pejabat doktor untuk pemerhatian berkala. Ini sering dilakukan sekiranya kista ganglion tidak kelihatan barah atau akibat masalah perubatan serius yang lain
Langkah 2. Ubah kasut anda jika sista berada di kaki atau kaki anda
Sekiranya sista terletak di kaki atau kaki anda, anda harus mengelakkan memakai kasut yang akan meremas atau menyempitkan kista. Anda mungkin memutuskan untuk memakai kasut dengan jari terbuka atau sandal sehingga kista tersebut dapat sembuh dengan sendirinya.
Sekiranya anda mesti memakai kasut dengan kaki tertutup, anda harus mengikat tali atau tali yang lebih longgar daripada biasa supaya kista tidak menjadi jengkel semasa anda berjalan. Elakkan memakai kasut dengan ritsleting yang ketat dan diperbuat daripada kain yang tidak bernafas, seperti kulit atau poliester, kerana ini boleh merengsakan kista
Langkah 3. Jangan membuang atau membuang sista sendiri
Terdapat ubat lama untuk kista ganglion yang terdiri daripada memukul atau memukul kista dengan keras dengan benda yang berat. Elakkan melakukan ini, kerana kemungkinan hanya akan merosakkan tisu di sekitar kista.
