Walaupun bibir anda bengkak kerana cedera, ia mudah dijangkiti semasa ia sembuh. Pastikan bibir bengkak bersih dan atasi bengkak dengan kompres sejuk dan hangat. Sekiranya anda tidak tahu apa yang menyebabkan pembengkakan, atau anda mengesyaki reaksi alahan atau jangkitan, segera berjumpa doktor.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menanggapi Keadaan yang Serius
Langkah 1. Menanggapi reaksi alahan dengan cepat
Sebilangan bibir yang bengkak disebabkan oleh reaksi alahan, yang boleh membawa maut. Segera dapatkan rawatan perubatan jika ini tidak pernah berlaku kepada anda sebelum ini, jika bibir anda bengkak teruk, jika itu mempengaruhi pernafasan anda, atau jika tekak anda membengkak. Sekiranya anda pernah mengalami reaksi alahan yang serupa pada masa lalu dan mengetahui bahawa ini adalah gejala ringan, ambil antihistamin, dan simpan alat sedut atau epinefrin anda di dekatnya.
- Sekiranya reaksi disebabkan oleh gigitan serangga, segera dapatkan perkhidmatan kecemasan.
- Sekiranya anda tidak pasti apa yang menyebabkan pembengkakan, berhati-hati seolah-olah ia adalah reaksi alergi. Dalam banyak kes, penyebab reaksi alahan tidak pernah ditemui.
- Kes "ringan" masih boleh bertahan beberapa hari. Lawati doktor jika bengkak belum hilang pada masa itu.
Langkah 2. Rawat jangkitan mulut
Sekiranya bibir anda juga mempunyai lepuh, luka sejuk, kelenjar bengkak, atau simptom seperti selesema, anda mungkin mengalami jangkitan mulut, biasanya virus herpes simplex. Lawati doktor untuk mendapatkan diagnosis dan preskripsi ubat antivirus atau antibiotik. Sementara itu, elakkan menyentuh bibir, berciuman, seks oral, dan berkongsi makanan, minuman, atau tuala.
Langkah 3. Buat temu janji sekiranya anda tidak mengetahui puncanya
Sekiranya anda tidak tahu apa yang menyebabkan pembengkakan, berjumpa doktor untuk mengetahui. Perkara ini sangat penting sekiranya tidak berkurang dalam beberapa hari. Berikut adalah beberapa kemungkinan:
- Pembengkakan yang teruk semasa kehamilan mungkin merupakan tanda pra-eklampsia. Ini adalah keadaan yang serius, jadi segera berjumpa doktor.
- Anti-depresan, rawatan hormon, dan ubat tekanan darah boleh menyebabkan pembengkakan.
- Kegagalan jantung, kegagalan buah pinggang, dan kegagalan hati biasanya menyebabkan pembengkakan yang lebih meluas, bukan hanya pada bibir.
Langkah 4. Periksa bengkak dan kesakitan setiap hari
Sekiranya bengkak berterusan selepas 2 atau 3 hari, berjumpa doktor. Sekiranya rasa sakit tiba-tiba meningkat, berjumpa doktor.
Bahagian 2 dari 3: Rawatan di Rumah
Langkah 1. Bersihkan kawasan
Walaupun bibir anda bengkak dan sakit, mudah terdedah kepada kecederaan. Buangkannya dengan air dengan lembut, beberapa kali sehari atau setiap kali ia kotor. Jangan pilih atau lap.
- Sekiranya bibir membengkak setelah cedera, terutama pada musim gugur, membasmi kuman dengan antiseptik.
- Sekiranya bibir bengkak kerana menusuk, ikuti nasihat dari orang yang melakukan prosedur. Jangan masuk dan keluar tanpa perlu. Basuh tangan anda sebelum anda mengatasinya.
- Jangan bersihkan dengan alkohol gosok, yang boleh menjadikannya lebih teruk.
Langkah 2. Sapukan sejuk pada hari kecederaan
Balut ais dalam tuala, atau gunakan pek ais dari peti sejuk beku. Letakkannya dengan lembut di bibir bengkak anda. Ini akan mengurangkan bengkak kerana kecederaan baru-baru ini. Selepas beberapa jam pertama, selesema biasanya tidak berkesan, kecuali untuk menghilangkan rasa sakit.
Sekiranya anda tidak mempunyai ais, beku sudu selama 5-15 minit dan letakkan di bibir anda yang bengkak. Sebagai alternatif, menghisap popsicle
Langkah 3. Beralih ke kompres hangat
Setelah pembengkakan awal dilakukan, kehangatan dapat mendorong penyembuhan. Panaskan air hingga panas, tetapi masih cukup sejuk untuk disentuh. Celupkan tuala ke dalam air, kemudian keluarkan lebihan. Pegang ke bibir anda selama 10 minit. Ulangi sekali satu jam, beberapa kali sehari atau sehingga pembengkakan berbalik.
Langkah 4. Ambil ubat penahan sakit di kaunter
Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) adalah ubat yang mengurangkan kesakitan dan pembengkakan. Varian over-the-counter yang paling biasa adalah acetaminophen, ibuprofen, dan naproxen.
Langkah 5. Kekal menghidrat
Minum banyak air untuk memastikan bibir anda terhidrasi dan mengelakkan keretakan atau bengkak.
Langkah 6. Lindungi bibir anda dengan balsem bibir atau kapur
Rawatan ini melembapkan bibir anda, mencegah keretakan dan pengeringan lebih lanjut.
- Terdapat banyak cara untuk membuat balsem bibir anda sendiri. Cuba gabungkan 2 bahagian minyak kelapa, 2 bahagian minyak zaitun, 2 bahagian lilin lebah parut, dan beberapa tetes minyak pati untuk aroma.
- Dengan secubit, tekan bibir anda dengan minyak kelapa atau gel lidah buaya.
- Elakkan balsem yang mengandungi kapur barus, mentol, atau fenol. Gunakan jeli petroleum dengan berhati-hati, kerana boleh menyebabkan masalah kesihatan dalam jumlah besar, dan mungkin tidak menambahkan kelembapan tambahan.
Langkah 7. Pastikan bibir tidak ditutup dan bebas tekanan untuk mengelakkannya mencederakannya lagi
Tekanan boleh menyebabkan lebih banyak kecederaan dan kesakitan yang lebih banyak. Cuba pastikan kawasan lebam itu bebas dan terkena udara.
Sekiranya mengunyah makanan menyakitkan, penyembuhan akan memakan masa lebih lama. Gantikan sebahagian makanan anda dengan smoothie sihat dan protein shake, melalui jerami
Langkah 8. Makan makanan yang sihat
Jauhkan dari makanan masin, tinggi natrium, yang dapat mendorong pembengkakan. Secara umum, diet yang sihat dengan cukup vitamin dan protein dapat membantu pemulihan.
Elakkan makanan berasid, yang boleh menyebabkan kesakitan
Bahagian 3 dari 3: Merawat Bibir yang Memotong atau Berpisah
Langkah 1. Periksa gigi dan bibir anda selepas kecederaan
Sekiranya anda terkena mulut, periksa kecederaan. Sekiranya gigi anda longgar, berjumpa doktor gigi dengan segera. Sekiranya anda mengalami luka dalam, berjumpa doktor. Dia mungkin menjahit luka tertutup untuk mencegah parut, atau memberi anda tetanus.
Langkah 2. Membasmi kuman dengan air garam
Larutkan 1 sudu besar (15mL) garam dalam 1 cawan (240mL) air suam. Celupkan kapas atau tuala ke dalam air, kemudian celupkan potongannya dengan ringan. Ini akan menyakitkan pada awalnya, tetapi mengurangkan risiko jangkitan.
Sekiranya air masin terlalu menyakitkan, bersihkan kawasan itu dengan air paip dan oleskan salap bacitracin, seperti Neosporin, ke bibir anda dengan kapas
Langkah 3. Sapukan kompres sejuk dan panas
Seperti yang dijelaskan di atas, ais batu atau bungkus ais yang dibungkus dengan tuala akan mengurangkan bengkak pada hari kecederaan. Setelah pembengkakan awal selesai, beralih ke tuala basah yang hangat untuk merangsang aliran darah dan penyembuhan. Pegang kedua-dua jenis kompres ke bibir anda selama sepuluh minit, kemudian biarkan selama satu jam sebelum penggunaan seterusnya.
Petua
- Ini biasanya berfungsi untuk kebanyakan penyebab pembengkakan bibir, termasuk suntikan, tindikan, dan luka.
- Salap antibiotik akan mencegah jangkitan pada luka terbuka, dan merawat jangkitan bakteria. Walau bagaimanapun, mereka tidak akan merawat jangkitan virus (seperti herpes), boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada beberapa orang, dan mungkin berbahaya jika tertelan. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakannya.
- Cuba jaga kebersihan mulut, terutamanya jika terdapat luka terbuka di dalam mulut (tentu saja, sihat untuk melakukan ini walaupun tanpa bibir bengkak). Menyikat gigi akan mengurangkan risiko jangkitan dengan membunuh bakteria. Walaupun boleh menyebabkan luka terbuka, penggunaan ubat kumur masih merupakan idea yang baik.
Amaran
- Sekiranya bibir anda masih bengkak selepas 2 minggu, dapatkan rawatan perubatan. Anda mungkin mengalami jangkitan atau keadaan serius yang lain.
- Oleh kerana kemungkinan pengingesan, salap dan ubat-ubatan herba boleh berbahaya. Tidak ada bukti yang kuat bahawa arnica atau minyak pokok teh akan membantu, dan minyak pokok teh terutamanya mempunyai risiko serius jika tertelan.
