4 Cara Melakukan Lengan Dua Orang

Isi kandungan:

4 Cara Melakukan Lengan Dua Orang
4 Cara Melakukan Lengan Dua Orang

Video: 4 Cara Melakukan Lengan Dua Orang

Video: 4 Cara Melakukan Lengan Dua Orang
Video: 3 Gerakan ini Berhasil Memperbaiki Siku Aku yang Menonjol 2024, Mungkin
Anonim

Terdapat beberapa versi pembawa lengan dua orang, teknik yang dapat digunakan untuk mengangkut orang yang cedera ke keselamatan sekiranya berlaku kecemasan. Anda boleh melakukan beg sandang, membawa seseorang dari sisi, atau duduk dengan tangan untuk membawa orang yang cedera. Anda tidak boleh melakukan tugas ini dalam keadaan kecemasan sebenar tanpa latihan profesional. Mengubah kedudukan orang yang cedera boleh mengakibatkan kecederaan belakang atau leher yang serius. Berlatihlah di rumah bersama rakan dan dapatkan latihan kecemasan dari kolej atau pusat komuniti berhampiran anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 4: Crutch Carry

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 1
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 1

Langkah 1. Mulakan dengan orang yang cedera berbaring di belakang mereka

Bawa sederhana ini paling mudah jika orang itu berbaring di atas tanah, rata di punggungnya. Sekiranya mereka belum berada dalam posisi ini, gulungkannya ke belakang jika anda dapat melakukannya dengan selamat.

Bawa ini paling mudah jika orang yang anda selamatkan sedar, tetapi anda juga boleh melakukannya dengan orang yang tidak sedarkan diri jika anda perlu dengan cepat dan mudah menyeret mereka keluar dari bahaya

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 2
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 2

Langkah 2. Bengkokkan pada kedua-dua belah dada orang itu

Berdiri di sebelah orang yang cedera di satu sisi, dan minta pasangan anda menghadap anda di sisi lain. Apabila anda berdua berada dalam posisi, berjongkok atau berlutut di sebelah orang yang cedera.

Anda harus saling berhadapan, dan bukannya lurus ke depan, untuk menjemput orang itu dengan betul

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 3
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 3

Langkah 3. Genggam pergelangan tangan dan bahu orang yang cedera

Dengan tangan yang paling dekat dengan kaki orang itu, pegang pergelangan tangan mereka. Gunakan tangan anda yang lain untuk menarik baju mereka di bahu. Minta pasangan anda di seberang melakukan perkara yang sama.

Sekiranya anda tidak dapat memegang pakaian mereka di bahu, letakkan tangan di belakang bahu atau ambil di bawah lengan

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 4
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 4

Langkah 4. Bantu orang itu berdiri jika mereka sedar

Semasa memegang pergelangan tangan dan bahu orang yang cedera, bekerjasama dengan pasangan anda untuk menariknya ke posisi duduk. Dari sana, bantulah mereka berdiri.

Sekiranya orang itu tidak sedarkan diri, duduklah, tetapi jangan tarik mereka ke posisi berdiri

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 5
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 5

Langkah 5. Balut lengan orang itu di bahu anda dan pegang pinggang mereka

Sebaik sahaja anda mempunyai orang yang berdiri, arahkan lengan mereka ke belakang leher dan bahu anda. Balut lengan anda yang lain di pinggang mereka. Minta pasangan anda melakukan perkara yang sama di pihak lain.

  • Semasa anda melakukan ini, bengkokkan lutut dan tekuk sedikit, kemudian luruskan ke posisi berdiri.
  • Sekiranya orang itu tidak sedarkan diri, letakkan lengan mereka di bahu anda dan pegang pinggang sebelum menariknya ke posisi berdiri.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 6
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 6

Langkah 6. Bantu orang itu berjalan sambil menyokong berat badan mereka

Setelah anda yakin bahawa anda mempunyai orang yang disokong dengan baik, anda dan pasangan anda boleh mula berjalan. Pastikan anda semua menghadap ke arah yang sama.

  • Sekiranya orang yang cedera sedar, mereka mungkin dapat berjalan dengan bantuan anda.
  • Sekiranya mereka tidak sedarkan diri, anda perlu menariknya sambil kaki mereka menyeret sedikit ke belakang. Dalam kes ini, pegang tali pinggang atau tali pinggang orang tersebut untuk sokongan tambahan.
  • Anda juga boleh memberikan sokongan tambahan dengan memegang pergelangan tangan orang itu dengan tangan luar anda.

Kaedah 2 dari 4: Carry Side

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 1
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 1

Langkah 1. Letakkan orang yang cedera di punggung mereka

Ini membantu menjadikan orang yang cedera berada di kedudukan yang betul untuk dibawa. Anda harus membawa seseorang dari sisi jika mereka tidak bertindak balas atau tidak dapat bergerak. Biasanya lebih selamat untuk membawa seseorang dalam keadaan duduk, tetapi ini tidak selalu mungkin dilakukan sekiranya orang tersebut tidak dapat menukar posisi. Lebih selamat, dalam kes ini, membawa orang yang cedera dari sisi.

  • Pergi perlahan untuk mengelakkan kecederaan lebih lanjut. Sekiranya orang yang cedera dapat bercakap, periksa kerap kali untuk memastikan mereka selesa sepanjang proses.
  • Sekiranya orang yang cedera tidak sedarkan diri, anda mungkin mahu mengikat tangan mereka di pergelangan tangan. Ini dapat menjadikan proses membawa lebih mudah. Sekiranya anda mempunyai sesuatu yang boleh digunakan untuk mengikat tangan orang yang cedera, seperti tali tebal atau bandana, anda boleh menggunakannya.
  • Jangan gunakan sesuatu yang nipis atau tajam untuk mengikat tangan orang itu - ini boleh memotong pergelangan tangan mereka.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 2
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 2

Langkah 2. Letakkan diri dan pasangan di sebelah orang yang cedera

Dari sini, anda dan pasangan masing-masing harus berdiri di sisi orang yang cedera. Seorang mesti berdiri di dekat bahu orang yang cedera dan yang lain harus berdiri di dekat lutut. Anda berdua harus membungkuk dengan satu lutut sehingga anda setaraf dengan orang yang cedera.

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 3
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 3

Langkah 3. Pegang orang yang cedera di bahu, pinggang, pinggul, dan lutut

Dari sini, anda dan pasangan dapat menahan orang yang cedera. Bergantung pada tempat anda berdiri, anda perlu memegang bahagian yang berbeza dari orang yang cedera.

  • Orang yang berdiri di dekat dada orang yang cedera harus tergelincir satu lengan di bawah bahu mereka dan lengan yang lain di bawah pinggang mereka.
  • Orang yang berdiri berhampiran lutut orang yang cedera harus meletakkan satu lengan di bawah pinggul orang yang cedera dan lengan yang lain di bawah lutut.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 4
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 4

Langkah 4. Alihkan berat orang yang cedera

Dari sini, alihkan berat orang yang cedera ke tangan anda dan pasangan anda. Secara serentak, anda dan pasangan anda harus menurunkan berat badan anda ke belakang. Angkat orang yang cedera itu bersama-sama, sehingga mereka rata dengan lutut anda dan pasangan anda. Masih bekerja secara serentak, pusingkan orang yang cedera ke arah dada anda.

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 5
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 5

Langkah 5. Bersatu dengan pasangan anda

Dari sini, bangkitlah bersama pasangan anda. Pastikan anda dan pasangan anda berkomunikasi sehingga anda mengangkat pada masa yang sama, agar tidak tersentak atau mengganggu orang yang cedera. Semasa anda berdiri, pastikan untuk membawa orang yang cedera ke atas, ke arah kedua dada anda.

  • Angkat dengan kaki, bukan punggung. Sekiranya anda benar-benar satu-satunya orang yang dapat menolong orang itu, anda tidak boleh mencederakan diri sendiri dalam proses ini!
  • Sekiranya orang yang cedera sangat berat, anda mungkin perlu meminta orang lain membantu menampung berat badan mereka.

Kaedah 3 dari 4: Kerusi Dua atau Empat Tangan

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 6
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 6

Langkah 1. Berdiri dengan berlutut di kedua sisi orang yang cedera

Mungkin lebih mudah, lebih selamat, dan lebih selesa bagi orang yang cedera untuk mengangkatnya dengan membuat tempat duduk dengan tangan anda dan pasangan anda. Sekiranya anda membawa seseorang yang dapat bergerak ke posisi duduk, duduklah untuk mereka. Anda boleh melakukannya dengan 2 tangan atau 4 tangan. Terlepas dari kedudukan yang anda gunakan, anda bermula di posisi yang sama.

  • Dapatkan orang yang cedera di punggung mereka. Sekiranya mereka dapat sedikit condong ke depan dalam posisi duduk, minta mereka melakukannya.
  • Anda dan pasangan anda harus berlutut di kedua sisi orang yang cedera. Pastikan anda dan pasangan saling berhadapan.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 7
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 7

Langkah 2. Buat tempat duduk dengan dua tangan untuk orang yang tidak sedarkan diri

Sekiranya orang yang cedera tidak sedarkan diri, gunakan tempat duduk dengan dua tangan. Untuk melakukan ini, anda dan pasangan masing-masing meletakkan satu tangan di bawah bahu orang yang cedera dan sebelah tangan di bawah lutut. Kemudian, pegang pergelangan tangan satu sama lain, membentuk tempat duduk seperti tempat tidur gantung untuk orang yang cedera.

  • Berdiri bersama-sama. Pastikan untuk berkomunikasi dengan pasangan anda supaya anda berdiri pada masa yang sama untuk mengelakkan menyesakkan orang yang cedera.
  • Semasa berjalan, berjalan ke arah yang dihadapi oleh orang yang cedera.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 8
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 8

Langkah 3. Cuba tempat duduk dengan empat tangan sekiranya orang yang cedera sedar

Tempat duduk empat tangan memerlukan penyertaan dari orang yang cedera. Ia hanya boleh digunakan sekiranya orang yang cedera sedar dan dapat membantu. Untuk memulakan, ambil pergelangan tangan kiri anda sendiri dengan tangan kanan. Minta pasangan anda melakukan perkara yang sama. Kemudian, pegang pergelangan tangan kanan pasangan anda dengan tangan kiri anda. Pasangan anda akan menarik pergelangan tangan kanan anda dengan tangan kiri mereka. Ini mewujudkan tempat duduk berbentuk persegi dengan lengan anda.

  • Minta orang yang cedera beralih ke posisi duduk. Anda dan pasangan anda harus menurunkan badan anda, membawa tempat duduk yang anda buat dekat bahagian bawah orang yang cedera.
  • Minta orang yang cedera duduk di lengan bawah anda. Kemudian, minta mereka meletakkan tangan di bahu anda dan pasangan anda untuk keseimbangan.
  • Sekali lagi, angkat perlahan dan serentak. Berjalan ke arah yang dilalui oleh orang yang cedera.

Kaedah 4 dari 4: Langkah berjaga-jaga

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 9
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 9

Langkah 1. Dapatkan latihan profesional sebelum mencuba penyelamatan sebenar

Walaupun boleh dengan senang melatih pelbagai teknik membawa bersama rakan, anda tidak boleh mencobanya pada orang yang cedera tanpa latihan profesional. Mendaftar dalam kursus pertolongan cemas, kursus kejururawatan, atau kursus kecemasan atau kecacatan sekiranya anda ingin dapat melakukan teknik ini pada seseorang yang cedera atau tidak berupaya. Anda harus mempunyai beberapa jenis sijil profesional sebelum mencuba teknik ini.

  • Tanpa latihan profesional, sukar untuk menilai sejauh mana kecederaan seseorang. Anda mungkin tidak pasti yang mana yang akan digunakan jika anda tidak dapat mengetahui apakah selamat untuk menggerakkan seseorang dalam kedudukan tertentu.
  • Membawa seseorang dengan selamat memerlukan banyak latihan dan panduan. Berlatihlah membawa seseorang dengan pengawasan profesional, yang dapat membetulkan borang anda dan memberikan petua. Latihan profesional dapat membantu anda belajar bagaimana melakukan diri dengan selamat semasa kecemasan.
  • Walau bagaimanapun, jika anda menganggap orang itu berada dalam bahaya langsung-contohnya, jika mereka runtuh di tengah jalan yang sibuk-anda mungkin harus memindahkannya untuk menghindarkan mereka dari bahaya.
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 10
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 10

Langkah 2. Tanya bagaimana anda dapat menolong terlebih dahulu

Sekiranya seseorang cedera atau cacat, jangan melompat melakukan salah satu teknik di atas. Sekiranya orang itu sedar, tanyakan kepada mereka bagaimana mereka harus dipindahkan, dan periksa apakah mereka mempunyai keperluan atau pertimbangan khas yang harus anda ingat. Orang yang cedera atau cacat juga mungkin menunggu perkhidmatan profesional, dan mungkin tidak memerlukan bantuan anda dan pasangan anda. Selalu lebih baik bertanya terlebih dahulu, jika boleh.

Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 11
Lakukan Lengan Bawa Dua Orang Langkah 11

Langkah 3. Hubungi 911 sekiranya berlaku kecederaan yang mengancam nyawa

Sekiranya seseorang mengalami kecederaan yang mengancam nyawa, segera hubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan anda. Jangan cuba memindahkan orang itu melainkan anda dinasihatkan oleh penghantar kecemasan untuk melakukannya.

Petua

  • Pengangkut ini dapat membantu mengangkut orang yang cedera ke keselamatan, tetapi harus dilakukan dengan hati-hati, dan berkenaan dengan orang yang cedera. Keseluruhannya adalah untuk mengangkut orang itu tanpa mencederakannya lebih jauh, jadi pastikan mereka selesa semasa anda pergi.
  • Sekiranya anda harus membawa seseorang ke atas tanah yang tidak rata, menaiki atau menuruni tangga, atau melalui koridor yang sempit, sebuah kerusi boleh menjadi pilihan yang baik. Letakkan mereka di kerusi yang kukuh (seperti kerusi makan) dan letakkan diri anda dan pasangan di kedua-dua kerusi, satu di depan dan satu di belakang. Pegang kerusi di sisi belakang dan tempat duduk dan letakkan sedikit ke belakang semasa anda mengangkatnya.

Amaran

  • Jangan melakukan perkara ini kepada sesiapa sahaja yang mungkin mengalami kecederaan kepala atau tulang belakang.

    Sekiranya boleh, jangan menggerakkan orang itu sama sekali; tetapi jika mangsa mesti gerakkan, gerakkan kepala mereka dan buat sampah atau tandu agar tulang belakang tetap sejajar.

Disyorkan: