Pakar perhatikan bahawa mencari jenis kenalan yang tepat untuk mata anda adalah faktor penting dalam penglihatan dan kesihatan mata anda. Sekiranya anda tidak pernah memakai kenalan sebelum ini atau anda biasa menggunakan kenalan keras, belajar bagaimana memasukkan kenalan lembut pada mulanya kelihatan menakutkan. Tetapi prosesnya tidak semestinya menakutkan, dan penyelidikan menunjukkan bahawa semakin anda melakukannya, semakin mudah.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyiapkan Persekitaran Anda
Langkah 1. Cari lokasi yang mempunyai cermin, sink, dan pencahayaan yang baik
Bagi kebanyakan orang, ini bermaksud bilik mandi. Anda boleh memasukkan kanta lekap tanpa ketiga-tiga aspek ini, tetapi lebih baik jangan mencuba sehingga anda lebih berpengalaman.
Langkah 2. Letakkan semua bahan kanta lekap anda di hadapan anda
Kaji bahan yang anda perlukan-kenalan, penyelesaian kenalan, cermin, sabun, tuala-dan pastikan semuanya dapat dicapai. Sekiranya ada yang tidak kena atau anda memerlukan barang, anda tidak mahu mencari di sekitar bilik mandi anda dengan hanya menggunakan satu kanta lekap.
Langkah 3. Basuh tangan anda dan keringkan sehingga bersih
Memiliki permukaan yang steril dan bersih adalah kunci untuk mengelakkan kesakitan dan memastikan kesihatan mata yang baik. Selain itu, dengan tangan kering akan menjadikan kanta lekap anda bergerak dengan lebih mudah dari jari ke mata anda.
Bahagian 2 dari 3: Memeriksa Lensa Kenalan Anda
Langkah 1. Buka pakej kanta lekap
Jangan tergesa-gesa langkah ini. Hati-hati membuka sebarang pembungkusan baru supaya kanta lekap tidak terkeluar secara tidak sengaja.
Langkah 2. Buang perlahan kanta lekap dan cecair pembersih ke tangan yang tidak dominan
Anda mesti dapat melihat kanta lekap di kolam cecair. Anda mungkin mahu mempertimbangkan pembersihan tambahan atau bilas pada tahap ini.
Langkah 3. Keluarkan kanta lekap dengan lembut dengan jari telunjuk anda
Anda boleh menggunakan ibu jari untuk membantu mengarahkan lensa ke jari telunjuk jika diperlukan. Bahagian bulat kanta lekap harus menyentuh pada pad jari anda. Ia semestinya kelihatan seperti mangkuk kecil di jari anda.
Adalah baik apabila jari telunjuk anda kering semasa meletakkan kenalan anda di atasnya. Kenalan suka melekat pada benda basah, jadi jari yang kering akan memudahkan lensa melekat pada mata anda
Langkah 4. Pegang lensa sentuh sehingga cahaya
Ini adalah kaedah terbaik untuk memeriksa masalah dengan kanta lekap sebelum anda memasukkannya, kerana anda dapat melihat dengan lebih baik dengan pencahayaan dari belakang. Sangat mudah untuk menyedari ada sesuatu yang salah setelah dimasukkan - ia akan menyakitkan!
Langkah 5. Pastikan kanta lekap tidak berada di luar
Sekiranya kenalan keluar dari luar, pinggirnya akan keluar. Sekiranya tidak, ia akan menyerupai mangkuk. Beberapa kanta lekap mempunyai watak kecil yang dicetak laser untuk membantu anda mengetahui apakah ia berada di dalam. Sekiranya anda mencari watak yang dicetak laser, mereka akan berada di belakang jika anda melihat melalui mangkuk kenalan tetapi kelihatan mudah dibaca dari permukaan luar. Semakin banyak anda menggunakan lensa ini, semakin mudah untuk mengenali sama ada lensa berada di dalam atau tidak.
Langkah 6. Periksa serpihan atau serat yang terdapat pada kanta lekap
Tidak sukar mencari serpihan pada lensa. Ini mungkin setitik serpihan, serat dari sehelai pakaian atau tuala, atau sedikit rambut. Sekiranya anda menemui serpihan atau serat, letakkan kembali kanta lekapan di tangan anda dan bilas dengan larutan sentuhan. Setelah membilasnya, bawa kembali lensa sentuh ke cahaya untuk memastikannya bersih.
Langkah 7. Periksa kanta lekap jika ada air mata
Ia harus jelas jika kanta lekap lembut terkoyak-ia akan kehilangan sebahagiannya atau dilipat ke dalam dirinya sendiri. Anda tidak boleh memakai kanta lekap koyak-jika kanta lekap anda terkoyak, buang dan buka pakej hubungan baru.
Bahagian 3 dari 3: Memasukkan Lensa Kenalan Anda
Langkah 1. Dapatkan di hadapan cermin
Anda harus berada hanya beberapa inci dari cermin, mungkin lebih dekat. Mungkin paling selesa menggunakan cermin pada paras mata sehingga anda tidak perlu membungkuk dalam posisi yang tidak selesa.
Langkah 2. Dekatkan tangan dengan kanta lekap ke mata anda
Letakkan jari tengah anda tepat di bawah kelopak mata bawah anda dan tarik ke bawah dengan lembut. Jari anda boleh sampai ke penutup bawah atau tepat di atas pipi anda.
Langkah 3. Dengan tangan anda yang lain, tarik perlahan mata yang sama
Tidak kira jari mana yang anda gunakan. Anda boleh meletakkannya di kelopak mata sebenar anda atau tepat di bawah alis anda. Tarik perlahan.
Langkah 4. Jangan berkelip
Sekiranya anda baru memasukkan kanta lekap, naluri pertama mata anda adalah untuk menutup apabila objek asing menghampiri. Memegang mata anda terbuka akan mengelakkan mata anda melakukannya. Anda juga boleh memutar mata ke atas atau ke sisi untuk membantu ini atau mengaburkan penglihatan anda.
Bahagian putih pada mata kurang sensitif, jadi anda cenderung untuk tersentak jika melihat ke samping dan meletakkan lensa pada konjunktiva (bahagian putih)
Langkah 5. Setelah kawasan mata anda diregangkan, perlahan-lahan gerakkan jari telunjuk anda ke depan dan lepaskan kanta lekap dengan lembut pada bola mata anda
Datang dengan sudut, dengan bahagian bawah lensa membuat kontak terlebih dahulu, kemudian mengurangkan yang lain pada bola mata anda. Ia mesti melekat. Sekiranya tidak melekat, cuba lagi dengan menggerakkan mata anda apabila kanta lekap bersentuhan. Jari anda tidak boleh menyentuh bola mata anda secara langsung.
Langkah 6. Tutup mata anda perlahan-lahan dan putar ke sekelilingnya sehingga sentuhan itu berada di tempatnya
Kadang-kadang hubungi yang baru saya letakkan semasa saya berkelip. Langkah ini akan memastikan bahawa ia tetap berlaku.
Langkah 7. Uji penempatan
Adakah terasa tidak selesa? Bolehkah anda melihat dengan jelas dari mata itu? Cuba berkelip beberapa kali untuk memusatkan lensa. Sekiranya tidak membantu, keluarkan kenalan, bilas dengan larutan hubungan, dan cuba lagi.
Langkah 8. Ulangi langkah ini untuk kanta lekap kedua
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Pastikan tangan anda kering dan bersih.
- Sekiranya anda memakai alat solek mata, anda harus memasukkan kenalan anda sebelum anda menggunakan alat solek mata.
- Mempunyai sistem untuk memastikan anda meletakkan lensa yang betul di mata yang betul. Contohnya, selalu masukkan kenalan kiri anda terlebih dahulu. Sekiranya anda tidak pasti kenalan mana yang anda masukkan, cubalah mengedipkan mata atau menutup satu mata untuk melihat mata mana yang mempunyai lensa pembetulan di dalamnya.
Amaran
- Anda hanya boleh menggunakan larutan hubungan untuk membersihkan atau membilas kanta lekap anda. Jangan sekali-kali menggunakan air paip atau sabun.
- Sekiranya anda mengalami kemerahan, sakit, robek, peningkatan kepekaan cahaya, penglihatan kabur, keputihan atau bengkak, anda mesti berjumpa dengan doktor mata anda.
