Kesihatan 2024, November

Tidak dihiraukan menyakitkan. Memutuskan bagaimana bertindak balas boleh membingungkan, terutamanya apabila anda tidak tahu sama ada anda sengaja dihantu atau diabaikan secara tidak sengaja. Reaksi anda harus mengambil kira sama ada individu yang bersangkutan mengabaikan anda secara berkala dan apakah gaya komunikasi mereka.

Ketidakamanan adalah ketidakpastian atau kurangnya keyakinan pada diri sendiri. Sebilangan besar orang menghadapi masalah tidak selamat pada satu masa atau yang lain. Perasaan itu, walaupun tidak selesa, benar-benar normal dan sangat biasa. Bagi sesetengah orang, perasaan ini berlalu dan tidak membahayakan;

Ditinggalkan oleh sekumpulan rakan adalah menyakitkan pada usia apa pun. Walaupun kadang-kadang setiap orang mengalami penolakan, ditinggalkan boleh membuat anda merasa kesepian dan sedih. Untuk mengatasi ketinggalan, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan, termasuk memahami mengapa anda merasakan seperti yang anda lakukan, mendorong diri anda, dan bercakap dengan rakan anda mengenai perasaan anda.

Ruam kulit adalah gejala biasa jangkitan HIV. Ini adalah petunjuk awal dalam kebanyakan kes dan berlaku dalam dua hingga tiga minggu setelah anda dijangkiti virus. Walau bagaimanapun, ruam kulit juga disebabkan oleh faktor lain yang kurang berbahaya, seperti reaksi alahan atau masalah kulit.

Sekiranya anda aktif secara seksual, adalah idea yang baik untuk menjalani ujian HIV / AIDS sekurang-kurangnya sekali setahun. Sama ada anda ingin mengetahui sama ada anda menghidap HIV / AIDS atau perlu memantau status HIV anda, doktor atau klinik STD boleh membantu.

HIV, atau virus imunodefisiensi manusia, adalah jangkitan yang menyerang sistem imun anda dan menjadikan tubuh anda lebih sukar untuk melawan penyakit lain. Mendiagnosis dengan HIV memang menakutkan, tetapi dengan rawatan yang tepat, anda masih dapat menjalani kehidupan yang sihat dan penuh.

Memutuskan untuk menjalani ujian HIV adalah kekuatan yang kuat, jadi berikan diri anda untuk mengambil langkah aktif untuk menguruskan kesihatan anda. Sekiranya anda atau sesiapa yang pernah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan anda mengalami simptom awal HIV, adalah wajar jika anda diuji.

Virus imunodefisiensi manusia (HIV) dan sindrom kekurangan imun yang diperoleh (AIDS), dapat disebarkan oleh cairan tubuh tertentu, termasuk air mani, darah, rembesan vagina, dan susu ibu. Untuk menentukan sama ada pasangan anda berisiko menghidap HIV / AIDS, anda perlu mengetahui sama ada mereka mempunyai kemungkinan untuk bersentuhan dengan cairan tersebut atau apakah mereka pernah ada di masa lalu, terutama melalui seks tanpa perlindungan dan / atau penggunaan jarum atau jar

Menerima diagnosis HIV boleh menjadi peristiwa yang mengubah hidup. Anda mungkin mempunyai kebimbangan mengenai bagaimana kehidupan anda akan berubah dan bagaimana anda akan menangani perubahan tersebut. Anda mungkin tertanya-tanya apa langkah yang harus anda ambil seterusnya.

Penderitaan diri masih membawa stigma, dan sukar untuk mengetahui bagaimana menangani soalan mengenai parut anda dari rakan, keluarga, dan orang asing yang baik. Bergantung pada bagaimana perasaan anda terhadap parut anda, ada beberapa cara anda dapat bertindak balas.

Sekiranya anda merasa tidak diingini atau ditinggalkan, perasaan ini mungkin mendorong anda untuk melakukan tingkah laku yang merosakkan diri sendiri. Dalam usaha merasakan sesuatu selain penolakan, anda boleh memilih untuk menggunakan alkohol atau ubat-ubatan, melakukan tingkah laku berisiko, atau menunda-nunda tugas-tugas penting.

Adakah rakan atau saudara anda melakukan sesuatu yang membimbangkan anda? Adakah anda ingin tahu sama ada rakan anda sedang memotong, atau melakukan bahaya lain? Adakah anda ingin menolong orang yang mencederakan diri sendiri? WikiHow ini akan membantu anda mengetahui sama ada seseorang yang anda kenali membahayakan diri mereka atau tidak.

Walaupun mencederakan diri adalah perkara biasa, itu bukan cara yang sihat untuk mengatasi perasaan yang kuat. Itu tidak bermaksud anda harus terlalu keras pada diri sendiri sekiranya anda pernah mencederakan diri sendiri pada masa lalu. Fakta bahawa anda ingin mengatasi dorongan untuk mencederakan diri sendiri adalah tanda terpuji dan sihat, dan anda harus berbangga dengan diri sendiri kerana cuba mematahkan kitaran di sini.

Kemungkinan anda atau seseorang yang anda kenali mengalami gangguan kecemasan. Kegelisahan adalah masalah kesihatan mental yang paling biasa di dunia, dan para penyelidik menganggarkan bahawa ia mempengaruhi lebih daripada tujuh peratus populasi global pada satu masa tertentu.

Orang-orang membahayakan diri mereka biasanya sebagai cara untuk mengurangkan penderitaan, menghukum diri sendiri, untuk mendapatkan rasa kawalan terhadap tubuh mereka, merasakan sesuatu yang lain daripada mati rasa emosi, atau untuk menunjukkan kepada orang lain bahawa mereka merasa tertekan.

Empati, atau kemampuan untuk memahami apa yang dialami oleh orang lain, boleh menjadi kemahiran yang sukar untuk dikuasai. Bagaimana anda mengatakan perkara yang betul tanpa keluar dengan cara yang salah? Jangan risau. Terdapat banyak cara untuk menjadi lebih berempati dalam kehidupan seharian.

Adalah sukar untuk memberitahu ibu anda betapa pentingnya dia kepada anda, terutamanya jika anda tidak dekat dengannya seperti yang anda mahukan, jangan berkomunikasi dengan baik antara satu sama lain, atau jika anda tidak mempunyai banyak masa untuk diluangkan dengannya.

Sekiranya pasangan anda mengelakkan keintiman emosi dan sukar dihubungkan, anda mungkin merasa kecewa dan mungkin mula meragui nilai anda dalam hubungan tersebut. Dengan pasangan yang mengelakkan diri, sangat penting untuk diingat bahawa tindakan mereka tidak menggambarkan siapa diri anda sebagai seorang.

Terdapat dua jenis sabar dalam cinta - satu adalah sabar untuk mencari orang yang tepat untuk jatuh cinta. Yang lain adalah tentang bersabar dengan orang yang anda cintai. Kedua-duanya adalah kemahiran penting untuk memperoleh kehidupan yang baik.

Mencuba seseorang untuk mencintai anda boleh menjadi sukar, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan peluang anda. Anda boleh berusaha menjadikan diri anda lebih menarik, mengenali orang itu dengan lebih baik, dan berusaha menjalin hubungan dengan minat cinta anda.

Mengatakan "I love you" adalah langkah besar dalam hubungan. Sangat menggembirakan untuk memberitahu orang yang anda sayangi bagaimana perasaan anda tentang mereka, tetapi juga agak menakutkan untuk meletakkan diri anda di luar sana seperti itu.

Ini adalah cara romantis dan kreatif untuk memberitahu cinta sejati anda bagaimana dia istimewa kepada anda. Mungkin hanya memerlukan beberapa jam, tetapi boleh memakan masa berminggu-minggu, atau lebih lama lagi, tetapi pada akhirnya, anda mungkin akan mengejutkan diri sendiri dengan apa yang anda pelajari!

Pernahkah anda perhatikan ada orang yang sepertinya disukai oleh semua orang? Walaupun anda tidak dapat "membuat" mana-mana orang melakukan apa-apa, anda boleh mendorong atau mempengaruhi orang, meyakinkan mereka melalui daya tarikan anda bahawa anda juga patut berusaha!

Kita semua mahukan kawan. Kita semua mahu orang menganggap kita rakan mereka. Manusia, secara amnya, mempunyai keperluan mendalam untuk mengelilingi diri kita dengan lebih banyak orang. Ini mungkin kerana alasan sosial - bagaimanapun, kita semua mesti keluar sesekali.

Beberapa lelaki suka berpelukan, tetapi teman lelaki yang pemalu atau pendiam boleh mengambil lebih meyakinkan. Sekiranya hubungan itu baru bermula, mungkin memerlukan sedikit masa untuk menjadi lebih akrab. Walau di mana sahaja anda berada, ingatlah untuk berkomunikasi dengan hormat dan jujur.

Sekiranya anda menyukai seorang gadis atau ingin memulakan hubungan dengannya, menyentuhnya dengan cara yang ringan dan mesra dapat memberitahu dia bahawa anda berminat. Mungkin anda menyukai rakan karib, atau gugup mula bercakap dengan seseorang yang baru anda temui.

Memberi kasih sayang adalah sesuatu, yang akan membuat orang lain dan kita melihat diri kita secara positif. Anda menggunakan daya tarikan dan bersikap sopan sekaligus, dan bahkan boleh menjadi teladan kepada orang lain. Memberi kasih sayang adalah sesuatu yang penting yang akan menambahkan sesuatu yang positif dalam kehidupan seharian kita.

Cinta adalah perasaan yang indah, namun mungkin dapat mencintai orang yang salah dan akhirnya terluka. Apabila anda mula jatuh cinta kepada seseorang, tanyakan pada diri anda beberapa soalan mengenai wataknya. Pertama sekali, berjaga-jaga keselamatan dan kesejahteraan anda dan jangan jatuh cinta pada seseorang yang mencurigakan, kasar, atau penagih aktif.

Sangat menggembirakan memegang tangan teman lelaki anda untuk pertama kalinya. Tetapi kadang-kadang ia tidak berlaku sekerap yang anda mahukan. Atau mungkin ia berhenti berlaku sama sekali. Hal ini dapat berlaku terutamanya pada permulaan hubungan baru.

Mengatakan "I love you" dalam bahasa Perancis sangat mudah atau menggunakan keagungan untuk membangkitkan semangat yang fasih. Walau apa pun, anda akan mendapat perhatian. Inilah caranya. Langkah-langkah Kaedah 1 dari 2: Asasnya Langkah 1.

Terlibat secara romantis dengan seseorang yang bahasa pertamanya bukan bahasa Inggeris boleh menjadi sukar. Namun, usaha untuk belajar bahasanya akan menunjukkan bahawa anda berdedikasi untuk hubungan itu. Menyatakan cintamu dalam bahasa ibunda boleh menjadi cara yang baik untuk melangkah maju bersama.

Walaupun perkahwinan adalah tanda utama komitmen dalam hubungan, sukar untuk menjaga percintaan setiap hari. Syukurlah, ada banyak cara untuk menunjukkan kepada isteri anda bahawa anda menyayanginya, baik besar maupun kecil. Untuk pendekatan yang lebih langsung, cubalah mengatur pelbagai aktiviti yang akan dinikmati oleh isteri anda, seperti malam filem atau makanan buatan sendiri.

Menanyakan soalan romantis kepada teman lelaki anda adalah kaedah terbaik untuk mengetahui lebih banyak mengenai dia dan mendekatkan diri sebagai pasangan. Sama ada anda berpacaran selama beberapa bulan atau beberapa tahun, anda sentiasa dapat mengetahui fakta baru dan kualiti baru yang menarik mengenai pasangan anda.

Kanser, yang dilambangkan oleh kepiting, adalah tanda air kardinal yang lahir antara 21 Jun dan 22 Julai. Kanser boleh menjadi rakan atau pasangan yang luar biasa, tetapi mereka juga boleh menjadi tidak dapat diramalkan dan misteri kerana mereka dikuasai oleh bulan.

Memulakan hubungan selalu menyenangkan dan menggembirakan, tetapi membuat hubungan yang terakhir adalah kerja keras. Sebaik sahaja anda menyelesaikan hubungan anda, anda harus menjaga aliran komunikasi yang jujur dan terus menghargai masa anda dengan orang yang anda sayangi.

Jatuh cinta mungkin kelihatan seperti itu berlaku tanpa usaha sama sekali, tetapi tetap jatuh cinta boleh menjadi lebih sukar. Setelah anda dan pasangan anda melepasi bahagian pertama hubungan anda, anda mungkin lebih sukar untuk mengabaikan perkara-perkara tertentu atau anda mungkin sukar memikirkan bagaimana menghabiskan masa anda bersama.

Perubahan pada tubuh seorang gadis semasa akil baligh adalah perkara yang sukar dibincangkan. Membuat gambaran positif yang membantunya memahami apa yang berlaku adalah sangat penting untuk kesejahteraan perkembangannya. Mendekati subjek dengan santai dan menjaga maklumat dengan jujur, dan anda akan membantu membina hubungan terbuka yang sihat dengan anak perempuan anda.

Setelah kepercayaan terputus dalam hubungan, sukar untuk membina semula. Penyembuhan dari kepercayaan yang salah bergantung pada sifat hubungan anda, keadaan kesalahan anda, dan bagaimana anda bertindak setelah anda memutuskan kepercayaan orang lain.

Sekiranya anda bukan perokok yang menghadapi masalah asap rokok, anda mungkin sukar untuk membincangkan topik ini semasa anda mengunjungi seseorang. Sebaliknya, mungkin anda baru-baru ini berhenti merokok, dan anda ingin memastikan anda berhenti merokok dan mengelakkan perokok sebanyak mungkin.

Anda diajar untuk menghormati, bersikap baik, dan menolong orang lain. Namun, kadang-kadang orang mungkin memanfaatkan kemurahan hati dan sifat baik anda, dan mengharapkan atau menuntut lebih banyak daripada anda daripada yang adil atau tepat.