Semua orang pasti mementingkan diri sendiri dari semasa ke semasa. Walaupun banyak unsur masyarakat kita yang mendorongnya, mementingkan diri sendiri menyakitkan orang lain, kadang-kadang sedikit demi sedikit keuntungan peribadi. Orang yang mementingkan diri sendiri akhirnya kehilangan rakan atau orang tersayang kerana tidak kira betapa menawan atau menariknya orang yang mementingkan diri sendiri, hubungan dengan orang yang mementingkan diri sukar dijaga. Orang yang benar-benar mementingkan diri tidak akan pernah mempertimbangkan kemungkinan mereka mementingkan diri sendiri. Ramai yang menganggap egois dan harga diri adalah perkara yang baik, dan meletakkan keperluan orang lain melebihi keperluan anda adalah untuk penyedut. Sekiranya anda bimbang bahawa anda terlalu mementingkan diri sendiri dan ingin berada di jalan untuk berterima kasih dan rendah hati, maka ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengubah Perspektif Anda
Langkah 1. Berlatih meletakkan diri anda yang terakhir
Sekiranya anda seorang yang mementingkan diri sendiri, maka kemungkinan anda selalu mencari # 1, pertama. Anda harus mengubahnya secepat mungkin jika anda ingin memulakan hidup yang penuh dengan kegembiraan dan bebas dari egois. Kali berikutnya anda melakukan sesuatu, sama ada anda sedang bersantai di bufet atau menunggu tempat duduk di dalam bas, berhenti dan biarkan orang lain mendapatkan apa yang mereka mahukan terlebih dahulu, sama ada makanan, keselesaan, atau kemudahan. Jangan menjadi orang yang selalu memikirkan saya, saya, saya dan harus mendahulukan segalanya. Ingatlah bahawa orang lain sama istimewa dengan anda, dan orang lain juga berhak mendapatkan apa yang mereka mahukan.
- Buat matlamat untuk meletakkan diri anda terakhir dalam sekurang-kurangnya tiga situasi minggu ini. Lihat sejauh mana perasaan anda lebih baik apabila anda tidak selalu memikirkan bagaimana anda boleh mendapat keuntungan pada suatu masa tertentu.
- Sudah tentu, setelah anda naik level, anda tidak harus selalu meletakkan diri anda yang terakhir atau anda mungkin berada dalam situasi di mana orang mengambil kesempatan daripada anda. Tetapi adalah amalan yang baik untuk dilakukan sekiranya anda selalu mengutamakan diri sendiri.
- Sekiranya anda tidak dapat bertahan lama walaupun sekali, maka anda mungkin menghadapi masalah yang belum anda ketahui.
Langkah 2. Letakkan diri anda di kasut orang lain
Berjalan sejauh satu batu dengan kasut lelaki lain dapat mengubah hidup anda selama-lamanya. Sudah tentu, anda tidak akan dapat melakukan ini, tetapi anda boleh berusaha memikirkan orang lain di sekeliling anda dan mempertimbangkan bagaimana perasaan mereka dalam situasi tertentu. Pertimbangkan bagaimana perasaan ibu, rakan anda, atasan anda, atau orang biasa di jalan sebelum anda mengambil tindakan, dan anda mungkin mendapati bahawa dunia ini tidak sehebat yang anda sangka. Semakin anda berlatih empati dan bertanya-tanya apa yang dilalui oleh orang lain, semakin cepat anda dapat melepaskan keegoisan anda.
Sebagai contoh, sebelum anda mula menjerit kepada pelayan anda kerana memberi pesanan yang salah, fikirkan bagaimana perasaannya. Dia mungkin bosan berdiri selama sepuluh jam berturut-turut, merasa bosan kerana terpaksa terlalu banyak bekerja meja, atau hanya merasa sedih dengan perkara lain; adakah benar-benar perlu bagi anda untuk membuatnya merasa ngeri hanya untuk mendapatkan apa yang anda mahukan?
Langkah 3. Ingat bahawa anda tidak lebih penting daripada orang lain
Orang yang mementingkan diri selalu berfikir bahawa mereka adalah pusat alam semesta dan bahawa dunia harus berputar di sekitar mereka. Anda mesti membuang pemikiran itu sebagai tabiat buruk. Sama ada anda pendandan rambut Madonna atau Donna, anda harus menganggap diri anda sama seperti orang lain, dan tidak semestinya lebih baik kerana anda mempunyai lebih banyak wang, lebih banyak penampilan, atau lebih banyak bakat daripada orang yang berdiri di sebelah anda.
Berlatih bersikap rendah hati dan sederhana. Dunia adalah tempat yang sangat besar dan sungguh menakjubkan, dan anda hanyalah satu bahagian kecil daripadanya. Jangan berfikir bahawa anda entah bagaimana berhak mendapat lebih banyak daripada orang lain kerana anda adalah "anda"
Langkah 4. Jangan biarkan masa lalu anda menentukan masa depan anda
Baiklah, jadi mungkin semua rakan, rakan sekerja, dan jiran anda menganggap anda sebagai orang yang paling mementingkan diri sendiri di dunia. Anda mungkin sukar untuk melepaskan diri dari corak itu atau meminta orang lain memandang anda sebagai sesuatu yang lain daripada yang mereka harapkan. Baiklah, berhenti berfikir seperti itu dan belajar untuk terus maju dan menjadi orang baru. Pasti, orang lain yang mengenali anda mungkin terkejut kerana anda tidak mementingkan diri sendiri atau bahawa anda telah berhenti terobsesi pada diri sendiri; ini memberi anda lebih banyak alasan untuk terus menjadi orang yang tidak mementingkan diri sendiri.
Orang lain mungkin mempersoalkan motif anda ketika anda cuba melakukan sesuatu tanpa mementingkan diri sendiri. Ini semestinya mendorong anda untuk tidak terlalu mementingkan diri sendiri lebih kerap. Jangan menyerah dan berfikir bahawa anda dilahirkan egois dan anda tidak akan dapat berubah
Langkah 5. Tanya diri anda tentang apa yang anda mahukan vs
apa yang kamu perlu.
Orang yang mementingkan diri selalu mengulangi mantra itu, "Saya mahu, saya mahu, saya mahu …" memikirkan bahawa segala yang ada di dunia ini harus menjadi milik mereka dan bahawa mereka harus mendapat setiap perkara kecil yang mereka impikan. Berhenti dan tanyakan pada diri anda sama ada anda benar-benar memerlukan lima baju sejuk itu, atau adakah anda benar-benar perlu memilih filem atau restoran ketika anda bergaul dengan pasangan anda. Sekiranya anda menggali cukup dalam, anda akan dapati bahawa kebanyakan perkara yang anda fikir benar-benar diperlukan sebenarnya sangat mudah untuk dijalani.
- Rasanya senang untuk menyederhanakan hidup anda dan melepaskan beberapa perkara yang anda fikir anda perlukan. Sekiranya anda hanya mendapat satu sweater baru dan bukannya lima, anda hanya perlu risau kehilangan satu sweater.
- Ini adalah kemahiran yang hebat semasa anda belajar berkompromi. Anda mungkin lebih rela mengalah kepada orang lain sekiranya anda menyedari bahawa perkara yang anda mahukan lebih menyerupai perkara yang anda mahukan suatu hari nanti.
- Perlu diingat bahawa mementingkan diri sendiri juga dapat dilihat sebagai tidak mahu melepaskan masa anda. Sebilangan orang murah hati dengan harta benda mereka, tetapi tidak dengan masa mereka.
Langkah 6. Nikmati memberi perhatian kepada orang lain
Orang yang mementingkan diri sangat kesal apabila orang lain menjadi perhatian kerana mereka selalu menginginkannya untuk diri mereka sendiri. Sekiranya anda ingin berhenti mementingkan diri sendiri, maka Anda tidak hanya harus melepaskan perhatian, tetapi anda juga harus membiarkan orang lain menerimanya. Berhentilah berusaha menjadi pengantin pada setiap perkahwinan dan biarkan pengantin lain meluangkan masa. Berbangga dengan orang lain kerana mencapai sesuatu dan bukannya berharap anda.
Lepaskan perasaan cemburu atau kepahitan dan nikmati kejayaan orang lain. Sekiranya anda selalu ingin menjadi orang yang paling berjaya, tanyakan pada diri anda sekiranya anda kehilangan sesuatu dalam hidup anda yang membuat anda tidak berpuas hati dengan apa yang telah anda capai
Langkah 7. Ikut kritikan
Orang yang mementingkan diri sendiri selalu berfikir bahawa cara hidup mereka adalah yang terbaik dan bahawa setiap orang yang cuba memberi mereka maklum balas hanya berusaha membahayakannya atau mempunyai motif tersembunyi. Tentu, anda tidak boleh mempercayai semua kritikan yang timbul, tetapi jika anda cukup fokus, anda mungkin melihat banyak orang memberitahu anda perkara yang sama.
Anda bahkan boleh berusaha untuk meminta maklum balas semasa anda bertungkus-lumus, dan bukannya menerimanya ketika anda mahu. Itu memerlukan kekuatan watak
Langkah 8. Buat senarai kesyukuran
Biasakan menulis semua perkara yang anda syukuri setiap hari Ahad atau sekurang-kurangnya sekali seminggu. Luangkan masa untuk memikirkan setiap perkara yang menjadikan hidup anda benar-benar hebat, dan jangan habiskan semua masa dengan menumpukan perhatian pada perkara yang tidak anda miliki, atau perkara yang anda mahukan, atau semua "Jika hanya "nyanyian yang boleh merosakkan hari dan kehidupan anda. Fikirkan perkara-perkara yang baik untuk anda, dari kesihatan anda hingga banyak rakan anda, dan merasa gembira dengan apa yang anda dapat.
- Orang yang mementingkan diri tidak pernah puas dan selalu menginginkan lebih banyak, lebih banyak lagi. Sekiranya anda ingin berhenti mementingkan diri sendiri, anda harus merasa seperti anda sudah mempunyai banyak perkara menakjubkan dalam hidup anda. Sebarang kegembiraan atau hadiah tambahan harus diberikan sebagai bonus.
- Masa juga menjadi faktor. Pastikan untuk mengetahui masa yang anda miliki untuk diri sendiri, dan bersedia membantu orang lain dengan masa tambahan yang anda ada. Tidak mahu melepaskan sedikit masa anda akhirnya akan mengakibatkan anda tidak mempunyai kawan jika anda terus menggunakannya.
Bahagian 2 dari 3: Merawat Orang Lain
Langkah 1. Nikmatilah rakan anda hanya kerana
Membantu rakan anda agar mereka menolong anda adalah mementingkan diri sendiri. Membantu rakan anda hanya kerana mereka memerlukan pertolongan, atau kerana merasa senang untuk menolong orang lain, adalah cara yang tepat untuk menyelesaikannya. Sekiranya anda ingin berhenti mementingkan diri sendiri, maka carilah peluang untuk menolong rakan anda, hanya kerana mereka memerlukan pertolongan, bukan untuk tujuan tersembunyi. Anda tidak mahu menjadi orang yang mempunyai reputasi menolong orang hanya apabila dia memerlukan sesuatu daripada mereka; itu sama buruknya dengan tidak membantu sama sekali.
Luangkan masa untuk mendengarkan rakan anda dan memerhatikan mereka dalam tindakan. Mereka mungkin memerlukan bantuan tetapi mungkin terlalu malu untuk meminta pertolongan dengannya
Langkah 2. Luangkan masa untuk benar-benar mendengar
Orang yang mementingkan diri sendiri adalah pendengar yang buruk. Ini kerana mereka terlalu sibuk berbicara tentang perjuangan mereka sendiri, masalah mereka sendiri, dan kemunduran mereka sendiri untuk meluangkan masa untuk mendengar apa yang dikatakan oleh rakan mereka. Sekiranya anda jenis orang yang mengangkat telefon, bercakap dengan seseorang selama setengah jam, dan kemudian mengucapkan selamat tinggal, maka anda tidak meluangkan masa untuk mendengar apa yang diberitahu oleh orang lain.
- Sebarang perbualan harus mempunyai pertukaran idea sekitar 50/50, dan jika anda memonopoli setiap perbualan yang anda lakukan, maka anda harus berusaha mengasah kemahiran mendengar anda pada saat anda bercakap dengan orang lain.
- Orang yang mementingkan diri lebih fokus pada diri mereka sendiri daripada orang lain, sebab itulah mereka tidak benar-benar meluangkan masa untuk mendengarkan orang lain.
Langkah 3. Tunjukkan minat pada orang
Mendengarkan orang adalah cara yang baik untuk menunjukkan minat terhadap mereka. Perkara lain yang boleh anda lakukan ialah bertanya kepada orang ramai, dari pendapat mereka mengenai berita tempatan hingga pengalaman mereka sebagai anak-anak. Anda tidak perlu menyoal siasat mereka untuk menunjukkan minat terhadap mereka sebagai manusia, dan membiarkan mereka melihat bahawa anda benar-benar peduli dengan apa yang mereka fikirkan atau apa yang sedang mereka hadapi. Semasa orang bercakap, jangan hanya mengangguk dan tunggu giliran anda untuk bercakap, tetapi perlahankan dan tanyakan kepada mereka jika mereka bercakap tentang sesuatu yang mereka gemarkan.
Anda dapat menunjukkan minat pada orang tanpa membebani mereka. Pada masa berikutnya anda bercakap dengan seseorang, mulakan untuk bercakap 20% lebih sedikit dan ajukan beberapa soalan lebih banyak daripada yang biasa anda lakukan dan lihat bagaimana perasaan anda
Langkah 4. Sukarela masa anda
Sukarelawan dapat membuka dunia anda dan membuat anda melihat bahawa terdapat begitu banyak orang di luar sana yang jauh lebih kurang bernasib baik daripada anda. Anda mungkin berfikir bahawa anda tidak mempunyai semua perkara yang anda perlukan sehingga anda menghabiskan masa di dapur sup atau mengajar orang dewasa bagaimana membaca. Walaupun anda tidak boleh menjadi sukarelawan hanya untuk membuat diri anda merasa baik, anda harus meluangkan masa anda untuk membuat hubungan yang bermakna dengan orang lain dan melihat dunia di luar diri anda.
Anda mungkin mendapati bahawa anda sebenarnya ketagih dengan perasaan menolong orang lain. Tidak lama lagi anda akan berhenti memikirkan semua perkara yang tidak anda miliki kerana anda akan tertanya-tanya bila anda boleh memberikan komitmen kepada orang lain
Langkah 5. Dapatkan haiwan kesayangan
Walaupun anda tidak seharusnya mendapatkan haiwan peliharaan jika anda adalah jenis orang yang telah membunuh sepuluh ikan emas terakhir anda, memiliki haiwan peliharaan akan membuat anda merasa seperti ada seseorang yang bergantung pada anda untuk bertahan hidup, dan anda mempunyai kekuatan untuk menolong makhluk lain. Pergilah ke tempat perlindungan dan pilih anak kucing atau anak anjing yang comel dan jadikannya teman terbaik anda. Anda akan melihat bahawa semasa anda merancang untuk berjalan anjing anda, memberi makan haiwan kesayangan anda, atau hanya menghabiskan sedikit masa dengan kualiti baru dengan tambahan baru di rumah anda, bahawa anda tidak mempunyai banyak waktu untuk semua pemikiran yang mementingkan diri sendiri.
Anjing memerlukan banyak tanggungjawab. Memikul tanggungjawab - terutama atas nama melayani orang lain - pasti akan membantu anda berhenti mementingkan diri sendiri
Langkah 6. Bantu orang yang anda kenali semasa mereka memerlukan
Semasa rakan, keluarga, atau jiran anda bergelut, anda harus berada di sana untuk mereka. Mungkin rakan sekerja anda telah meninggal dalam keluarga, atau jiran anda telah sakit selama berbulan-bulan; luangkan masa untuk menjadikannya makanan rumahan, hubungi mereka, atau berikan kad dan tanyakan bagaimana anda boleh membantu.
Orang mungkin enggan mengatakan bahawa mereka memerlukan pertolongan walaupun mereka benar-benar melakukannya. Terserah anda untuk mengetahui kapan anda benar-benar dapat membantu tanpa mengganggu
Langkah 7. Belajar berkongsi
Orang yang mementingkan diri sendiri sangat membenci perkongsian sejak mereka diberi getah itik pertama mereka. Jadi, inilah masanya untuk mengeluarkan gen yang mementingkan diri dari sistem anda. Belajar untuk berkongsi barang anda, sama ada anda membiarkan rakan anda mempunyai separuh daripada sandwic anda, atau anda membiarkan rakan anda menyerang almari pakaian anda untuk mencari sesuatu yang sesuai dipakai untuk kencan pertama. Pilih sesuatu yang sangat anda sukai sehingga anda tidak mungkin membayangkan untuk membagikannya, dan kemudian tawarkan kepada rakan anda. Menyerahkan harta benda anda seperti itu boleh menakutkan pada mulanya, tetapi ia akan membuat anda menjadi kurang mementingkan diri sendiri.
Makanan adalah besar. Orang yang mementingkan diri tidak suka berkongsi makanan. Walaupun anda harus mempunyai cukup untuk diri sendiri, tanyakan pada diri anda jika anda benar-benar memerlukan kuki tambahan atau lima, atau jika tidak perlu menawarkannya kepada rakan atau rakan sebilik anda
Langkah 8. Sertai pasukan
Menjadi sebahagian daripada pasukan adalah cara yang baik untuk menjadi kurang mementingkan diri sendiri, sama ada anda dalam projek untuk bekerja, sebahagian daripada pasukan debat sekolah anda, atau ahli liga boling di komuniti anda. Dengan menjadi sebahagian daripada kumpulan dan belajar mengimbangi keperluan setiap anggota individu dengan keperluan keseluruhan kumpulan dapat membantu anda menyedari betapa pentingnya melepaskan sebahagian dari keegoisan anda.
Menjadi ketua pasukan ini dapat membantu anda menjadi kurang mementingkan diri sendiri. Anda akan melihat bahawa keperluan mana-mana kumpulan boleh menjadi lebih penting daripada keperluan setiap individu, dan bahawa beberapa kompromi tidak dapat dielakkan untuk membuat orang bahagia
Langkah 9. Berhenti bercakap tentang diri anda
Orang yang mementingkan diri terus menerus mengenai keperluan, perjuangan, dan keinginan mereka. Pada kali berikutnya anda mengadakan perbualan dengan rakan, lakukan rangkuman peribadi selepas itu dan lihat berapa peratusan yang anda habiskan untuk membicarakan semua tentang anda, anda, anda. Sekiranya anda merasa semua yang anda katakan adalah tentang diri anda sendiri dan bukannya dunia di sekeliling anda dan bahawa rakan anda sukar mendapat berita, maka sudah tiba masanya untuk mengubah tingkah laku itu.
Tidak apa-apa untuk meminta nasihat, membincangkan hari anda, dan menyebut keinginan anda dalam dunia yang munasabah, tetapi tidak wajar jika anda dikenali sebagai orang yang tidak dapat melihat diri mereka dalam situasi sosial. Untuk satu perkara, jika anda mempunyai reputasi hanya untuk bercakap tentang diri anda, orang akan mendapat mesej dan tidak mahu bergaul dengan anda
Langkah 10. Beri hadiah kecil
Berikan hadiah kecil kepada rakan, ahli keluarga, atau jiran anda sebagai tanda kasih dan penghargaan anda. Orang yang mementingkan diri tidak suka menghabiskan wang untuk orang lain, memberikan barang kepada orang lain, atau untuk mengenali orang lain secara umum, dan anda harus menghentikan mentaliti bahawa, jika anda tidak melakukan sesuatu untuk diri sendiri, anda mungkin juga tidak melakukan apa-apa di semua. Walaupun hari lahir rakan anda tidak akan tiba dan tidak ada acara istimewa di cakrawala, pemberian sedikit hadiah dapat memberi senyuman di wajah rakan anda - sebenarnya, hadiah yang tidak dijangka dapat membuat seseorang lebih bahagia daripada yang diharapkan.
- Jadikan matlamat untuk memberikan satu hadiah kecil sebulan untuk menunjukkan kepada orang-orang betapa anda menghargai mereka. Ini sebenarnya akan membuat anda berasa lebih baik juga!
- Sekiranya belanjawan anda ketat, anda juga boleh meluangkan sedikit masa anda untuk menolong seseorang.
Bahagian 3 dari 3: Bertimbang rasa
Langkah 1. Belajar berkompromi
Sekiranya anda ingin berhenti mementingkan diri sendiri, maka anda harus belajar bertolak ansur. Ini bermaksud melihat bahawa lebih baik berbahagia daripada mendapatkan apa yang anda mahukan, orang lain juga mempunyai keperluan, dan bahawa anda tidak selalu dapat memperoleh apa yang anda mahukan. Anda tidak mahu mempunyai reputasi sebagai keras kepala sehingga orang tidak akan berfikir untuk mendekati anda dengan situasi yang sukar. Belajarlah untuk mendengarkan orang, menimbang kebaikan dan keburukan keadaan apa pun, dan dapat melihat keadaan dari perspektif orang lain.
- Jangan fokus membabi buta untuk mendapatkan jalan anda. Fokus untuk memahami keadaan dari kedua-dua belah pihak.
- Tanyakan pada diri sendiri, "Siapa yang lebih menginginkannya?" Adakah anda benar-benar mahukan perkara khusus ini, atau adakah anda hanya berdegil untuk melakukannya? Tidak semuanya boleh menjadi keutamaan bagi anda.
- Pastikan anda mendengar orang lain dan pertimbangkan perspektif mereka sebelum anda bertindak balas.
Langkah 2. Terima kasih orang ramai
Orang yang mementingkan diri sendiri berpendapat bahawa mereka berhak mendapat rawatan terbaik dan mereka layak untuk dimanjakan, dan itu tidak berlaku. Sekiranya seseorang melakukan sesuatu yang baik untuk anda, sama ada mereka memuji anda atau memberi anda perjalanan ke kelas, anda harus bersyukur dan berterima kasih kepada mereka atas tindakan mereka, dan bukannya bertindak seperti biasa bahawa mereka ingin menolong anda. Jangan mengharapkan kebaikan atau pengertian dan bersyukurlah ketika datang dengan cara anda.
Orang yang mementingkan diri sendiri menganggap mereka "layak" mendapat rawatan terbaik setiap masa. Inilah masanya untuk berhenti dan memikirkan semua orang yang benar-benar menjadikan hidup anda lebih baik
Langkah 3. Serahkan kawalan
Orang yang egois berfikir bahawa mereka harus memilih setiap filem, merancang setiap percutian, dan mendapatkan jalan mereka di setiap sekolah atau projek yang berkaitan dengan pekerjaan. Sudah waktunya untuk mengambil langkah mundur dan membiarkan beberapa orang lain membuat keputusan. Pasti, mungkin menakutkan untuk pergi ke tempat Thai yang baru itu dan bukannya restoran Itali kegemaran anda yang biasa, dan pasti, anda mungkin tidak suka membiarkan rakan sekerja anda mengawal begitu banyak laporan terbaru anda; tetapi anda harus mempercayai bahawa orang lain tahu apa yang mereka lakukan dan membiarkan mereka mendapat jalan mereka juga.
- Melepaskan kawalan dapat membantu anda menghilangkan tekanan dan juga lebih bahagia. Fikirkan betapa lebih mudah hidup anda jika anda tidak terobsesi dalam merancang setiap perkara kecil sehingga ia berjalan mengikut kehendak anda.
- Menyerahkan jadual orang lain kadang-kadang juga dapat membantu mempermudah dan meredakan tekanan.
Langkah 4. Luangkan masa dengan orang yang tidak mementingkan diri sendiri
Bergabunglah dengan orang lain yang baik hati dan berbalas budi. Bersama orang lain yang mementingkan diri sendiri, tidak akan membantu anda menjadi orang yang lebih baik. Kami sangat ditentukan oleh syarikat yang kami simpan. Sekiranya anda menghabiskan semua masa anda dengan orang lain yang hanya mengambil berat tentang diri mereka, maka ya, anda tidak akan menjadi orang yang sangat bertimbang rasa. Tetapi jika anda meluangkan masa di sekitar orang yang memberi inspirasi dan memberi semangat, anda akan terinspirasi untuk bertindak dengan cara yang kurang mementingkan diri sendiri.
Langkah 5. Jangan mengganggu orang
Biarkan mereka menyelesaikan hukuman mereka. Ingat bahawa mata anda sentiasa boleh menunggu. Sekiranya ia mendesak (seperti jika anda harus pergi) katakan "maafkan saya". Orang yang mementingkan diri sendiri sering menganggap bahawa apa yang mereka katakan itu sangat penting, dan apa yang orang lain katakan itu sangat tidak penting, sehingga mereka boleh masuk dengan pendapat mereka setiap saat. Ini bukan masalahnya. Sebenarnya, pendapat anda akan diterima dengan lebih baik sekiranya anda menunggu giliran anda. Selain itu, anda boleh mengubah pendapat anda sekiranya anda benar-benar meluangkan masa untuk mendengar pendapat orang lain.
Langkah 6. Ingat ulang tahun kelahiran
Perasaan seseorang pasti akan terluka jika anda terlupa hari istimewa mereka. Nasib baik, anda selalu boleh membuatnya sekiranya anda terlupa. Namun, mengingati hari jadi adalah lebih daripada sekadar mengingati hari istimewa. Ini mengenai mengenali orang untuk menjadi istimewa dan memberitahu mereka betapa bererti mereka kepada anda.
Di sisi lain duit syiling, jangan menjadi orang yang sangat kecewa jika seseorang melupakan hari lahir anda. Perkara-perkara ini berlaku dan tidak ada gunanya bertindak seperti semua orang harus mengingati setiap tindakan anda
Langkah 7. Sentiasa berhubung dengan rakan, keluarga, dan saudara anda
Orang yang mementingkan diri merasa senang kehilangan hubungan dengan orang kerana mereka tahu bahawa mereka akan selalu kembali kepada mereka. Jangan berfikir bahawa masa anda sangat penting sehingga anda tidak dapat menghubungi ibu bapa anda atau menghabiskan waktu makan tengah hari anda dengan seorang rakan dan kemudian mengharapkan orang lain untuk memanggil dan memanggil anda apabila anda memerlukannya. Beri orang pertimbangan asas untuk ingin mengetahui bagaimana mereka melakukannya hanya kerana.
Langkah 8. Puji orang lain
Jangan teruskan betapa hebatnya anda. Luangkan masa untuk memberi tahu orang betapa hebatnya mereka, sama ada anda bercakap mengenai rasa fesyen, keperibadian mereka, atau keputusan hebat yang mereka buat baru-baru ini. Atau hanya puji orang asing yang sempurna jika anda sedang menunggu sebaris dan menyukai mantel orang asing itu. Jangan memberi pujian palsu hanya untuk menyedapkan orang; memberi pujian kerana mereka benar-benar layak mendapatkannya.
Langkah 9. Jangan menunduk di hadapan orang yang berbaris
Juga, jika anda melihat seseorang di dalam kereta atau kerusi roda, perlahankan atau bantu mereka daripada hanya memotong di hadapan mereka. Tidak ada yang sangat penting sehingga anda ingin melakukannya terlebih dahulu. Tunggu giliran anda dan biarkan orang lain memilih tanpa bertindak seperti apa yang harus anda lakukan pada hari itu adalah sangat penting sehingga anda tidak mungkin menunggu lima minit hanya berdiri dalam barisan.
Langkah 10. Tepat pada masanya
Sekiranya boleh, hubungi jika anda tahu anda akan terlambat. Orang yang egois diketahui membuat orang lain menunggu dan tidak peduli jika mereka membuang masa orang lain; secara paradoks, mereka berpendapat bahawa masa mereka sangat penting sehingga tidak ada yang dapat membuat mereka menunggu. Oleh itu, bersikap sopan dan memberi penghormatan kepada orang lain yang mereka layak dengan muncul ketika anda mengatakan anda akan muncul.
Petua
- Mengubah siapa anda akan memerlukan masa, tetapi menyedari bahawa anda mempunyai masalah dengan tingkah laku anda adalah langkah besar.
- Peluk orang lain yang memerlukannya. Jangan menahan air mata atau emosi kerana ego anda.
- Belajar untuk berhenti menilai orang lain dan sebaliknya cuba belajar memahaminya.
- Galakkan orang kerana semua orang memerlukan dorongan.
- Jangan benci diri anda kerana anda fikir anda tidak boleh berubah. Anda akan sampai di sana.
- Jangan berharap untuk menjadi orang suci dalam semalam.
- Gunakan kurang perkataan seperti "saya" atau "Saya".
- Sekiranya hanya ada satu kuki yang tersisa di pesta dan orang lain menginginkannya, biarkan mereka memilikinya atau tawarkan untuk membaginya dengan mereka.
- Pada Krismas, sumbangkan kepada mereka yang kurang bernasib baik.
- Cobalah untuk tidak memberikan "pendapat" anda melainkan jika seseorang memintanya, kecuali jika seluruh kumpulan membicarakan pendapat mereka mengenai sesuatu, atau untuk kritikan membina yang diminta.
Amaran
- Jangan bersikap tajam dengan orang hanya kerana anda mengalami tekanan.
- Jangan menggosok perbuatan baik anda di wajah orang lain. Maksud sukarela dan bertimbang rasa adalah melakukan perkara yang betul, tidak mendapat kemuliaan.
- Pastikan anda tidak pergi ke tahap lain yang sepenuhnya berorientasi pada orang lain. Anda akan kurang bermotivasi untuk menolong orang lain sekiranya anda tidak melakukan rawatan diri yang mencukupi.
