Kesihatan 2024, November

3 Cara Meringankan Sakit Gigi Bijaksana

3 Cara Meringankan Sakit Gigi Bijaksana

Gigi bijak adalah bahagian kehidupan yang tidak selesa. Mereka tumbuh, memberi tekanan pada gigi anda yang lain, meletus di gusi anda, dan sering diekstrak. Masing-masing boleh menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan, dan sukar untuk memberi tumpuan kepada perkara lain ketika anda selalu menderita kesakitan.

3 Cara Menghentikan Sakit Gigi Bijaksana

3 Cara Menghentikan Sakit Gigi Bijaksana

Gigi kebijaksanaan, juga dikenali sebagai geraham ketiga, adalah gigi kekal anda yang terakhir. Apabila gigi bijak masuk, gigi itu meletus melalui gusi, yang boleh menyakitkan dalam keadaan tertentu. Anda juga boleh mengalami sakit gigi kebijaksanaan jika tumbuh secara miring atau bengkok, jika tumbuh terlalu jauh ke sisi sehingga menyebabkan mereka menolak gigi lain, atau jika gigi anda tidak sesuai dengan cara lain.

4 Cara Memohon Kulit Lemak

4 Cara Memohon Kulit Lemak

Lembut di satu sisi dan pelekat di sisi lain, Moleskin adalah produk yang dinilai secara universal yang paling sering digunakan untuk mencegah dan melindungi lepuh, ruam dan cengkeraman tetapi juga untuk pembaikan asas dan pengurangan bunyi.

Cara Mengetik Kaki Pinky Pecah: 9 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengetik Kaki Pinky Pecah: 9 Langkah (dengan Gambar)

Jari kaki yang patah adalah kecederaan biasa, terutama pada "kelingking" (jari kelima terkecil) yang lebih rentan untuk ditusuk dan dihancurkan. Walaupun patah pada jari kaki sering memerlukan pelekap atau serpihan untuk sembuh dengan betul, menangani jari kelingking yang patah sering kali melibatkan teknik pita yang disebut "

Cara Merawat Kaki Pinky yang Patah: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Kaki Pinky yang Patah: 11 Langkah (dengan Gambar)

Jari kelingking anda adalah jari kaki terkecil di pinggir luar kaki anda dan boleh cedera akibat tersandung, jatuh, menusuk sesuatu, atau menjatuhkan sesuatu di atasnya. Jari kaki yang patah mungkin kelihatan bengkak dan lebam, dan mungkin terasa sakit ketika anda berjalan di atasnya.

Bagaimana Mengetahui Sekiranya Kaki Anda Patah: 12 Langkah (dengan Gambar)

Bagaimana Mengetahui Sekiranya Kaki Anda Patah: 12 Langkah (dengan Gambar)

Kaki anda mengandungi sekitar 26 tulang, dan banyak tulang ini terdedah kepada kecederaan. Anda boleh patah jari kaki jika anda menendang sesuatu, anda boleh mematahkan tumit jika melompat dari ketinggian tertentu dan mendarat di kaki anda, dan anda juga boleh mematahkan tulang lain ketika anda memusingkan atau meregangkan kaki anda.

3 Cara untuk Meneruskan Impian dari Tempat Anda Tinggalkan

3 Cara untuk Meneruskan Impian dari Tempat Anda Tinggalkan

Kita semua mempunyai impian yang terasa sangat menyenangkan dan nyata sehingga kita kecewa kerana tiba-tiba terbangun dari tidur. Anda mungkin akan kembali tidur dengan segera, dengan harapan dapat bangun dari tempat anda berhenti. Malangnya, impian tidak berfungsi seperti itu-namun, dengan menggunakan teknik meditasi tidur dan menumpukan pada gambar yang tepat, anda mungkin dapat kembali ke versi impian anda yang lain yang membolehkan anda mengalaminya lagi dengan cara baru ya

Cara Menghilangkan Lem Super dari Tangan Anda dengan Garam: 9 Langkah

Cara Menghilangkan Lem Super dari Tangan Anda dengan Garam: 9 Langkah

Perekat isi rumah tidak terlalu kuat daripada lem super, tetapi kekuatan ini bermakna tumpahan boleh menjengkelkan. Sekiranya anda mempunyai lem super di tangan anda, anda tidak perlu menunggu ia keluar secara beransur-ansur. Beberapa jenama gam malah akan memberi amaran terhadap perkara ini.

Cara Menghilangkan Lem Super dari Kulit Anda (Kaedah Petroleum Jelly)

Cara Menghilangkan Lem Super dari Kulit Anda (Kaedah Petroleum Jelly)

Sekiranya anda melakukan apa-apa jenis projek di sekitar rumah anda atau di tempat lain, anda mungkin menggunakan pelekat super sebagai pelekat kerana kemampuan melekatnya yang unggul. Walau bagaimanapun, projek ini boleh membawa risiko lem pada kulit anda.

7 Petua Menghilangkan Perekat Gigi dari Gusi - wikiHow

7 Petua Menghilangkan Perekat Gigi dari Gusi - wikiHow

Perekat gigi palsu adalah pasta, serbuk atau jalur yang digunakan untuk memastikan gigi palsu anda tetap berada di mulut anda. Penting untuk belajar bagaimana menanggalkan pelekat gigi palsu dan cara menjaga kebersihan gusi selepas setiap penggunaan.

3 Cara Mencegah Sakit Tenggorokan

3 Cara Mencegah Sakit Tenggorokan

Sakit tekak boleh merosakkan minggu anda, tetapi ada cara untuk mencegah dan menguruskannya. Jangkitan menyebabkan sakit tekak yang paling banyak, jadi basuh tangan anda, jangan berkongsi makanan atau minuman, dan amalkan kebersihan yang baik.

Bagaimana Merawat Jangkitan Kulat: Bolehkah Chamomile Membantu?

Bagaimana Merawat Jangkitan Kulat: Bolehkah Chamomile Membantu?

Chamomile, terutama chamomile Jerman, adalah tanaman berbunga yang mempunyai pelbagai kegunaan perubatan. Diambil secara oral atau digunakan secara luaran, ia menunjukkan kejayaan dalam merawat keadaan kulit ringan seperti dermatitis. Walau bagaimanapun, bukti bahawa ia dapat merawat jangkitan kulat hanya memberi kesan.

Cara Membuat Suspensi Cecair dengan Pil Tanah: 8 Langkah

Cara Membuat Suspensi Cecair dengan Pil Tanah: 8 Langkah

Bagi mereka yang tidak dapat menelan pil, beberapa ubat boleh diubah menjadi suspensi cair. Ini menjadikannya lebih mudah untuk menelan ubat dan mendapatkan kelegaan atau rawatan yang anda perlukan. Langkah-langkah Langkah 1. Periksa dengan doktor atau ahli farmasi anda Tidak semua ubat akan berfungsi jika dihancurkan atau dimasukkan ke dalam penggantungan;

Cara Membaca Resipi Lensa Kenalan: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Membaca Resipi Lensa Kenalan: 12 Langkah (dengan Gambar)

Pakar bersetuju bahawa hubungan anda adalah jenama, ukuran dan kekuatan yang tepat yang doktor anda tentukan. Walau bagaimanapun, menguraikan kata dan nombor pada preskripsi kanta lekap anda sukar pada mulanya. Biasanya, preskripsi kenalan mengandungi nama jenama, keluk asas lensa, diameter lensa, dan daya lensa sehingga anda dapat dengan mudah memesan lensa pembetulan yang betul.

3 Cara Tahu jika Anda Mempunyai Kulit Sensitif

3 Cara Tahu jika Anda Mempunyai Kulit Sensitif

Penjagaan kulit yang betul adalah penting, dan ketika memilih produk penjagaan kulit, penting untuk mempertimbangkan jenis kulit anda. Sangat penting untuk mengenal pasti sama ada anda mempunyai kulit sensitif atau tidak kerana produk yang salah boleh menyebabkan kerengsaan, yang kadang-kadang boleh menjadi teruk.

3 Cara Mendapatkan Cegukan

3 Cara Mendapatkan Cegukan

Terdapat banyak penyebab cegukan, ada yang tidak diketahui, dan lain-lain yang diketahui seperti pengembangan perut. Cegukan boleh menjadi sensasi yang tidak selesa dan menjengkelkan. Cara terbaik untuk mengelakkan cegukan adalah dengan memahami semua cara yang diketahui menyebabkan cegukan.

11 Cara Berhenti Membasahi Tempat Tidur

11 Cara Berhenti Membasahi Tempat Tidur

Mengompol pada anak-anak, yang juga dikenal sebagai enuresis tidur atau enuresis nokturnal, boleh menjadi masalah yang mengecewakan. Berita baiknya ialah jika anak anda berusia lebih muda dari 7 tahun, ini adalah perkara biasa dan masalahnya harus hilang sendiri.

Cara Mendekati Orang Tua Anda Mengenai Memakai Lampin untuk Mengompol

Cara Mendekati Orang Tua Anda Mengenai Memakai Lampin untuk Mengompol

Sekiranya anda telah membasahi katil, anda tidak bersendirian. Banyak kanak-kanak yang lebih tua, remaja, dan juga orang dewasa mempunyai masalah ini. Ini bukan salah anda, dan anda berhak mendapatkan pertolongan untuk itu, baik dari ibu bapa dan doktor anda.

Cara Membersihkan Katil Basah: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Membersihkan Katil Basah: 12 Langkah (dengan Gambar)

Anda mungkin perlu membersihkan katil yang basah kerana tumpahan. Atau anda mungkin perlu membersihkannya setelah kejadian membasahi tempat tidur. Pembersihan tempat tidur basah dapat dilakukan dengan mudah hanya dalam beberapa langkah. Kunci untuk membersihkan tempat tidur basah dengan berkesan adalah bertindak pantas dan mengatasi tumpahan atau noda dengan segera.

Cara Menguruskan Bedwetting pada Kanak-kanak dan Remaja yang Lebih Tua: 15 Langkah

Cara Menguruskan Bedwetting pada Kanak-kanak dan Remaja yang Lebih Tua: 15 Langkah

Tidur malam yang tidak disengajakan (enuresis pada waktu malam) pada kanak-kanak dan remaja yang lebih tua lebih biasa daripada yang difikirkan oleh kebanyakan orang, yang mempengaruhi antara satu hingga dua peratus kanak-kanak berumur lima belas tahun.

Cara Bercakap dengan Remaja Tentang Mengompol (dengan Gambar)

Cara Bercakap dengan Remaja Tentang Mengompol (dengan Gambar)

Bedwetting adalah masalah yang biasa berlaku kepada lebih banyak remaja daripada yang mungkin disangka. Sekiranya remaja anda mengalami masalah tidur, pengalaman itu mungkin memalukan bagi mereka dan juga anda. Namun, dengan berbincang dengan remaja anda mengenai masalah ini, mencari jalan keluar bersama, dan mencari bantuan profesional, anda dapat membantu remaja anda mengatasi masalah ini.

3 Cara Memakai Lampin sebagai Orang Dewasa

3 Cara Memakai Lampin sebagai Orang Dewasa

Orang dewasa mendapati mereka memakai lampin dengan pelbagai alasan. Sama ada anda memakai lampin kerana keadaan perubatan, kemalangan fizikal, dengan pilihan, atau berharap dapat membantu orang yang anda sayangi memakai lampin, anda atau orang yang anda sayangi boleh memakai lampin dengan selamat dan selamat.

3 Cara untuk Memasang Popok Kain pada Anak yang Mengandung

3 Cara untuk Memasang Popok Kain pada Anak yang Mengandung

Setelah membeli lampin kain dan seluar plastik untuk anak anda yang lebih tua-bergantung pada usia anak-orang tua dan / atau adik-beradik yang lebih tua mungkin perlu menolong mereka dengan menggunakan lampin. Seberapa cepat kanak-kanak itu dapat berdikari dalam bidang ini bergantung pada perkembangannya - wakil perkhidmatan pelanggan dari pelbagai syarikat yang menjual lampin kain pin untuk kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa mengatakan bahawa kanak-kanak berumur 8 atau 9 ta

3 Cara untuk Membantu Seseorang Mengatasi Kesukaan mereka

3 Cara untuk Membantu Seseorang Mengatasi Kesukaan mereka

Kegemaran dapat merugikan sama ada di tempat kerja atau di keluarga. Sekiranya anda mengenali seseorang yang bersusah payah merasa tidak senang, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu. Tunjukkan sokongan anda dengan bersedia untuk bercakap dan menyelesaikan masalah.

Cara Mengesan Orang Yang Berfikiran Sempit

Cara Mengesan Orang Yang Berfikiran Sempit

Orang yang berfikiran sempit umumnya tahan terhadap perubahan dan idea baru. Mereka sering menganggap mereka betul dan orang lain salah. Orang yang berfikiran sempit sukar ditangani dalam hubungan, suasana kerja, dan situasi lain. Penting untuk mengenal pasti orang yang berfikiran sempit dengan cepat sehingga anda dapat melepaskan diri dengan hubungan yang berpotensi beracun.

3 Cara Mengatasi Bias

3 Cara Mengatasi Bias

Apabila pendapat terbentuk di dalam fikiran anda, anda mungkin mula melihat bukti yang menyokong pendapat anda. Ini dikenali sebagai bias, dan boleh wujud dalam pelbagai cara (mis. Bias kaum, bias jantina, bias negatif). Tidak kira sama ada berat sebelah anda ditujukan kepada orang lain atau hanya untuk membatasi kebahagiaan anda, anda boleh mengatasinya.

3 Cara Menggunakan Benih Fenugreek untuk Meningkatkan Bekalan Susu

3 Cara Menggunakan Benih Fenugreek untuk Meningkatkan Bekalan Susu

Ramai wanita sepanjang masa memilih untuk mengambil fenugreek ramuan sebagai galactagogue. Galactagogue adalah bahan yang mendorong penyusuan pada manusia dan haiwan. Orang menulis dengan penuh semangat dan menentang keberkesanan fenugreek, walaupun hanya ada bukti anekdot tentang pertolongannya dalam menyusui.

Cara Meningkatkan Keyakinan Anda (13 Langkah Membantu Kebimbangan Sosial Anda)

Cara Meningkatkan Keyakinan Anda (13 Langkah Membantu Kebimbangan Sosial Anda)

Kami tahu bahawa kadang-kadang sukar untuk merasa baik tentang diri anda ketika anda sedikit malu. Sekiranya anda ingin meningkatkan keyakinan anda dan lebih selesa di sekitar orang lain, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan. Kami mendapat banyak petua untuk membantu anda mengenali potensi diri sehingga anda boleh berkeyakinan dalam apa jua keadaan!

Jalan menuju Pengampunan Ketika Seseorang Menyakitkan Anda: Cara Memaafkan, Melepaskan, dan Melindungi Diri Anda

Jalan menuju Pengampunan Ketika Seseorang Menyakitkan Anda: Cara Memaafkan, Melepaskan, dan Melindungi Diri Anda

Apabila anda disakiti oleh seseorang yang anda percayai, anda mungkin merasa marah atau kesal, terutama jika ia terus berlaku. Mengampuni orang yang menyakiti anda dapat menghilangkan kemarahan anda dan membantu anda merasa lebih tenang. Kami telah mengumpulkan beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk memaafkan seseorang dan menetapkan batasan untuk melindungi diri anda di masa depan.

3 Cara Mengubati Gangguan Keperibadian Histrionik

3 Cara Mengubati Gangguan Keperibadian Histrionik

Gangguan keperibadian histrionik (HPD) adalah gangguan keperibadian yang dicirikan oleh keperluan untuk menjadi pusat perhatian, tingkah laku yang terlalu provokatif, dan tindakan yang terlalu teater atau dramatik. Ramai orang yang didiagnosis dengan HPD tidak percaya bahawa mereka memerlukan rawatan dan tidak menerima rawatan yang mereka perlukan.

3 Cara Membantu Orang yang Disayangi dengan Gangguan Keperibadian Antisosial

3 Cara Membantu Orang yang Disayangi dengan Gangguan Keperibadian Antisosial

Gangguan keperibadian antisosial dicirikan oleh tingkah laku impulsif, ceroboh, dan merosakkan. Orang dengan ini sering tidak mempunyai rasa empati atau kekurangan perasaan, dan mereka memanipulasi atau menyakiti orang. Mereka sering mengambil bahagian dalam tingkah laku jenayah, yang menyebabkan masalah dengan undang-undang atau masa penjara.

4 Cara Menyembuhkan Lepuh dari Mendayung

4 Cara Menyembuhkan Lepuh dari Mendayung

Kecederaan biasa dalam mendayung adalah lepuh. Lepuh terutamanya timbul akibat geseran ketika tangan anda mengusap pemegang dayung. Epidermis (lapisan atas kulit) rosak atau terkoyak akibat geseran, dan serum (cecair) terkumpul di bawahnya untuk membentuk lepuh.

Cara Mencegah Jangkitan Sinus: 8 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mencegah Jangkitan Sinus: 8 Langkah (dengan Gambar)

Kajian menunjukkan bahawa jangkitan sinus (juga disebut sinusitis) disebabkan oleh keradangan rongga yang mengelilingi saluran hidung anda. Keradangan ini menyebabkan penumpukan lendir yang dapat menyebabkan kesukaran bernafas, sakit muka, sakit kepala, dan batuk.

Cara Membekukan Ketuat

Cara Membekukan Ketuat

Sekiranya anda berhadapan dengan ketuat keras kepala yang sepertinya tidak akan hilang, mungkin sudah tiba masanya untuk memanggil nitrogen cecair-senjata besar. Cryotherapy, seperti membekukan kutil, adalah kaedah yang berkesan untuk menghilangkan kebanyakan ketuat dan tidak akan meninggalkan bekas atau bekas luka.

Cara Tetap Berkala: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Tetap Berkala: 13 Langkah (dengan Gambar)

Doktor menganggap individu yang mempunyai antara tiga pergerakan usus setiap minggu atau tiga hari adalah biasa. Mengalami lebih daripada tiga hari bermaksud anda mengalami cirit-birit dan kurang dari tiga per minggu adalah sembelit. Faktor yang berbeza seperti diet, senaman, dan tekanan semuanya boleh mempengaruhi keseimbangan halus dalam usus anda.

Cara Melonggarkan dan Mengeringkan Lepuh: 14 Langkah (dengan Gambar)

Cara Melonggarkan dan Mengeringkan Lepuh: 14 Langkah (dengan Gambar)

Mengikat dan mengeringkan lepuh agak kontroversial. Sebilangan penyedia perubatan percaya bahawa lepuh memberikan penghalang pelindung semula jadi yang sangat baik ke kawasan yang cedera, sementara yang lain menunjukkan bahawa cecair yang terperangkap dapat membiakkan bakteria.

Cara Mengenal Pil: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengenal Pil: 11 Langkah (dengan Gambar)

Sekiranya anda mengambil beberapa ubat yang berbeza, sangat sukar untuk mengetahui pil mana. Anda mungkin juga kadang-kadang menjumpai pil sesat di sekitar rumah. Sekiranya anda perlu mengenal pasti pil dengan alasan apa pun, terdapat beberapa pilihan yang boleh anda gunakan.

3 Cara Membezakan Sinusitis dari Keadaan Sejenis

3 Cara Membezakan Sinusitis dari Keadaan Sejenis

Selalunya sukar untuk memutuskan sama ada anda menghidap selesema, alahan, atau sinusitis. Sinusitis boleh menjadi virus atau bakteria dan sering disertai selsema. Anda juga boleh mengalami sinusitis alergi bersamaan dengan alahan anda. Oleh kerana ia sering berlaku bersama, sukar untuk mengetahui apa yang anda ada dan bagaimana merawatnya.

3 Cara untuk Merasakan Lebih Baik dengan Jangkitan Sinus

3 Cara untuk Merasakan Lebih Baik dengan Jangkitan Sinus

Apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda mungkin mengalami sakit kepala, sakit tekak, dan hidung tersumbat. Gejala-gejala ini menyukarkan anda untuk meneruskan kehidupan anda. Walau bagaimanapun, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk meredakan gejala anda, termasuk berjumpa dengan doktor anda jika perlu, menggunakan rawatan di rumah seperti kompres hangat, dan berehat.

4 Cara Menghilangkan Kudis Jerawat Dengan Cepat

4 Cara Menghilangkan Kudis Jerawat Dengan Cepat

Keropeng adalah kerak pelindung yang terbentuk di atas luka yang terbuat dari darah kering, cairan darah, dan sel imun kering. Kudis melindungi luka, jadi anda tidak mahu melepaskan kudis secara paksa. Melakukannya boleh menyebabkan kerengsaan, memperlambat penyembuhan, dan membuka luka sehingga jangkitan.