Kesihatan 2024, November

Buasir juga sering dikenali sebagai buasir. Mereka agak biasa. Hampir separuh daripada orang yang berumur 50 tahun ke atas mempunyai sekurang-kurangnya satu pengalaman dengan buasir. Semasa mengandung, banyak wanita mempunyai masalah dengan buasir juga.

Kajian menunjukkan bahawa selesema perut, atau gastroenteritis virus, adalah jangkitan pada usus anda yang boleh menyebabkan mual, cirit-birit, kekejangan, dan muntah. Muntah semasa anda sakit selesema perut adalah perasaan yang mengerikan, dan ia boleh membuat anda lemah dan mengalami dehidrasi.

Mempunyai virus perut sama sekali tidak menyenangkan. Sekiranya anda mengalami sakit perut, loya, cirit-birit, dan muntah, adalah wajar jika anda ingin menyingkirkan virus secepat mungkin. Malangnya, tidak ada cara cepat untuk menghilangkan kutu perut.

Penyelidikan menunjukkan bahawa anda boleh mendapatkan norovirus melalui interaksi dengan orang yang dijangkiti, dengan memakan makanan yang tercemar, menyentuh permukaan yang tercemar, atau minum air yang tercemar. Virus berjangkit ini menyerang orang dari semua peringkat umur, dan boleh menyebabkan gejala serius seperti cirit-birit, muntah, mual, demam, dan sakit kepala.

Pakar bersetuju bahawa penting untuk mengambil cecair jernih semasa anda melawan virus perut supaya anda tidak mengalami dehidrasi. Namun, anda mungkin tidak mempunyai selera makan kerana perut anda tidak selesa, walaupun anda tahu anda perlu makan sesuatu.

Shinsplints, atau sindrom tekanan tibial medial, merujuk kepada rasa sakit dan keradangan sama ada berlebihan atau menegangkan otot yang melekat pada tulang tulang belakang (tibia) kaki bawah anda. Keadaan ini biasanya berlaku pada pelari, pejalan kaki, penari dan anggota tentera.

Shin splints, atau sindrom tekanan tibial medial, selalunya merupakan keadaan yang melemahkan yang melibatkan kesakitan dan keradangan pada otot dalam dan / atau tulang kaki bawah. Shin splint biasanya disebabkan oleh terlalu banyak otot kaki bawah yang terlalu banyak berlari, mendaki, melompat atau menari.

Pronasi berlaku apabila pergelangan kaki anda bergelincir sedikit semasa berjalan atau berlari, menekan lengkungan anda dan meratakan kaki anda. Walaupun sebutan diperlukan untuk mengagihkan berat badan ke seluruh kaki, ia dapat menimbulkan masalah jika anda berlebihan kerana kaki anda boleh meratakan, menyebabkan rasa sakit dan peningkatan risiko kecederaan.

Dunia nyata boleh menjadi tempat yang gelap dan membingungkan. Ia boleh sunyi, menakutkan, dan anda mungkin berharap dapat melarikan diri ke tempat yang semuanya berbeza. Nasib baik untuk anda, anda akan belajar bagaimana mencipta bahagian kecil dunia anda - sebuah negara, bandar atau bandar - di mana anda dapat melarikan diri melalui impian, bila-bila masa anda merasa memerlukannya.

"Fallen lengkungan" adalah bahasa awam untuk kaki rata yang mula dewasa, atau pes planus dalam terminologi perubatan. Lengkungan yang gugur berkembang apabila tendon pendukung lengkungan utama (tendon tibial posterior) menjadi lemah, yang menyebabkan bahagian bawah kaki kehilangan kegigihannya dan secara beransur-ansur runtuh.

Extensor tendonitis, juga dikenal sebagai extensor tendonitis atau tendinopathy, adalah keradangan tendon extensor di sepanjang bahagian atas kaki atau tangan. Biasa dijumpai pada pelari atau mereka yang menghabiskan waktu lama di kaki mereka, ia boleh disebabkan oleh berlari hingga menaip terlalu kerap.

Tendon Achilles anda, yang bergerak dari otot betis anda ke tumit, membolehkan anda berjalan, berlari, melompat, dan meregangkan kaki anda. Sekiranya tendon Achilles anda sakit atau cedera, anda boleh membungkusnya semasa sembuh. Pembalut mengurangkan bengkak dan menghadkan pergerakan tendon apabila dilakukan dengan betul.

Sekiranya anda menghabiskan banyak masa untuk menembak gelung, mengangkat beban, atau bermain tenis, anda akhirnya mungkin mengalami tendonitis di siku anda. Sekiranya ini anda, jangan risau. Tendonitis adalah salah satu keadaan yang biasanya sangat mudah ketika pemulihan.

Sakit lengan bawah boleh menjadi sangat mengecewakan kerana seberapa kerap anda perlu menggunakan tangan anda. Biasanya, tendonitis adalah pelakunya. Nasib baik, kebanyakan perkara yang boleh menyebabkan sakit lengan bawah dapat sembuh dengan sendirinya, tetapi pasti ada perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu menghilangkan rasa sakit anda.

Salah satu cara untuk memastikan bayi anda berada di landasan yang betul untuk kelahiran yang sihat adalah dengan mengukur pertumbuhan janin. Bergantung pada tempat anda hamil, cara anda mengesan pertumbuhan bayi anda mungkin berbeza. Sepanjang kehamilan anda, anda mungkin ingin menyimpan carta pertumbuhan janin dengan ukuran yang diberikan oleh doktor anda.

Ultrasound janin, atau sonogram, telah menjadi aspek rutin penjagaan pranatal bagi kebanyakan wanita hamil. Gelombang bunyi frekuensi tinggi digunakan untuk mengimbas rongga perut dan pelvis ibu hamil, untuk membuat gambaran mengenai janin dan plasenta.

Ah, tidur. Dunia yang akhirnya dapat kita lalui setelah seharian - jika kita bernasib baik. Kadang-kadang, apabila anda mempunyai banyak fikiran, tidur boleh menjadi sukar difahami. Tingkatkan tabiat tidur anda dengan penyelesaian yang berguna seperti memperbaiki keadaan tidur anda, mewujudkan rutin waktu tidur, dan mengelakkan perkara yang membuat anda terjaga pada waktu malam.

Adakah bunyi lemparan dan putaran sepanjang malam biasa? Adakah anda hampir takut bangun setiap pagi kerana anda tahu bahawa anda akan merasa letih? Adakah kerja berlarutan? Adakah aktiviti yang menyeronokkan biasanya menyeret anda? Sekiranya anda menjawab ya untuk salah satu daripada soalan ini, anda harus mengambil tindakan!

Menyembunyikan luka boleh membantu proses penyembuhan, atau hanya berfungsi sebagai cara untuk menyembunyikannya dari pandangan. Rawat luka segar anda segera dengan membersihkannya, merawatnya dengan salap antibiotik, dan menutupnya dengan pembalut atau sehelai kain kasa.

Setiap tahun di Amerika Syarikat, jumlah jatuh hampir lapan juta lawatan bilik kecemasan.. Daripada jumlah tersebut, lebih dari 700, 000 orang dimasukkan ke hospital kerana kecederaan yang berkaitan dengan kejatuhan. Pada satu ketika, semua orang tergelincir atau jatuh.

Jagung, juga disebut heloma, adalah kulit menebal yang biasanya terbentuk di kaki. Mereka biasanya disebabkan oleh geseran pada kaki anda. Penebalan adalah cara semula jadi bagi kulit untuk melindungi dirinya, biasanya dalam bentuk penonjolan berbentuk kerucut pada kaki, dan berlaku kerana tekanan yang berlebihan.

Jagung biasanya disebabkan oleh geseran berulang-ulang ke jari kaki dan kaki anda. Kawasan kulit yang kecil dan tebal ini boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa menjalani kehidupan seharian. Pakar bersetuju bahawa anda boleh mengeluarkan jagung dari jari kaki dengan melembutkannya dan secara beransur-ansur mengelupas kulit mati di atas, tetapi anda perlu menjalani proses dengan berhati-hati untuk mengelakkannya menjadi lebih teruk.

Jagung adalah penumpukan kulit mati dengan inti pusat keras yang tumbuh di atas atau di antara jari kaki anda. Mereka juga boleh terbentuk pada bola kaki anda. Jagung adalah tindak balas pelindung tubuh anda terhadap geseran atau tekanan berulang, tetapi ia juga boleh menyakitkan.

Jagung adalah bahagian kalus yang dikeraskan pada kaki yang terbuat dari kulit mati. Jagung biasanya bukan masalah perubatan yang serius, tetapi boleh menyakitkan dan menjengkelkan. Terdapat beberapa cara untuk mengenal pasti dan kemudian merawat jagung.

Kalus adalah kawasan kulit yang mengeras yang berkembang akibat geseran dan tekanan, sering di tangan dan kaki. Sebilangan besar kapalan berlaku di kaki anda dan boleh menjadi jagung, yang merupakan kapalan di jari kaki anda. Namun, anda mungkin juga mendapat kapalan dari menggunakan alat atau bermain alat.

Adakah anda mendapat kulit yang kasar di tangan atau kaki anda? Adakah tebal dan berlilin, mungkin retak dan menyakitkan? Ini adalah kalus. Kalus adalah lapisan kulit yang dibina oleh tubuh untuk melindungi dirinya daripada geseran dan tekanan.

Kalus adalah lapisan kulit yang tebal dan mengeras yang biasanya terjadi pada tangan dan kaki. Ia tumbuh akibat kulit anda berusaha melindungi dirinya daripada geseran dan / atau tekanan dari perkara seperti pakaian, kasut, dan tindakan berulang.

Kudis adalah jangkitan kulit yang disebabkan oleh parasit kecil di kulit. Gejalanya termasuk gatal tanpa henti yang dapat bertahan hingga dua minggu setelah semua parasit terbunuh. Kudis boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dan bahkan dimasukkan ke hospital, jadi lebih baik mengetahui kapan anda mengalaminya dan segera mengatasinya.

Teknik terbaik untuk menghilangkan kemerahan pada wajah akan berbeza-beza bergantung kepada penyebab kemerahan. Kulit merah umum biasanya dapat dikawal dengan kosmetik dan pembersih, tetapi keadaan lain yang menyebabkan kulit wajah anda menjadi jengkel mungkin memerlukan rawatan tambahan.

Rosacea adalah penyakit kronik yang menyebabkan kemerahan, kemerahan, jerawat, atau penebalan kulit di wajah, leher, hidung, telinga, leher, dan dada. Walaupun tidak ada penawar, rawatan perubatan diperlukan untuk rosacea kerana tidak merawatnya dapat menyebabkan keadaan bertambah buruk.

Pakar mengatakan herpes zoster (herpes zoster) menyebabkan ruam kulit yang menyakitkan dan melepuh yang biasanya membungkus pada satu bahagian badan atau wajah anda. Semasa meletup, anda mungkin juga mengalami demam, sakit kepala, sakit perut, dan menggigil.

Rosacea adalah keadaan kulit yang biasa menyebabkan tompok-tompok merah dan kerengsaan pada wajah anda. Gejala-gejala ini biasanya datang dan berlanjutan dengan kemerosotan berkala, di mana anda mungkin melihat lebam merah, pembakaran, jerawat, dan gatal-gatal.

Impetigo adalah jangkitan kulit bakteria dangkal yang biasa, paling sering dilihat pada kanak-kanak. Ia mudah tersebar di kawasan yang dekat dan sangat mudah menular, sehingga dapat dilalui di tempat-tempat seperti sekolah dan tempat-tempat penitipan anak.

Apabila anda didiagnosis mengalami kemurungan, doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal terhadap anda dan mendapatkan beberapa kerja makmal asas (untuk mengesampingkan sebab perubatan lain untuk kemurungan). Dia mungkin memberi ubat anti-depresan.

Apabila anda menghadapi masalah kegemukan, mudah untuk merasa berat badan anda ditentukan. Mesej negatif mengenai ukuran badan dari media, rakan sebaya anda, dan juga rakan dan keluarga yang baik dapat merasa tidak sedap hati dan keterlaluan.

Kelebihan berat badan boleh menyebabkan diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi, kerentanan terhadap arthritis dan penyakit jantung, apnea tidur, dan juga strok. Berat badan yang tidak sihat juga boleh memberi kesan negatif terhadap keakraban yang anda kongsi dengan isteri anda, yang menyebabkan ketegangan perkahwinan dan kekecewaan.

Manusia membawa lemak badan di pelbagai tempat - di sekitar pinggul dan paha, pinggang atau di seluruh bahagian badan. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai jenis lemak di dalam badan - subkutan dan visceral. Lemak subkutan adalah lapisan lemak yang terdapat tepat di bawah kulit dan umumnya tidak menimbulkan risiko kesihatan yang besar.

Obesiti adalah keadaan yang biasa, tetapi kombinasi stigma, kurangnya pemahaman tentang penyebab kegemukan, dan penyebaran iklan penurunan berat badan dapat menjadikan hidup dengan obesitas sebagai cabaran yang nyata. Nasib baik, terdapat banyak komuniti sokongan dan banyak cara untuk menyesuaikan diri dengan tubuh anda dan merangkumi ukuran dan bentuk anda sambil menjaga kesihatan anda.

Sekiranya anda menghadapi masalah saraf atau kegelisahan secara berkala, anda mungkin biasa dengan rasa sakit perut. Kerosakan, kekejangan, dan kembung tidak pernah mudah ditangani, dan ia sering kali menambahkan rasa cemas anda. Nasib baik, ada beberapa cara yang boleh anda pelajari untuk menguruskan kegelisahan dan menenangkan perut untuk mengatasi kerisauan anda.

Sekiranya anda sakit perut, sukar tidur pada waktu malam. Sama ada anda mengalami masalah gas, mual, pedih ulu hati, atau kekejangan perut, anda mungkin lebih senang berehat jika anda menjadikan persekitaran tidur anda senyaman mungkin. Sebelum tidur, cubalah ubat di rumah untuk mengurangkan rasa tidak selesa anda.