Kesihatan 2024, November

3 Cara Hidup Dengan Penyakit Usus Radang

3 Cara Hidup Dengan Penyakit Usus Radang

Penyakit usus radang (IBD) ditandai dengan keradangan kronik saluran gastrointestinal (GI) dan berupa penyakit Crohn atau kolitis ulseratif. Malangnya, IBD boleh menyakitkan dan mengganggu semasa berlakunya suar atau jika keadaannya tidak terkawal dengan baik.

5 Cara Menguruskan Kolitis Ulseratif

5 Cara Menguruskan Kolitis Ulseratif

Ulcerative colitis (UC) adalah salah satu bentuk Penyakit Usus Usus yang paling biasa. Tidak seperti penyakit Crohn, yang boleh mempengaruhi bahagian pencernaan, UC hanya mempengaruhi usus besar dan rektum. Keadaan kronik ini menyebabkan lapisan usus besar meradang dan jengkel, menghasilkan luka terbuka (bisul), nanah dan lendir.

Cara Makan Selepas IBD Flare: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Makan Selepas IBD Flare: 13 Langkah (dengan Gambar)

Penyakit usus radang (IBD) adalah gejala umum penyakit Crohn dan kolitis ulseratif. IBD anda boleh meletup tanpa diduga, menyebabkan sakit perut, sakit perut, dan cirit-birit. Sukar untuk dimakan selepas suar IBD, kerana anda tidak mahu mengambil risiko menjadikan keadaan anda semakin teruk.

Cara Memilih Minuman Mesra IBS: 14 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memilih Minuman Mesra IBS: 14 Langkah (dengan Gambar)

IBS atau sindrom iritasi usus adalah masalah biasa yang mempengaruhi usus bawah atau usus besar. Tidak ada sebab yang diketahui mengenai IBS pada masa ini. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai IBS melaporkan bahawa pelbagai makanan dan minuman boleh menyebabkan suar pada gejala mereka.

3 Cara untuk Mencuba Diet Cecair untuk IBD

3 Cara untuk Mencuba Diet Cecair untuk IBD

Penyakit radang usus (IBD) adalah frasa catchall yang merangkumi beberapa penyakit yang menyebabkan keradangan pada sistem pencernaan anda. Penyakit utama yang termasuk di bawah payung ini adalah penyakit Crohn dan kolitis ulseratif. Sekiranya anda mengalami suar, diet cair dapat membantu mengurangkan keradangan sehingga anda dapat kembali ke makanan biasa.

Cara Melegakan Sakit IBS (dengan Gambar)

Cara Melegakan Sakit IBS (dengan Gambar)

Walaupun setiap orang kadang-kadang mengalami cirit-birit atau sembelit, Irritable Bowel Syndrome (IBS) dapat menjadikan mereka masalah harian. IBS adalah keadaan kronik usus besar. Walaupun mungkin terasa seperti IBS adalah penyakit, usus besar sebenarnya tidak diubah oleh organisma yang berpenyakit.

4 Cara Menghentikan Cirit-birit yang Disebabkan oleh IBS

4 Cara Menghentikan Cirit-birit yang Disebabkan oleh IBS

Sindrom iritasi usus (IBS) adalah gangguan yang mempengaruhi usus besar. Selalunya menyebabkan sakit perut, gas kembung, kekejangan, sembelit dan cirit-birit. Walaupun terdapat tanda dan gejala yang tidak selesa, IBS tidak menyebabkan kerosakan kekal pada usus besar.

3 Cara untuk Membantu Seseorang yang Mengidap Sindrom Usus Kerengsaan (IBS)

3 Cara untuk Membantu Seseorang yang Mengidap Sindrom Usus Kerengsaan (IBS)

Sindrom iritasi usus (IBS) adalah keadaan perubatan kronik yang boleh memberi tekanan kepada hubungan sosial. Sekiranya anda mempunyai rakan, ahli keluarga atau pasangan dengan IBS, anda mungkin sukar untuk menyokong mereka. Untuk membantu mereka menguruskan keadaan perubatan kronik ini, lebih baik memperkasakan pengambilan keputusan mereka dan menunjukkan cinta dan sokongan tanpa syarat anda.

Cara Menguji Sindrom Usus Yang Mengiritasi: 14 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menguji Sindrom Usus Yang Mengiritasi: 14 Langkah (dengan Gambar)

Sindrom iritasi usus (IBS) mempengaruhi berjuta-juta orang, tetapi sukar untuk didiagnosis. Doktor anda akan bertanya mengenai gejala anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Walaupun mereka hanya dapat menguji IBS yang disebabkan oleh keracunan makanan, doktor menggunakan satu set garis panduan, yang dikenali sebagai kriteria diagnostik Rom, untuk mendiagnosis bentuk kronik gangguan tersebut.

Cara Makan Bersama IBS (dengan Gambar)

Cara Makan Bersama IBS (dengan Gambar)

IBS atau sindrom iritasi usus adalah keadaan yang biasanya mempengaruhi usus besar. Apabila makanan tertentu (biasanya dikenali sebagai makanan pemicu) dimakan, makanan tersebut boleh menyebabkan pelbagai gejala termasuk: kekejangan, sakit, kembung, gas dan cirit-birit, sembelit.

3 Cara Merawat IBS dengan CBT

3 Cara Merawat IBS dengan CBT

Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah keadaan di mana kontraksi dan kelonggaran saluran pencernaan terganggu. Gangguan ini menyebabkan gejala tidak selesa, seperti sakit, kembung, gas, kekejangan, atau buang air besar yang terganggu. Tekanan telah terbukti menyebabkan gejala IBS menjadi semakin teruk, tetapi terapi tingkah laku kognitif (CBT), yang merupakan terapi yang membantu mengubah tingkah laku dan corak pemikiran anda, terbukti dapat membantu.

3 Cara Mencegah Serangan IBS

3 Cara Mencegah Serangan IBS

Semasa serangan IBS (Irritable Bowel Syndrome), anda mungkin mengalami gejala seperti sakit perut, gas, cirit-birit atau sembelit, loya, sensasi berterusan untuk membuang air besar, dan lendir di dalam tinja. Walaupun tidak mungkin menghilangkan gejala anda sepanjang masa, anda boleh membuat beberapa perubahan pada diet dan gaya hidup anda yang dapat membantu mencegah serangan IBS.

4 Cara Melancong dengan Gejala IBS

4 Cara Melancong dengan Gejala IBS

Mengalami sindrom iritasi usus (IBS) boleh menyukarkan kehidupan seharian. Sekiranya anda terpaksa melakukan perjalanan semasa menderita IBS, anda akan menghadapi lebih banyak cabaran. Pergi ke wilayah yang tidak dikenali dan berada di luar zon selesa boleh menakutkan, tetapi anda sama sekali tidak boleh mengelakkan perjalanan.

3 Cara Mengatasi dengan IBS di Tempat Kerja

3 Cara Mengatasi dengan IBS di Tempat Kerja

Irritable usus usus (IBS) adalah keadaan keradangan kronik usus besar, juga dikenali sebagai usus. Tidak seperti penyakit usus radang (IBD) yang lebih teruk, IBS tidak menyebabkan kerosakan kekal atau perubahan pada saluran pencernaan. Ia boleh menyebabkan simptom yang sukar dikawal, tetapi ada cara untuk mengatasinya, terutama di khalayak ramai.

Cara Mengatasi Ketakutan Penyakit: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengatasi Ketakutan Penyakit: 12 Langkah (dengan Gambar)

Gangguan kecemasan penyakit, juga dikenali sebagai hipokondria, adalah keadaan kesihatan mental yang berpotensi melemahkan di mana seseorang percaya bahawa mereka mempunyai penyakit tanpa gejala. Mempunyai sedikit kegelisahan dapat membantu anda menghindari situasi berbahaya, tetapi jika kegelisahan anda mula mengambil alih hidup anda, anda mungkin perlu membuat rancangan rawatan.

3 Cara Berhenti Takut Hantu

3 Cara Berhenti Takut Hantu

Kisah hantu telah menjadi sebahagian daripada budaya manusia selama ribuan tahun. Dipercayai secara meluas bahawa hantu adalah roh orang hidup yang telah meninggal dunia. Kerana manusia sendiri adalah sumber tenaga, ada yang berpendapat bahawa ketika kita mati tenaga kita hidup dalam bentuk roh.

3 Cara Meringankan Gejala IBS Secara Semula Jadi

3 Cara Meringankan Gejala IBS Secara Semula Jadi

IBS, atau Irritable Bowel Syndrome, adalah masalah GI yang menyebabkan kekejangan, kembung, dan ketidakselesaan perut yang lain. Adalah sangat mengecewakan untuk berurusan setiap hari, dan mungkin merasa malu untuk bercakap dengan orang lain.

Cara Mengatasi Ketakutan Diculik

Cara Mengatasi Ketakutan Diculik

Kebanyakan orang merasa sedikit gementar ketika berjalan di lorong gelap sahaja. Tetapi sebilangan orang bimbang tentang penculikan sering, dan ini tidak begitu sihat. Berikut adalah beberapa cara untuk mengurangkan dan mengatasi ketakutan anda.

8 Cara Mengurangkan Diri Anda

8 Cara Mengurangkan Diri Anda

Percaya atau tidak, penyahcacing bukan hanya untuk haiwan peliharaan. Proses ini adalah untuk sesiapa sahaja yang mengalami jangkitan parasit, sama ada cacing pita, cacing kremi, cacing tambang, atau yang lain. Walaupun jangkitan ini boleh menjadi serius, mereka mudah dirawat dan dibersihkan dengan bimbingan doktor.

3 Cara Mengenali Jangkitan Cacing Pita Kerdil

3 Cara Mengenali Jangkitan Cacing Pita Kerdil

Cacing pita kerdil (Hymenolepis nana) adalah parasit yang terdapat di seluruh dunia. Jangkitan dari cacing pita ini paling sering menyerang kanak-kanak, orang yang tinggal di institusi, dan orang yang hidup dalam keadaan kebersihan / kebersihan yang buruk.

Cara Menghilangkan Cacing Pita pada Manusia: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menghilangkan Cacing Pita pada Manusia: 12 Langkah (dengan Gambar)

Penyelidikan menunjukkan bahawa manusia mungkin mendapat cacing pita dari memakan daging lembu atau daging babi yang tidak dimasak, serta air atau ikan yang tercemar. Setelah anda menelan telur atau larva cacing pita, ia akan menempel ke usus anda.

6 Cara Mengetahui Sekiranya Anda Mengalami Cacing

6 Cara Mengetahui Sekiranya Anda Mengalami Cacing

Cacing adalah parasit yang memakan organisma hidup lain, termasuk orang. Selalunya mendapat cacing dengan meminum air yang tercemar atau memakan makanan yang tercemar. Terdapat pelbagai jenis cacing. Dalam artikel ini, anda akan menemui maklumat yang menggambarkan gejala umum yang disebabkan oleh kebanyakan cacing, serta gejala khusus cacing pita, cacing kremi, cacing cacing, cacing cambuk, dan cacing gelang.

4 Cara Membunuh Telur Pinworm

4 Cara Membunuh Telur Pinworm

Enterobiasis, juga dikenal sebagai cacing kremi atau ulat, adalah sejenis parasit yang boleh menjangkiti dan hidup di dalam usus. Pinworms adalah masalah sebenar bagi kanak-kanak. Ketahui cara membunuh cacing kremi sehingga anda dapat mengatasinya jika anak anda atau orang lain di rumah anda dijangkiti.

Cara Menghilangkan Pinworms: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menghilangkan Pinworms: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cacing kremi, atau ulat, adalah parasit mirip cacing yang menyebabkan gatal-gatal yang teruk di sekitar dubur. Tubuh kadang-kadang mampu melawan serangan ringan, terutama jika rawatan di rumah diberikan. Oleh kerana sifat cacing kremi yang sangat menular, pada umumnya disarankan agar individu yang terkena sakit mendapatkan rawatan perubatan untuk menghilangkan diri dari parasit dengan lebih cepat.

Cara Menghilangkan Cacing Benang: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menghilangkan Cacing Benang: 12 Langkah (dengan Gambar)

Threadworms, juga dikenal sebagai cacing kremi, adalah cacing kecil yang dapat menjangkiti orang. Mereka biasanya dijangkiti dengan menelan telur secara tidak sengaja, yang terus hidup di dalam usus dan menjadi cacing dewasa. Cacing betina berpindah ke arah dubur (laluan fecal-oral) di mana mereka bertelur lebih banyak, dan kitarannya dilanjutkan.

Cara Beritahu jika Anda Mempunyai Cacing Pita: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Beritahu jika Anda Mempunyai Cacing Pita: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cacing pita adalah parasit yang boleh anda perolehi dari memakan daging yang tidak dimasak dari haiwan yang dijangkiti. Cacing pita sering mudah dirawat, tetapi boleh menyebabkan beberapa masalah yang teruk jika tidak dirawat. Sekiranya anda bimbang anda mungkin mempunyai cacing pita, maka perkara terbaik adalah dengan berjumpa doktor secepat mungkin.

Cara Mengenali dan Mencegah Filariasis Limfatik: 12 Langkah

Cara Mengenali dan Mencegah Filariasis Limfatik: 12 Langkah

Filariasis limfatik adalah penyakit parasit yang biasa berlaku di kawasan tropika di seluruh dunia. Ia disebabkan oleh cacing mikroskopik yang menjangkiti sistem limfa manusia - sistem yang melawan jangkitan dan mengimbangkan cecair di dalam badan anda.

Cara Menghilangkan Cacing Cacing Ketika Dijangkiti (dengan Gambar)

Cara Menghilangkan Cacing Cacing Ketika Dijangkiti (dengan Gambar)

Pakar mengatakan kebanyakan jangkitan cacing tambang berlaku ketika anda berjalan kaki tanpa alas kaki di tanah yang tercemar, tetapi mungkin juga mendapat jangkitan jika anda memakan larva cacing. Cacing cacing adalah cacing parasit yang hidup di tanah yang terkena najis yang dijangkiti.

3 Cara Mencegah Jangkitan Ascaris

3 Cara Mencegah Jangkitan Ascaris

Ascariasis adalah jangkitan usus yang disebabkan oleh Ascaris lumbricoides, parasit yang juga disebut jangkitan cacing gelang. Jangkitan berlaku ketika telur cacing tertelan, biasanya melalui kontak dengan tanah yang tercemar kotoran, atau makanan yang tidak dimasak yang tercemar dengan telur cacing bulat.

3 Cara Mengurangkan Karbohidrat

3 Cara Mengurangkan Karbohidrat

Karbohidrat adalah bahagian penting dalam diet yang sihat, tetapi banyak orang berlebihan dalam karbohidrat. Karbohidrat kosong, seperti yang terdapat dalam minuman ringan dan minuman gula tinggi, hanya menyumbang kalori untuk diet anda dan tidak ada nutrien yang sihat.

Cara Menguji Ketidaktoleran Gluten: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menguji Ketidaktoleran Gluten: 15 Langkah (dengan Gambar)

Sekiranya anda menghadapi masalah perubatan yang mendasari, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda diuji untuk intoleransi gluten. Terdapat spektrum keadaan yang berkaitan dengan gluten yang boleh mempengaruhi tubuh anda. Salah satunya adalah penyakit Celiac, yang merupakan penyakit autoimun yang mempengaruhi kemampuan usus kecil untuk menyerap nutrien, yang dapat menyebabkan berbagai gejala.

Cara Makan Bersama Anak Seliak Anda: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Makan Bersama Anak Seliak Anda: 15 Langkah (dengan Gambar)

Ibu bapa yang mempunyai anak-anak yang menderita penyakit seliak mungkin sukar mencari restoran yang menawarkan pilihan yang sihat untuk anak mereka selamat dimakan. Sekiranya kanak-kanak dengan alergi gluten memakan gandum, walaupun dalam dos kecil, baik secara sengaja atau tidak sengaja, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Cara Merawat Intoleransi Gluten: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Intoleransi Gluten: 11 Langkah (dengan Gambar)

Intoleransi gluten, yang berkaitan dengan penyakit seliak, adalah tindak balas imun terhadap protein yang terdapat dalam gandum dan biji-bijian lain. Ia boleh muncul dengan pelbagai gejala termasuk kembung, sakit perut, cirit-birit, keletihan, ruam, dan sakit sendi setelah makan produk yang mengandungi gluten.

4 Cara Hidup Dengan Intoleransi Gluten

4 Cara Hidup Dengan Intoleransi Gluten

Intoleransi gluten, juga disebut penyakit Celiac, adalah tindak balas sistem kekebalan tubuh yang tidak normal terhadap gluten yang menyebabkan keradangan pada usus. Keradangan ini menghalang anda menyerap nutrien dengan betul dan kadang-kadang merosakkan usus.

Cara Memperoleh Pemutihan Gigi Kos Rendah: 10 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memperoleh Pemutihan Gigi Kos Rendah: 10 Langkah (dengan Gambar)

Sekiranya anda ingin memutihkan gigi dengan harga yang berpatutan, anda mungkin perlu melakukannya sendiri, kecuali sekolah pergigian. Sebilangan besar rawatan di rumah di bawah $ 100, sementara rawatan gigi profesional boleh bermula pada $ 500.

Cara Memakai Gigi Gigi

Cara Memakai Gigi Gigi

Mendengar bahawa anda memerlukan gigi palsu mungkin merupakan perubahan besar bagi anda, tetapi tidak ada yang perlu anda malu. Berjuta-juta orang menggunakan gigi palsu untuk mengembalikan senyuman mereka, dan kebanyakan orang bahkan tidak dapat melihat perbezaan antara gigi palsu dan gigi semula jadi anda.

10 Cara Mencari Implan Gigi Kos Rendah

10 Cara Mencari Implan Gigi Kos Rendah

Sekiranya anda mempunyai gigi yang hilang, doktor gigi mungkin mengesyorkan agar anda mendapatkan implan gigi. Walaupun mahal, implan ini adalah salah satu kaedah terbaik untuk menggantikan gigi yang hilang secara kekal (atau bahkan beberapa gigi).

3 Cara Merawat Nafas Berbau

3 Cara Merawat Nafas Berbau

Nafas berbau adalah masalah yang dialami setiap orang dari semasa ke semasa. Dalam kebanyakan kes, ia tidak serius dan boleh disembuhkan dengan menggosok gigi atau mengambil nafas. Perubahan gaya hidup tertentu seperti merokok kurang, kebersihan mulut yang baik, dan meningkatkan penghidratan anda juga dapat menghilangkan bau mulut kronik.

3 Cara Mengganti Gigi

3 Cara Mengganti Gigi

Banyak orang dewasa kehilangan sekurang-kurangnya satu gigi sepanjang hidup mereka, jadi doktor gigi mempunyai pelbagai pilihan penggantian. Untuk penggantian murah yang tidak melibatkan pembedahan pergigian, dapatkan gigi palsu khusus. Sekiranya anda mahukan pilihan yang lebih kekal, berbincanglah dengan doktor gigi anda mengenai pemasangan jambatan ke gigi sekitarnya.

3 Cara Meringankan Sakit Gigi Sinus

3 Cara Meringankan Sakit Gigi Sinus

Sakit gigi yang berdenyut boleh membuat anda merasa sengsara sepanjang masa, terutama jika disebabkan oleh jangkitan sinus. Biasanya, gigi belakang atas anda akan merasakan kesakitan yang paling besar kerana dekat dengan sinus anda. Nasib baik, anda akan mendapat kelegaan sebaik sahaja anda menghilangkan tekanan sinus.